Home > Recipe >  Pečené sezamové kuracie mäso

Pečené sezamové kuracie mäso

Sesame Chicken Stir-Fry je klasické čínske jedlo, ktoré sa pripravuje rýchlo a jednoducho. Kombinuje kuracie mäso, zeleninu a chutnú omáčku vyrobenú zo sezamového oleja, sójovej omáčky a cesnaku. Ingrediencie sa rýchlo uvaria vo woku alebo veľkej panvici, výsledkom čoho je lahodné a výživné jedlo, ktoré možno podávať s ryžou alebo rezancami. Toto jedlo bude určite hitom celej rodiny!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 1 libra vykostených kuracích pŕs bez kože, nakrájané na malé kúsky
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička strúhaného koreňa zázvoru
  • 1/2 šálky kuracieho vývaru
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice medu
  • 1/4 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1 šálka ružičiek brokolice
  • 2 mrkvy, nakrájané na plátky
  • 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
  • 1/4 šálky nakrájanej zelenej cibule

Directions

  • Step 1
    Zohrejte sezamový olej vo veľkej panvici alebo vo woku na stredne vysokej teplote. Pridajte kuracie mäso a varte, kým už nie je ružové, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak a zázvor a varte ešte 1 minútu.
  • Step 3
    Nalejte kurací vývar, sójovú omáčku, med a korenie. Miešajte, aby sa spojili, potom pridajte sezamové semienka.
  • Step 4
    Pridajte brokolicu, mrkvu, papriku a zelenú cibuľku. Miešajte, aby sa spojila a varte, kým zelenina nezmäkne, asi 5 minút.
  • Step 5
    Podávajte s uvarenou ryžou alebo rezancami.

Comments

Anonymous
,
Lahodná praženica! Sezamové kurča bolo uvarené k dokonalosti a zelenina bola chutná. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Táto praženica s kuracím sezamom je vynikajúca! Sladká a slaná glazúra v kombinácii s chrumkavými sezamovými semienkami v sebe ukrýva množstvo chuti v každom súste. Perfektné jedlo na každú noc!
Anonymous
,
Fantastická kuracia praženica - plná orieškovej chuti sezamu a náznaku sladkosti. Jednoduchá a zdravá, chutná večera, ktorá určite poteší.
Anonymous
,
Lahodné sezamové kuracie praženica. Je to jednoduché na prípravu a chuť je úžasná! Vysoko odporúčané.

More recipes

Maslové kuracie kari

Maslové kuracie kari je obľúbené indické jedlo vyrobené z marinovaného kuracieho mäsa vareného v krémovej paradajkovej omáčke.

Červené kari na thajský spôsob s kuracím mäsom

Červené kari s kuracím mäsom v thajskom štýle je lahodné, pikantné jedlo, ktoré sa určite stane obľúbeným v rodine.

Pikantné rezance na kórejský spôsob

Pikantné rezance v kórejskom štýle sú lahodné a pikantné rezance, ktoré sú obľúbené v Južnej Kórei.

Indický chlieb Naan

Indický chlieb Naan je typ plochého chleba, ktorý je populárny v Indii, Pakistane a ďalších krajinách južnej Ázie.

Papája kari

Papaya Curry je tradičné jedlo z Indie.

Vegetariánske Inari Sushi

Vegetarian Inari Sushi je typ sushi, ktorý sa pripravuje zo sladkého, vyprážaného tofu vrecúška, ktorý je naplnený ochutenou sushi ryžou.

Vegánska brokolica a zemiakové kari

Vegan Broccoli and Potato Curry je chutné a chutné vegánske kari jedlo vyrobené z brokolice, zemiakov a rôznych korenín.

Butternut Squash Curry

Maslové tekvicové kari je pikantné, chutné jedlo, ktoré je ideálne na chladné zimné noci.

Vegan Lentil Curry

Vegan Lentil Curry je lahodné a výživné jedlo zo šošovice a rôznych korenín.