Home > Recipe > Овочі та тофу Pad Thai
Овочі та тофу Pad Thai
Овочевий та тофу-пад-тай — це класична тайська страва, яка готується під час обсмажування. Його готують із поєднання свіжих і хрустких овочів, смаженого тофу та ароматного соусу. Страву часто подають із гарніром із подрібненого арахісу, подрібненої кінзи та шматочків лайма. Пад Тай — це популярна вулична їжа в Таїланді, яку часто подають як основну страву в ресторанах по всьому світу. Це чудове джерело рослинного білка, і його можна легко доповнити різними овочами, соусами та гарнірами.
Ingredients (2 Persons)
- 8 унцій пад тайської локшини
- 1/4 склянки рослинного масла
- 1 блок твердого тофу, осушений і нарізаний кубиками
- 2 зубчики часнику, подрібнити
- 2 столові ложки соєвого соусу
- 1 столова ложка коричневого цукру
- 1 столова ложка часникового соусу чилі
- 1 чайна ложка меленого імбиру
- 1 червоний болгарський перець, тонко нарізаний
- 1 склянка нашаткованої капусти
- 1 стакан тертої моркви
- 2 зелені цибулі, тонко нарізані
- 1/4 склянки подрібненого арахісу
- Дольки лайма для прикраси
Directions
-
Step 1
Доведіть велику каструлю з водою до кипіння. Приготуйте локшину пад тай відповідно до інструкцій на упаковці. Злийте воду і відкладіть.
-
Step 2
Розігрійте олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Додайте тофу і варіть до золотисто-коричневого кольору приблизно 5 хвилин. Додайте часник і варіть ще 1 хвилину.
-
Step 3
Додайте в сковороду соєвий соус, коричневий цукор, часниковий соус чилі та імбир. Перемішайте, потім додайте болгарський перець, капусту та моркву. Готуйте 3-4 хвилини або поки овочі не стануть м’якими.
-
Step 4
Додайте варену локшину та зелену цибулю. Готуйте ще 1-2 хвилини або поки все не нагріється.
-
Step 5
Перед подачею прикрасьте подрібненим арахісом і шматочками лайма.
Comments
Смачна та ароматна тайська подушечка з овочами та тофу. Мені подобається, як це просто зробити, а овочі та тофу ідеально поєднуються! Настійно рекомендується!
Смачна тайська подушечка з овочами та тофу! Ідеальний баланс солодкого та гострого смаку з ноткою прянощів. Овочі та тофу готуються як слід - не надто м'які та не надто хрусткі!
Овочі та тофу Pad Thai були дуже смачними! Смаки були збалансовані, а овочі та тофу приготовані ідеально. Дуже рекомендую!
More recipes
Індійське каррі з помідорів і нуту
Індійське каррі з помідорів і нуту – це смачна веганська страва, популярна в індійській кухні.
Курка Тікка Масала Каррі
Курка Тікка Масала – це каррі в індійському стилі, яке популярне в усьому світі.
Свинина барбекю по-китайськи
Свинина барбекю по-китайськи, також відома як Чар Сіу, є популярною кантонською стравою з маринованої свинини, яка смажиться або смажиться на відкритому вогні.
Пряна миска з тайською локшиною
Пряна тайська миска з локшиною — це швидке та смачне блюдо, яке обов’язково припаде до смаку.
Чаша для буріто для веганських суші
Vegan Sushi Burrito Bowl — це смачна та поживна страва на рослинній основі.
Веганська брокколі та картопляне каррі
Веганське каррі з брокколі та картоплею — це ароматна та смачна страва з веганським каррі, приготована з брокколі, картоплі та різноманітних спецій.
Веганське каррі з цвітної капусти
Веганське каррі з цвітної капусти — це смачне та поживне веганське каррі, яке готується з цвітної капусти, цибулі, часнику та спецій.
Китайський Ло Мейн
Китайський Ло Мейн - популярна і смачна страва родом з Китаю.
Карі з кокосового молока
Карі з кокосового молока - популярна страва Південної та Південно-Східної Азії.