Home > Recipe >  Smażone Warzywa

Smażone Warzywa

Smażone Warzywa to klasyczne chińskie danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. To świetny sposób na delektowanie się świeżymi warzywami i można go łatwo dostosować do każdego gustu. Warzywa są szybko gotowane w gorącym woku z odrobiną oleju i przyprawami, tworząc lekkie i aromatyczne danie, które jest pełne składników odżywczych. Warzywa można mieszać i dopasowywać do własnych preferencji, a także dodawać inne składniki, takie jak mięso, owoce morza lub tofu, aby stworzyć bardziej treściwy posiłek.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 cebula, pokrojona w kostkę
  • 1 papryka, pokrojona w kostkę
  • 2 marchewki, pokrojone
  • 1 szklanka różyczek brokuła
  • 1/2 szklanki mrożonego groszku
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łyżki sosu sojowego

Directions

  • Step 1
    Podgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę, paprykę, marchewkę i brokuły i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez 5 minut.
  • Step 2
    Dodaj groszek, czosnek i sos sojowy na patelnię i gotuj przez dodatkowe 3 minuty, aż warzywa będą miękkie.
  • Step 3
    Podawać na gorąco.

Comments

Anonymous
,
Smażone Warzywa były pyszne! Taki prosty i zdrowy posiłek, który można przygotować w kilka minut. Warzywa były doskonale ugotowane i tak aromatyczne. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Pyszne smażone warzywa! Szybkie i łatwe do wykonania, z żywymi warzywami dla zdrowego i smacznego posiłku. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Smażone Warzywa to świetna i prosta przystawka! Jest pełen kolorowych warzyw, takich jak papryka, marchew i grzyby. Przyprawa jest idealna i sprawia, że ​​każdy chce więcej!

More recipes

Mieszane Warzywne Curry

Mieszanka warzywna Curry to aromatyczne i zdrowe danie.

Kurczak kung Pao

Kurczak Kung Pao to popularne chińskie danie wywodzące się z chińskiej prowincji Syczuan.

Sushi Gunkan

Gunkan Sushi, znany również jako „pancernik sushi”, to rodzaj sushi składający się z kawałka nori (suszone wodorosty) owiniętego wokół porcji ryżu do sushi, z różnorodnymi składnikami, takimi jak ikra rybna, owoce morza, warzywa lub inne składniki ułożone na wierzchu.

Łagodne indyjskie curry

Łagodne indyjskie curry to rodzaj curry popularnego w Indiach.

Zupa Kokosowa Curry

Kokosowa zupa curry to aromatyczna i pocieszająca zupa, która z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Curry z wołowiną

Beef Curry to tradycyjne indyjskie danie, które jest przygotowywane z różnymi przyprawami i ziołami.

Malezyjski Nasi Lemak

Malezyjski Nasi Lemak to tradycyjne malezyjskie danie składające się z pachnącego ryżu gotowanego w mleku kokosowym, podawanego z różnymi dodatkami, takimi jak smażone anchois, orzeszki ziemne, jajka na twardo, plastry ogórka i pikantno-słodka pasta chili.

Ujgurski gulasz z jagnięciny

Ujgurski gulasz jagnięcy to tradycyjne danie Ujgurów z Xinjiangu w Chinach.

Wegetariańska Sushi Burrito Bowl z Ogórkiem i Mango

Ta wegetariańska miska burrito do sushi z ogórkiem i mango to łatwy i zdrowy posiłek, który z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe.