Home > Recipe >  Pečené sezamové kuracie mäso

Pečené sezamové kuracie mäso

Sesame Chicken Stir-Fry je klasické čínske jedlo, ktoré sa pripravuje rýchlo a jednoducho. Kombinuje kuracie mäso, zeleninu a chutnú omáčku vyrobenú zo sezamového oleja, sójovej omáčky a cesnaku. Ingrediencie sa rýchlo uvaria vo woku alebo veľkej panvici, výsledkom čoho je lahodné a výživné jedlo, ktoré možno podávať s ryžou alebo rezancami. Toto jedlo bude určite hitom celej rodiny!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 1 libra vykostených kuracích pŕs bez kože, nakrájané na malé kúsky
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička strúhaného koreňa zázvoru
  • 1/2 šálky kuracieho vývaru
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice medu
  • 1/4 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1 šálka ružičiek brokolice
  • 2 mrkvy, nakrájané na plátky
  • 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
  • 1/4 šálky nakrájanej zelenej cibule

Directions

  • Step 1
    Zohrejte sezamový olej vo veľkej panvici alebo vo woku na stredne vysokej teplote. Pridajte kuracie mäso a varte, kým už nie je ružové, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak a zázvor a varte ešte 1 minútu.
  • Step 3
    Nalejte kurací vývar, sójovú omáčku, med a korenie. Miešajte, aby sa spojili, potom pridajte sezamové semienka.
  • Step 4
    Pridajte brokolicu, mrkvu, papriku a zelenú cibuľku. Miešajte, aby sa spojila a varte, kým zelenina nezmäkne, asi 5 minút.
  • Step 5
    Podávajte s uvarenou ryžou alebo rezancami.

Comments

Anonymous
,
Lahodná praženica! Sezamové kurča bolo uvarené k dokonalosti a zelenina bola chutná. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Táto praženica s kuracím sezamom je vynikajúca! Sladká a slaná glazúra v kombinácii s chrumkavými sezamovými semienkami v sebe ukrýva množstvo chuti v každom súste. Perfektné jedlo na každú noc!
Anonymous
,
Fantastická kuracia praženica - plná orieškovej chuti sezamu a náznaku sladkosti. Jednoduchá a zdravá, chutná večera, ktorá určite poteší.
Anonymous
,
Lahodné sezamové kuracie praženica. Je to jednoduché na prípravu a chuť je úžasná! Vysoko odporúčané.

More recipes

Hainanese kuracie ryža

Kuracia ryža Hainanese je obľúbené jedlo pochádzajúce z provincie Hainan v Číne.

Jednoduché vaječné kari

Easy Egg Curry je jednoduché a chutné indické jedlo.

Miska na tofu Teriyaki

Teriyaki Tofu Bowl je lahodné a zdravé jedlo, ktoré kombinuje pikantnú teriyaki omáčku s chrumkavým tofu opečeným na panvici.

Kokosovo šošovicové kari

Coconut Lentil Curry je výdatné a chutné vegánske jedlo, ktoré je ideálne na každú príležitosť.

Saag Curry

Saag kari je obľúbené indické jedlo vyrobené z kombinácie vareného špenátu, cesnaku, zázvoru a korenia.

Singapurský chilli krab

Singapurský chilli krab je obľúbené miestne jedlo, ktoré existuje už od 50.

Kokosovo šošovicové kari so špenátom

Kokosové šošovicové kari so špenátom je vegánske a bezlepkové jedlo plné chuti a výživy.

Kokosová kari polievka

Kokosová kari polievka je chutná a upokojujúca polievka, ktorá určite poteší.

Japonský Shabu-Shabu

Japonské Shabu-Shabu je obľúbené japonské jedlo pozostávajúce z na tenké plátky nakrájaného hovädzieho mäsa a zeleniny uvarenej v horúcom hrnci s vývarom kombu dashi.