Home > Recipe >  Curry de fasole verde

Curry de fasole verde

Curry de fasole verde este un preparat indian aromat care poate fi servit ca fel principal sau ca garnitură. Este făcut cu fasole verde proaspătă, ceapă, usturoi, ghimbir, condimente și o varietate de alte ingrediente. Fasolea verde este gătită într-un sos de curry aromat, care este atât cremos, cât și picant. Acest fel de mâncare este prietenos cu veganul și poate fi adaptat cu ușurință pentru a se potrivi oricăror preferințe alimentare. Curry de fasole verde este o modalitate excelentă de a adăuga o notă unică oricărei mese.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 ceapă, tăiată cubulețe
  • 3 catei de usturoi, tocati
  • 1 lingura de ghimbir ras
  • 1 lingurita garam masala
  • 1 lingurita chimen
  • 1/2 lingurita turmeric
  • 1/4 lingurita piper cayenne (optional)
  • 1 cutie (14 uncii) de roșii tăiate cubulețe
  • 1 ardei gras rosu, taiat cubulete
  • 1 cutie (15 uncii) de fasole verde, scursă și clătită

Directions

  • Step 1
    Încinge uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
  • Step 2
    Adăugați usturoiul, ghimbirul, garam masala, chimenul, turmericul și ardeiul cayenne (dacă este folosit). Gatiti 1 minut, amestecand continuu.
  • Step 3
    Adăugați roșiile tăiate cubulețe, ardeiul gras și fasolea verde. Aduceți la fiert și fierbeți timp de 8-10 minute, până când legumele sunt fragede.
  • Step 4
    Serviți cu orez fiert sau pâine naan, dacă doriți.

Comments

Anonymous
,
Acest curry de fasole verde este un fel de mâncare aromat, plin de proteine. Este ușor de făcut și are o aromă delicioasă, aromată. Condimentele scot cu adevărat în evidență aroma legumelor. Il recomand cu caldura!

More recipes

Rulouri cu salată vegetariană sushi

Rulourile cu salată vegetariană sushi sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a savura sushi fără pește.

Curry vegan cu vinete și năut

Curry vegan cu vinete și năut este un preparat curry vegan consistent și aromat.

Creveți glazuți cu miere și usturoi

Creveții glazuți cu miere și usturoi sunt un fel de mâncare delicios și ușor de făcut.

Curry de linte roșie vegan

Curry de linte roșie vegan este o masă delicioasă și sănătoasă pe bază de plante.

Curry de pui și cartofi dulci

Curry de pui și cartofi dulci este un fel de mâncare delicios și hrănitor, care este perfect pentru o masă de noapte.

Curry de miel și spanac

Curry de miel și spanac este un preparat delicios cu curry în stil indian, care combină gingășia mielului cu aroma condimentelor și spanacului.

Curry cu creveți și năut

Curry cu creveți și năut este un preparat indian delicios și aromat.

Bol cu ​​tăiței de vită cu iarbă de lămâie

Lemongrass Beef Noodle Bowl este o masă delicioasă și hrănitoare, care este perfectă pentru orice noapte a săptămânii.

Rulouri de sushi vegetariene cu mango

Rulourile de sushi vegetariene cu mango sunt o opțiune de mâncare delicioasă și sănătoasă.