Home > Recipe >  Bol pentru sushi cu rulouri Veggie Rainbow

Bol pentru sushi cu rulouri Veggie Rainbow

Veggie Rainbow Roll Sushi Bowl este o rețetă de sushi delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru o masă ușoară sau o gustare. Acest fel de mâncare este încărcat cu legume hrănitoare, o bază de sushi aromată și un sos de soia de casă. Este o modalitate grozavă de a-ți obține soluția de sushi fără toată agitația și mizeria rulourilor tradiționale de sushi. Această rețetă vegană va deveni cu siguranță favorita familiei în cel mai scurt timp. Bucurați-vă!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 2 linguri otet de orez
  • 1 lingura miere
  • 1 lingurita sare
  • 2 avocado, feliate
  • 1 ardei gras rosu, taiat julienne
  • 1 ardei gras galben, taiat julienne
  • 1 castravete, tăiat juliană
  • 1 morcov, tăiat juliană
  • 2 cepe verde, feliate
  • 1/4 cană coriandru proaspăt, tocat
  • 1/4 cană semințe de susan
  • Tamari sau sos de soia, pentru servire

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mare, amestecați orezul sushi, oțetul de orez, mierea și sarea. Se lasa sa se raceasca la temperatura camerei.
  • Step 2
    Împărțiți orezul pentru sushi în patru boluri. Acoperiți fiecare castron cu avocado, ardei gras, castraveți, morcov, ceapă verde și coriandru.
  • Step 3
    Presărați semințele de susan peste boluri și serviți cu tamari sau sos de soia. Bucurați-vă!

Comments

Anonymous
,
Hum! Acest bol de sushi cu rulouri de legume curcubeu este delicios și atât de ușor de făcut. Este o opțiune excelentă, sănătoasă, plină de legume proaspete. Foarte recomandat!

More recipes

Supă vietnameză cu tăiței Pho

Supa vietnameză cu tăiței Pho este un fel de mâncare tradițional vietnamez care a devenit un favorit internațional.

Unagi Nigiri Sushi

Unagi Nigiri Sushi este un tip popular de sushi care este făcut cu anghilă la grătar și orez.

Naut vegan si curry de varza varza

Curry vegan cu năut și varză este un preparat vegan consistent și aromat, perfect pentru o cină de seară de săptămână.

Supa miso

Supa Miso este o supă tradițională japoneză făcută dintr-un stoc numit „dashi” și pastă miso.

Curry de dovleac și linte vegan

Curry vegan cu dovleac și linte este un fel de mâncare consistent și aromat, care va mulțumi cu siguranță orice vegan sau vegetarian.

Supă de dovlecei cu curry

Supa de dovleac cu curry este o supă cremoasă, savuroasă și delicioasă, care este o masă perfectă de toamnă.

Sushi rulat cu somon și avocado

Sushi-ul cu salmon-avocado este un rulou clasic japonez de sushi, realizat cu o combinație de somon proaspăt și avocado cremos.

Pui cu susan

Puiul cu susan este un fel de mâncare chinezesc popular, constând din bucăți de pui prăjite acoperite cu un sos de susan dulce și sărat.

Sandwich cu sushi vegan

Sandwich-ul cu sushi vegan este un sandviș delicios, sănătos și ușor de făcut, perfect pentru o masă sau o gustare rapidă.