Home > Recipe >  Orez prajit cu legume

Orez prajit cu legume

Orezul prajit cu legume este un fel de mâncare popular în bucătăria din Asia de Est și de Sud-Est. Se face prin prăjirea orezului gătit cu o varietate de legume, cum ar fi ceapa, morcovii, mazărea și ciupercile, precum și condimente precum sosul de soia, uleiul de susan și usturoiul. Orezul prăjit este adesea servit ca garnitură sau ca fel principal. Este o modalitate ușoară și gustoasă de a încorpora mai multe legume în dieta ta.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 căni de orez fiert, răcit
  • 2 linguri ulei vegetal
  • 1 ceapa, tocata
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • 2 morcovi, tăiați cubulețe
  • 2 căni de mazăre congelată și morcovi
  • 1/4 cană sos de soia
  • 2 linguri ulei de susan
  • 2 linguri patrunjel proaspat tocat (optional)

Directions

  • Step 1
    Încinge uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
  • Step 2
    Adăugați morcovii și mazărea și morcovii congelați și gătiți până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
  • Step 3
    Se amestecă orezul fiert și sosul de soia și se fierbe până când orezul este încălzit și legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
  • Step 4
    Adăugați uleiul de susan și pătrunjelul, dacă folosiți. Se serveste fierbinte.

Comments

Anonymous
,
Orezul prajit cu legume este un fel de mâncare clasic asiatic, plin de aromă. Orezul este gătit perfect și amestecat cu legume proaspete, aromate și condimente. Super delicioase si usor de facut!
Anonymous
,
Orezul prajit cu legume este un fel de mancare incredibil de aromat si savuros. Este ușor de făcut și plin de legume hrănitoare - în plus, este un succes pentru toată lumea! Absolut delicios!
Anonymous
,
Orezul prajit cu legume este un preparat delicios si usor! Prăjirea legumelor oferă o modalitate excelentă de a folosi resturile. Aromele sunt bine echilibrate și este sățios și hrănitor!
Anonymous
,
Orezul prajit cu legume este o cină ușoară și aromată de noapte de săptămână, care se gătește într-o singură tigaie în doar 30 de minute. Este plin de legume și este perfect pentru o masă sănătoasă. Delicios!

More recipes

Curry roșu vegan

Vegan Red Curry este un fel de mâncare curry în stil thailandez savuros și picant, făcut cu o varietate de ingrediente, inclusiv lapte de cocos, pastă de curry roșu și legume.

Shiso Maki Sushi

Shiso Maki Sushi este un tip de rulou de sushi care este făcut cu shiso, o plantă japoneză folosită adesea în sushi.

Curry de legume

Curry de legume este un fel de mâncare care combină o varietate de legume cu un sos de curry aromat și aromat.

Burger coreean Bulgogi

Burgerul coreean Bulgogi este un fel de mâncare clasic coreean făcut din carne de vită marinată, gătit și servit într-o chiflă de burger.

Carne de porc chinezească dulce-acrișoară

Porc chinezesc dulce și acru este un fel de mâncare popular chinezo-american făcut cu carne de porc, ardei gras și ananas într-un sos dulce și acru.

Curry roșu thailandez

Curry roșu thailandez este un fel de mâncare clasic din Thailanda, constând dintr-un sos de curry bogat și picant pe bază de lapte de cocos, cu un amestec de condimente aromate, ierburi și ardei iute.

Curry de conopidă și nucă de cocos

Curry cu conopidă și nucă de cocos este un preparat aromat și sănătos de inspirație indiană.

Ton Avocado Roll Sushi

Tuna Avocado Roll Sushi este un tip popular de rulada sushi care este făcută cu ton proaspăt, avocado și nori (alge marine).

Tofu prăjit cu sos dulce-acru

Tofu prajit cu sos dulce-acrișor este un preparat delicios și sănătos, perfect pentru orice ocazie.