Home > Recipe >  Sebze Rulo Suşi

Sebze Rulo Suşi

Sebzeli Rulo Suşi, Japon mutfağında popüler bir yemektir. Suşi pirinci, sebzeler ve bazen ince bir nori yosunu tabakasına sarılmış balık veya et gibi diğer bileşenlerden oluşur. Genellikle meze olarak servis edilir, ancak ana yemek olarak da servis edilebilir. Bu tür suşi tipik olarak diğer suşi türlerine göre daha düşük kalori ve yağ içerir, bu da onu daha sağlıklı bir seçenek haline getirir.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 su bardağı pişmiş suşi pirinci
  • 1/4 salatalık, ince şeritler halinde dilimlenmiş
  • 1/4 avokado, ince şeritler halinde dilimlenmiş
  • 1/4 kırmızı dolmalık biber, ince şeritler halinde dilimlenmiş
  • 1/4 havuç, soyulmuş ve ince şeritler halinde kesilmiş
  • 4 yaprak nori (kurutulmuş yosun)
  • 2 yemek kaşığı susam

Directions

  • Step 1
    Düz bir yüzeye bir yaprak nori koyun. Kenar boyunca 1 inçlik bir kenarlık bırakarak, nori üzerine 1/2 bardak pişmiş pirinci eşit bir tabaka halinde yayın.
  • Step 2
    Salatalık, avokado, dolmalık biber ve havuç şeritlerini nori yaprağının ortasından aşağı doğru sıralayın.
  • Step 3
    Suşiyi yuvarlamak için bir uçtan başlayın ve noriyi yukarı ve dolgunun üzerine kaldırın. Kenarları kapatmak için parmaklarınızı kullanarak hafifçe bastırın.
  • Step 4
    Tüm suşi rulosu kapatılana kadar yuvarlamaya devam edin. Ellerinizi kullanarak hafifçe şekillendirin ve eşit olana kadar ruloya bastırın. Rulonun üzerine biraz susam serpin.
  • Step 5
    Kalan nori tabakaları, doldurma ve susam ile tekrarlayın.

Comments

More recipes

Miso Marine Somon Sushi

Miso ile marine edilmiş somon suşi, miso ezmesiyle marine edilmiş somonun kullanıldığı bir suşi türüdür.

Vegan Mantar ve Ispanaklı Köri

Vegan Mantar ve Ispanaklı Köri, haftanın her gecesi için mükemmel olan lezzetli ve rahatlatıcı bir yemektir.

Tatlı ve Ekşi Tofu

Tatlı ve ekşi tofu, genellikle garnitür veya ana yemek olarak servis edilen lezzetli ve sağlıklı bir Çin yemeğidir.

Tatlı ve Ekşi Soslu Kızarmış Tofu

Tatlı ve Ekşi Soslu Kızarmış Tofu, her durum için mükemmel olan lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.

Baharatlı Tofu Tavada Kızartma

Baharatlı Tofu Stir-Fry, ana yemek veya garnitür olarak tadını çıkarabileceğiniz lezzetli ve çok yönlü bir yemektir.

Vegan Ispanak, Tatlı Patates ve Körili Nohut

Vegan Ispanak, Tatlı Patates ve Nohut Köri lezzetli, besleyici ve yapımı kolay bir vegan köridir.

Avokado ve Salatalık ile Vegan Sushi Pirinç Kasesi

Avokado ve Salatalıklı Vegan Sushi Rice Bowl, hem veganlar hem de vejeteryanlar için mükemmel olan lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.

Asya Usulü Kinoa Salatası

Asya usulü kinoa salatası, her öğün için mükemmel olan sağlıklı ve lezzetli bir yemektir.

Kore Kimchi Yahnisi

Kore Kimchi Yahnisi, fermente edilmiş sebzelerle yapılan geleneksel bir Kore yemeğidir.