Home > Recipe >  Ispanak ve Körili Patates

Ispanak ve Körili Patates

Ispanak ve Patates Körisi, kremalı ıspanağın lezzetini patatesin lezzetli tadıyla birleştiren lezzetli bir Hint yemeğidir. Çanak tipik olarak yemeğe benzersiz bir tat veren kimyon, kişniş, zerdeçal ve garam masala gibi baharatların karışımıyla yapılır. Daha sonra, ek bir lezzet katmanı ekleyen domates bazlı bir sosta pişirilir. Bu yemek, vejeteryanlar veya aynı zamanda sağlıklı ve tok tutan lezzetli bir yemek arayanlar için harika bir seçenektir.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı yemeklik yağ
  • 4 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 soğan, doğranmış
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
  • 1 çay kaşığı sarı köri tozu
  • 3-4 patates, küp doğranmış
  • 1 (14 ons) hindistancevizi sütü olabilir
  • 2 su bardağı sebze suyu
  • 1 (14,5 ons) doğranmış domates
  • 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
  • 2 su bardağı taze ıspanak

Directions

  • Step 1
    Yağı büyük bir tencerede orta ateşte ısıtın. Sarımsak ve soğanı ekleyin ve soğan yarı saydam olana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
  • Step 2
    Kimyon, kişniş ve köri tozunu ekleyip 1-2 dakika baharatların kokusu çıkana kadar pişirin.
  • Step 3
    Patatesleri, hindistancevizi sütünü, sebze suyunu ve doğranmış domatesleri ekleyin. Karışımı kaynatın, ısıyı düşürün, örtün ve patatesler yumuşayana kadar 15 dakika pişirin.
  • Step 4
    Limon suyunu ve ıspanağı ilave edin ve ıspanak soluncaya kadar 5 dakika daha pişirin.

Comments

Anonymous
,
Bu Ispanak ve Patates Körili çok lezzetli ve lezzetli. Baharat, ıspanak ve patatesin birleşimi onu doyurucu ve sağlıklı bir yemek haline getiriyor! Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

mantarlı köri

Mantarlı köri, zengin, aromatik bir köri sosuyla pişirilmiş mantarlarla yapılan lezzetli ve lezzetli bir yemektir.

Suşi Kaseleri

Suşi Kaseleri, çiğ balık, sebze ve soslar gibi çeşitli malzemelerle doldurulmuş bir kase terbiyeli pirinçten oluşan bir Japon mutfağı türüdür.

Hindistan Cevizli Körili Mercimek Çorbası

Hindistan Cevizli Körili Mercimek Çorbası, sağlıklı malzemelerle dolu, lezzetli ve besleyici bir çorbadır.

Japon Teriyaki Tavuğu

Japon Teriyaki Tavuğu, soya sosu, mirin ve şeker karışımında pişirilen tavuktan oluşan Japon mutfağının popüler bir yemeğidir.

Deniz Kestanesi Nigiri Suşi

Sea Urchin Nigiri Sushi, Japonya'dan gelen geleneksel bir suşi yemeğidir.

Kore Barbekü Sığır Eti

Korean BBQ Beef, Kore'de ortaya çıkan popüler bir yemektir.

Somon Derisi Rulo Suşi

Salmon Skin Roll Sushi, Japonya'da ve dünyadaki birçok suşi restoranında popüler olan bir suşi roll türüdür.

Vegan Karnabahar Köri

Vegan Karnabahar Köri karnabahar, soğan, sarımsak ve baharatlarla yapılan lezzetli ve besleyici bir vegan köri yemeğidir.

Hint Mangosu Lassi

Indian Mango Lassi, mango, yoğurt, süt ve baharatlarla yapılan popüler, kremsi ve serinletici bir içecektir.