Home > Recipe >  Vegan Tatlı Patates ve Körili Bezelye

Vegan Tatlı Patates ve Körili Bezelye

Vegan Tatlı Patates ve Körili Bezelye, lezzetli ve rahatlatıcı bir yemek oluşturmak için tatlı patates, bezelye ve baharatları birleştiren lezzetli ve besleyici bir vegan yemeğidir. Bu vegan köri hazırlaması kolaydır ve hafta içi bir akşam yemeği için harika bir yemek yapar. Tatlı patatesler köriye harika bir tatlılık katarken, bezelye çıtır çıtır bir doku ve lezzet sağlar. Bu köri tarifinde kullanılan baharatlar, yemeğe ekstra bir lezzet ve derinlik katıyor. Tam bir yemek için bu vegan köriyi pişmiş kahverengi pirinç veya kinoa üzerinde servis edin.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 büyük soğan, doğranmış
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 2 çay kaşığı toz köri
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
  • 1/4 çay kaşığı acı biber
  • 1 büyük tatlı patates, soyulmuş ve doğranmış
  • 1 (14,5 ons) hindistan cevizi sütü olabilir
  • 1 su bardağı sebze suyu
  • 1 su bardağı donmuş bezelye
  • Tatmak için biber ve tuz

Directions

  • Step 1
    Yağı orta-yüksek ateşte büyük bir tavada ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika soteleyin.
  • Step 2
    Sarımsak, zencefil, köri tozu, kimyon, kişniş ve acı biberi ekleyin ve bir dakika daha pişirin.
  • Step 3
    Tatlı patatesi ilave edin ve hindistan cevizi sütü ve sebze suyunu dökün. Bir kaynamaya getirin ve ara sıra karıştırarak tatlı patates yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.
  • Step 4
    Dondurulmuş bezelyeleri karıştırın ve tatmak için tuz ve karabiber ekleyin. Bezelye yumuşayana kadar 5 dakika daha pişirin.

Comments

Anonymous
,
Bu vegan tatlı patates ve körili bezelye lezzetli ve lezzetli! Tatlı patates ve bezelye ile derin baharatların birleşimi, hoş kokulu ve lezzetli bir yemek oluşturur. Ayrıca bazı sebzelere girmenin harika bir yolu. Şiddetle tavsiye ederim.

More recipes

Kore Bibimbap Kaseleri

Kore Bibimbap Kaseleri, sıcak beyaz pirinç ve çeşitli sebzeler, et ve diğer malzemelerden oluşan popüler bir Kore yemeğidir.

Mercimek Köri

Mercimek Körisi, yapımı kolay, doyurucu ve lezzetli bir yemektir.

Beyaz Ton Balıklı Nigiri Sushi

Beyaz Tuna Nigiri Sushi, Japonya'da popüler bir suşi türüdür.

Sebze ve Tofu Pad Thai

Sebze ve Tofu Pad Thai, klasik bir Tay tavada kızartma yemeğidir.

Hoisin Sırlı Domuz Eti ve Pirinç Kaseleri

Hoisin-Glazed Pork and Rice Bowls, hoisin sosunun tatlılığını domuz etinin lezzetli aromasıyla birleştiren lezzetli ve yapımı kolay bir yemektir.

Filipinli Adobo Tavuğu

Filipino Adobo Chicken, tavuk, sarımsak, sirke ve soya sosuyla yapılan klasik bir Filipin yemeğidir.

Salatalık ve Mango ile Vejetaryen Sushi Börek Kase

Salatalık ve Mango ile Bu Vejetaryen Suşi Börek Kasesi, damak tadınıza hitap edecek kolay ve sağlıklı bir yemektir.

Oshinko Maki Suşi

Oshinko Maki Sushi, Japonya'da popüler bir suşi türüdür.

Hint Samosaları

Hint Samosas, Hint yarımadasından gelen bir tür tuzlu hamur işidir.