Home > Recipe >  Ázijský krájaný šalát

Ázijský krájaný šalát

Asian Chopped Salad je chutný a ľahký šalát, ktorý je ideálny na rýchlu večeru alebo obed. Je nabitý chrumkavou zeleninou, proteínom nabitým edamamom a dresingom inšpirovaným Áziou. Tento šalát je plný chuti a textúry a určite bude hitom každého. Ľahko sa prispôsobí vašej obľúbenej zelenine a bielkovinám a je skvelou prílohou ku každému jedlu. Navyše je to skvelý spôsob, ako do seba dostať nejakú tú zeleninu navyše!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 hlavy rímskeho šalátu, nasekané
  • 2 šálky strúhanej červenej kapusty
  • 1 červená paprika, nasekaná
  • 1 šálka lúpaného eidamu
  • 1/2 šálky nakrájaných mandlí
  • 1/4 šálky nasekaného koriandra
  • 2 lyžice sezamových semienok
  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 2 lyžice sezamového oleja
  • 3 lyžice ryžového octu
  • 3 lyžice sójovej omáčky
  • 3 lyžice medu
  • 1 lyžička cesnakového prášku

Directions

  • Step 1
    Vo veľkej miske kombinujte šalát, kapustu, papriku, eidam, mandle, koriander a sezamové semienka. Skombinujte prehodením.
  • Step 2
    V malej miske rozšľahajte olivový olej, sezamový olej, ryžový ocot, sójovú omáčku, med a cesnakový prášok, kým sa neskombinujú.
  • Step 3
    Zálievkou zalejeme šalát a premiešame, aby sa spojil.
  • Step 4
    Ihneď podávajte.

Comments

Anonymous
,
Tento ázijský krájaný šalát je lahodný a zdravý spôsob, ako získať svoj denný príjem zeleniny! Jeho sladké a slané chute sú dokonale vyvážené s chrumkavou zeleninou, marinovanou sójovou omáčkou a dresingom zo sezamových semienok. Jednoznačne treba vyskúšať!
Anonymous
,
Tento ázijský nakrájaný šalát je úžasný! Kombinácia chutí je jedinečná a lahodná. Marinované tofu dodáva bielkoviny a chrumkavá zelenina je perfektnou rovnováhou. Vysoko odporucany!
Anonymous
,
Tento ázijský krájaný šalát je lahodné, sýte jedlo! Je jednoduchý na prípravu a plný chuti. Skvelé na prípravu jedla alebo kedykoľvek, keď hľadáte chutné a zdravé jedlo.
Anonymous
,
Tento ázijský nakrájaný šalát je vynikajúci! Má skvelú rovnováhu chrumkavej kapusty, chrumkavej papriky a tony výživnej zeleniny pre super uspokojujúce, zdravé jedlo. Mňam!

More recipes

Vegetariánske sladké zemiakové kari

Vegetariánske sladké zemiakové kari je chutné a výdatné jedlo, ktoré sa ľahko pripravuje a je plné chuti.

Ebi Nigiri Sushi

Ebi Nigiri Sushi je typ sushi, ktorého hlavnou zložkou sú varené krevety.

Hubové a kokosové kari

Hubové a kokosové kari je jedlo, ktoré je obľúbené v mnohých krajinách juhovýchodnej Ázie.

Čínsky dim sum

Čínske dim sum je typ kuchyne, ktorá pochádza z kantonskej oblasti južnej Číny.

Filipínske Halo-Halo

Halo-halo je obľúbený filipínsky dezert, ktorý v preklade znamená „mix-mix“.

Ľahká miso polievka s tofu

Easy Miso Soup with Tofu je jednoduchá a chutná japonská polievka, ktorá je ideálna pre každé ročné obdobie.

Vyprážané ázijské zelené

Vyprážané ázijské zelené je klasické jedlo, ktoré je základom mnohých ázijských kuchýň.

Kokosovo šošovicové kari

Coconut Lentil Curry je výdatné a chutné vegánske jedlo, ktoré je ideálne na každú príležitosť.

kórejský Bibimbap

Kórejský Bibimbap je tradičné kórejské jedlo z dusenej bielej ryže a rôznych druhov zeleniny, ako je špenát, šampiňóny, mrkva a fazuľové klíčky, preliate pikantnou čili omáčkou a vyprážaným vajíčkom.