Home > Recipe >  Pečené sezamové kuracie mäso

Pečené sezamové kuracie mäso

Sesame Chicken Stir-Fry je klasické čínske jedlo, ktoré sa pripravuje rýchlo a jednoducho. Kombinuje kuracie mäso, zeleninu a chutnú omáčku vyrobenú zo sezamového oleja, sójovej omáčky a cesnaku. Ingrediencie sa rýchlo uvaria vo woku alebo veľkej panvici, výsledkom čoho je lahodné a výživné jedlo, ktoré možno podávať s ryžou alebo rezancami. Toto jedlo bude určite hitom celej rodiny!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 1 libra vykostených kuracích pŕs bez kože, nakrájané na malé kúsky
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička strúhaného koreňa zázvoru
  • 1/2 šálky kuracieho vývaru
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice medu
  • 1/4 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1 šálka ružičiek brokolice
  • 2 mrkvy, nakrájané na plátky
  • 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
  • 1/4 šálky nakrájanej zelenej cibule

Directions

  • Step 1
    Zohrejte sezamový olej vo veľkej panvici alebo vo woku na stredne vysokej teplote. Pridajte kuracie mäso a varte, kým už nie je ružové, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak a zázvor a varte ešte 1 minútu.
  • Step 3
    Nalejte kurací vývar, sójovú omáčku, med a korenie. Miešajte, aby sa spojili, potom pridajte sezamové semienka.
  • Step 4
    Pridajte brokolicu, mrkvu, papriku a zelenú cibuľku. Miešajte, aby sa spojila a varte, kým zelenina nezmäkne, asi 5 minút.
  • Step 5
    Podávajte s uvarenou ryžou alebo rezancami.

Comments

Anonymous
,
Lahodná praženica! Sezamové kurča bolo uvarené k dokonalosti a zelenina bola chutná. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Táto praženica s kuracím sezamom je vynikajúca! Sladká a slaná glazúra v kombinácii s chrumkavými sezamovými semienkami v sebe ukrýva množstvo chuti v každom súste. Perfektné jedlo na každú noc!
Anonymous
,
Fantastická kuracia praženica - plná orieškovej chuti sezamu a náznaku sladkosti. Jednoduchá a zdravá, chutná večera, ktorá určite poteší.
Anonymous
,
Lahodné sezamové kuracie praženica. Je to jednoduché na prípravu a chuť je úžasná! Vysoko odporúčané.

More recipes

Čínske tofu s piatimi koreniami

Chinese Five Spice Tofu je obľúbené jedlo v čínskej kuchyni.

Karfiolové a kokosové kari

Karfiol a kokosové kari je chutné a zdravé jedlo inšpirované Indiou.

Čínsky dim sum

Čínske dim sum je typ kuchyne, ktorá pochádza z kantonskej oblasti južnej Číny.

Vegánske cícerové kari

Vegánske cícerové kari je chutné a výdatné vegánske jedlo, ktoré je ideálne na večeru uprostred týždňa.

Krabie tyčinky Nigiri Sushi

Crab Stick nigiri sushi je typ sushi, ktorý sa vyrába z varenej imitácie krabieho mäsa, ktoré bolo tvarované a stlačené do tenkého polena.

Chrumkavé oranžové tofu

Chrumkavé pomarančové tofu je lahodné čínske jedlo, ktoré pozostáva z smažených kociek tofu v sladkej a slanej pomarančovej omáčke.

Miska na zeleninu Tempura

Tempura Veggie Bowl je obľúbené japonské jedlo, ktoré sa skladá z misky dusenej bielej ryže s rôznymi druhmi zeleniny, ktoré boli zľahka opražené a vyprážané v cestíčku tempura.

Vegánska brokolica a zemiakové kari

Vegan Broccoli and Potato Curry je chutné a chutné vegánske kari jedlo vyrobené z brokolice, zemiakov a rôznych korenín.

Ananásové kari

Ananásové kari je obľúbené jedlo pochádzajúce z južnej Indie.