Home > Recipe >  Vegan Tempeh ve Körili Patates

Vegan Tempeh ve Körili Patates

Vegan tempeh ve patates köri, evde rahat bir gece geçirmek için mükemmel, doyurucu ve lezzetli bir vegan yemeğidir. Bu köri, ona eşsiz ve lezzetli bir tat veren tempeh, patates ve çeşitli baharatlar ve bitkilerle yapılır. Tempeh, harika bir bitki bazlı protein kaynağı sağlarken, patatesler yemeğe kremsi bir doku katar. Bu vegan köri, en seçici yiyicileri bile tatmin edecek ve ana yemek veya garnitür olarak tüketilebilir.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı yağ
  • 1 soğan, doğranmış
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 2 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı garam masala
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1/2 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
  • 2 su bardağı sebze suyu
  • 1 (14 ons) doğranmış domates olabilir
  • 2 büyük patates, soyulmuş ve doğranmış
  • 1 (8 ons) paket tempeh, ufalanmış
  • 1/2 su bardağı donmuş bezelye
  • 1/4 su bardağı kıyılmış kişniş

Directions

  • Step 1
    Yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
  • Step 2
    Sarımsak, zencefil, kimyon, kişniş, zerdeçal, garam masala, acı biber ve tarçını ekleyin ve kokusu çıkana kadar 1 dakika pişirin.
  • Step 3
    Sebze suyu, domates, patates ve tempeh ekleyin ve kaynatın. Isıyı azaltın ve patatesler yumuşayana kadar 15 dakika pişirin.
  • Step 4
    Bezelye ve kişniş ilave edin ve iyice ısınana kadar 1-2 dakika pişirin. Sıcak servis yapın.

Comments

Anonymous
,
Bu vegan tempeh ve patates köri çok lezzetli! Mükemmel uyum sağlayan zerdeçal, adaçayı ve sarımsağın lezzetli tatlarına sahiptir. Ailemizdeki et severler bile din değiştiriyor. Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

Malezyalı Char Kway Teow

Malezya Char Kway Teow, hafif soya sosunda sarımsak, kırmızı biber, karides, midye, fasulye filizi ve Çin sosisi ile tavada kızartılmış yassı pirinç eriştesinden oluşan popüler bir yemektir.

Salatalık ve Turp ile Vegan Sushi Burrito

Vegan suşi burritoları, suşiye benzersiz bir dokunuş yapmanın lezzetli ve sağlıklı bir yoludur.

Kore Balık Kek Güveç

Kore Balık Köftesi Yahnisi veya 'Eomuk-guk', balık köftesi, sebzeler ve lezzetli bir et suyu ile yapılan geleneksel bir Kore yemeğidir.

Kadai Köri

Kadai Curry, çeşitli baharatlar, sebzeler ve çeşitli proteinlerle yapılan popüler bir Hint yemeğidir.

balık köri

Balık körisi, balığın baharat ve diğer malzemelerle bir sosta pişirilmesiyle yapılan geleneksel bir yemektir.

Körili Patates

Patates Köri, baharatlı, lezzetli bir sosta pişirilen patateslerden yapılan popüler bir Hint yemeğidir.

Vejetaryen Suşi Çöreği

Vejetaryen Sushi Donut, geleneksel suşi malzemelerinin çörek lezzetiyle birleştirilmesiyle oluşturulmuş eşsiz ve lezzetli bir Japon yemeğidir.

Körili Tereyağlı Tavuk

Butter Chicken Curry, kremalı domates bazlı bir sosta pişirilmiş marine edilmiş tavukla yapılan popüler bir Hint yemeğidir.

Balkabagi ve Nohut Köri

Balkabagi ve Körili Nohut, hem sağlıklı hem de doyurucu olan Hint esintili bir vegan köri yemeğidir.