Home > Recipe >  Bol pentru sushi cu rulouri Veggie Rainbow

Bol pentru sushi cu rulouri Veggie Rainbow

Veggie Rainbow Roll Sushi Bowl este o rețetă de sushi delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru o masă ușoară sau o gustare. Acest fel de mâncare este încărcat cu legume hrănitoare, o bază de sushi aromată și un sos de soia de casă. Este o modalitate grozavă de a-ți obține soluția de sushi fără toată agitația și mizeria rulourilor tradiționale de sushi. Această rețetă vegană va deveni cu siguranță favorita familiei în cel mai scurt timp. Bucurați-vă!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 2 linguri otet de orez
  • 1 lingura miere
  • 1 lingurita sare
  • 2 avocado, feliate
  • 1 ardei gras rosu, taiat julienne
  • 1 ardei gras galben, taiat julienne
  • 1 castravete, tăiat juliană
  • 1 morcov, tăiat juliană
  • 2 cepe verde, feliate
  • 1/4 cană coriandru proaspăt, tocat
  • 1/4 cană semințe de susan
  • Tamari sau sos de soia, pentru servire

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mare, amestecați orezul sushi, oțetul de orez, mierea și sarea. Se lasa sa se raceasca la temperatura camerei.
  • Step 2
    Împărțiți orezul pentru sushi în patru boluri. Acoperiți fiecare castron cu avocado, ardei gras, castraveți, morcov, ceapă verde și coriandru.
  • Step 3
    Presărați semințele de susan peste boluri și serviți cu tamari sau sos de soia. Bucurați-vă!

Comments

Anonymous
,
Hum! Acest bol de sushi cu rulouri de legume curcubeu este delicios și atât de ușor de făcut. Este o opțiune excelentă, sănătoasă, plină de legume proaspete. Foarte recomandat!

More recipes

Pui susan-ghimbir

Puiul cu susan și ghimbir este un preparat chinezesc aromat și ușor de preparat.

Curry de morcovi și coriandru

Curry cu morcovi și coriandru este un preparat vegetarian delicios, ușor de făcut și plin de aromă.

Curry de pui cu nucă de cocos

Curry de pui cu nucă de cocos este un fel de mâncare clasic indian făcut cu pui dezosat gătit într-un sos de curry pe bază de nucă de cocos.

Bol de orez cu sushi vegan cu avocado și castraveți

Bolul cu orez sushi vegan cu avocado și castraveți este o masă delicioasă și sănătoasă, perfectă atât pentru vegani, cât și pentru vegetarieni.

Indian Naan

Naanul indian este o pâine tradițională, populară în India și în alte părți ale Asiei de Sud.

Curry de linte și quinoa

Curry de linte și quinoa este o masă delicioasă, copioasă și hrănitoare.

Gogoașă Sushi vegetariană

Vogetarian Sushi Donut este un preparat japonez unic și delicios, creat prin combinarea ingredientelor tradiționale de sushi cu aroma unei gogoși.

Curry vegan cu ciuperci și mazăre

Curry vegan cu ciuperci și mazăre este un fel de mâncare vegan cu curry delicios și consistent, perfect pentru prânz sau cină.

California Roll Sushi Bowls

Bolurile California Roll Sushi sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a vă bucura de aromele de sushi fără a fi nevoie să vă rostogoliți pe ale dvs.