Home > Recipe >  Salátové zábaly v asijském stylu

Salátové zábaly v asijském stylu

Salátové zábaly v asijském stylu jsou lahodné, zdravé a snadno vyrobitelné jídlo, které lze upravit pomocí různých příchutí. Pokrm se skládá z nakrájené zeleniny a bílkovin, jako je mleté ​​vepřové, kuřecí nebo tofu, zabalené v listu salátu. Zábaly mohou být ochuceny různými asijskými omáčkami a kořením a doplněny křupavými ořechy nebo semínky. Dělají chutné a výživné jídlo, které si můžete vychutnat k obědu nebo večeři.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 libra mletého krocana
  • 1 cibule, nakrájená na kostičky
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1/2 šálku žampionů, jemně nakrájených
  • 1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru
  • 1/4 šálku hoisin omáčky
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce rýžového vinného octa
  • 1 lžička sezamového oleje
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku nakrájené zelené cibule
  • 1 hlava máslového salátu, listy oddělené

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte mletou krůtu a vařte, dokud už není růžová, během vaření ji lámejte na malé kousky.
  • Step 2
    Přidejte cibuli, česnek a houby na pánev a vařte, dokud zelenina nezměkne, asi 5 minut.
  • Step 3
    Vmíchejte zázvor, omáčku hoisin, sójovou omáčku, rýžový vinný ocet, sezamový olej a vločky červené papriky. Vařte 1-2 minuty, dokud směs nezavoní.
  • Step 4
    Vmíchejte zelenou cibulku a vařte 1 minutu.
  • Step 5
    Odstraňte pánev z ohně. Chcete-li sestavit hlávkové zábaly, vložte krůtí směs do listů salátu a podávejte.

Comments

Anonymous
,
Salátové zábaly v asijském stylu jsou lahodné a zdravé jídlo. Jsou plné chuti, bílkovin a zeleniny a jejich příprava je rychlá a snadná. Perfektní týdenní večerní jídlo!
Anonymous
,
Lahodný hlávkový salát v asijském stylu vyrobený z mletého kuřecího masa, teriyaki omáčkou a křupavou zeleninou. Tak chutné a tak snadné sestavit! Skvělý způsob, jak si vychutnat zdravé jídlo.
Anonymous
,
Tyto salátové zábaly v asijském stylu jsou vynikající! Snadno se vyrábějí a asijské příchutě dodávají salátovým zábalům úžasnou hloubku chuti. Vysoce doporučeno!

More recipes

Restovaná zelenina s kokosovou rýží

Smažená zelenina s kokosovou rýží je lahodné a zdravé jídlo, které kombinuje chutě čerstvé zeleniny, kokosového mléka a voňavé jasmínové rýže.

Veganská quinoa a cizrnové kari

Veganské kari z quinoy a cizrny je lahodné, výživné a veganské jídlo, které je plné chuti a výživy.

Japonský Ramen

Japonský Ramen je druh nudlové polévky, která pochází z Číny, ale v Japonsku se stala oblíbeným pokrmem.

Indonéské smažené nudle

Indonéské smažené nudle je oblíbené jídlo v Indonésii sestávající z restovaných nudlí se zeleninou, masem, mořskými plody a kořením.

Vietnamské jarní závitky

Vietnamské jarní závitky jsou oblíbeným předkrmem ve vietnamské kuchyni.

Quinoa salát na asijský způsob

Salát z quinoy na asijský způsob je zdravé a chutné jídlo, které se hodí ke každému jídlu.

Japonské sushi rolky

Japonské sushi rolky jsou typem sushi jídla vyrobeného z octové sushi rýže a různých dalších přísad, jako jsou mořské plody, zelenina a někdy i tropické ovoce.

Tuňák Nigiri Sushi

Tuna Nigiri Sushi je druh sushi vyrobený ze syrového tuňáka a sushi rýže.

Spider Roll Sushi

Spider Roll Sushi je druh sushi rolky vyrobený z krabů z měkké skořápky.