Home > Recipe >  Веганський суші-спрінг-рол

Веганський суші-спрінг-рол

Веганські суші-спрінг-роли — це смачний тип суші, який підходить для веганів і ідеально підходить для тих, хто хоче насолодитися чудовим смаком суші, не споживаючи жодних продуктів тваринного походження. Ці роли зазвичай готуються з різноманітних свіжих овочів, таких як морква, огірки та болгарський перець, а також різноманітних веганських інгредієнтів, таких як тофу, темпе та веганські соуси. Цей тип суші-ролу стає все більш популярним, оскільки веганство та вегетаріанство стають все більш популярними. Веганські спрінг-роли суші – це не тільки смачний і здоровий варіант для веганів, але й чудовий спосіб познайомити суші з тими, хто зазвичай не любить традиційні суші.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 склянка вареного рису для суші
  • 2 столові ложки рисового оцту
  • 1/4 чайної ложки солі
  • 1/2 огірка, тонко нарізаного
  • 1/2 авокадо, тонко нарізаного
  • 1/2 моркви, натертої жульєном
  • 1/4 склянки очищеного едамаме
  • 4 листи водоростей норі

Directions

  • Step 1
    У великій мисці змішайте варений рис, рисовий оцет і сіль. Перемішайте, щоб з’єднати.
  • Step 2
    Викладіть один лист норі на обробну дошку. Покрийте норі тонким шаром рисової суміші, залишивши 1-дюймовий кордон з кожного боку.
  • Step 3
    Розкладіть огірок, авокадо, моркву та едамаме на рисі в один шар, залишивши 1-дюймову межу з кожного боку.
  • Step 4
    Акуратно скрутіть норі в тугий циліндр, руками притисніть і закріпіть краї.
  • Step 5
    Повторіть з рештою норі та інгредієнтами начинки.

Comments

More recipes

Веганський тофу каррі

Веганське каррі з тофу — це пікантне веганське блюдо зі смаком, яке готується з тофу, овочів і смачної суміші індійських спецій.

Хрусткі тофу та баклажани

Хрустка фрі з тофу та баклажанами — це корисна та смачна китайська страва, приготована з хрустких кубиків тофу та ніжних скибочок баклажанів.

манго каррі

Каррі з манго — це смачне та ароматне блюдо, яке готується зі стиглих плодів манго, спецій та кокосового молока.

Тайський суп з кокосом і лемонграсом

Тайський суп з кокосом і лемонграсом — це популярний і смачний тайський суп, який наповнюється смаком.

Овочеві макі суші

Овочеві макі-суші — це різновид суші-ролу, який готується з овочів як основних інгредієнтів.

Пад Тай

Пад тай — це популярна страва в Таїланді, яку готують із обсмаженої рисової локшини з яйцями, тофу та багатьма іншими інгредієнтами, такими як арахіс, паростки квасолі та тамариндовий соус.

Шашлик з курки Якіторі

Шашлик з курки Якіторі — це популярна японська закуска, яка готується зі шматочків курки, овочів та інших інгредієнтів, які нанизують на шампур, а потім обсмажують на грилі.

Індонезійський смажений темпе

Індонезійський смажений темпе – ​​популярне вегетаріанське блюдо в Індонезії.

Веганське каррі з сочевиці та картоплі

Веганське каррі з сочевиці та картоплі – це смачна та поживна страва, яка ідеально підходить для будь-якої пори року.