Home > Recipe >  Smażone Warzywa

Smażone Warzywa

Smażone Warzywa to klasyczne chińskie danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. To świetny sposób na delektowanie się świeżymi warzywami i można go łatwo dostosować do każdego gustu. Warzywa są szybko gotowane w gorącym woku z odrobiną oleju i przyprawami, tworząc lekkie i aromatyczne danie, które jest pełne składników odżywczych. Warzywa można mieszać i dopasowywać do własnych preferencji, a także dodawać inne składniki, takie jak mięso, owoce morza lub tofu, aby stworzyć bardziej treściwy posiłek.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 cebula, pokrojona w kostkę
  • 1 papryka, pokrojona w kostkę
  • 2 marchewki, pokrojone
  • 1 szklanka różyczek brokuła
  • 1/2 szklanki mrożonego groszku
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łyżki sosu sojowego

Directions

  • Step 1
    Podgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę, paprykę, marchewkę i brokuły i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez 5 minut.
  • Step 2
    Dodaj groszek, czosnek i sos sojowy na patelnię i gotuj przez dodatkowe 3 minuty, aż warzywa będą miękkie.
  • Step 3
    Podawać na gorąco.

Comments

Anonymous
,
Smażone Warzywa były pyszne! Taki prosty i zdrowy posiłek, który można przygotować w kilka minut. Warzywa były doskonale ugotowane i tak aromatyczne. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Pyszne smażone warzywa! Szybkie i łatwe do wykonania, z żywymi warzywami dla zdrowego i smacznego posiłku. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Smażone Warzywa to świetna i prosta przystawka! Jest pełen kolorowych warzyw, takich jak papryka, marchew i grzyby. Przyprawa jest idealna i sprawia, że ​​każdy chce więcej!

More recipes

koreański Bibimbap

Korean Bibimbap to tradycyjne koreańskie danie składające się z białego ryżu gotowanego na parze i różnych warzyw, takich jak szpinak, grzyby, marchew i kiełki fasoli, polane pikantnym sosem chili i jajkiem sadzonym.

Curry z wołowiną Kofta

Beef Kofta Curry to tradycyjne indyjskie danie, które powstaje poprzez połączenie mielonej wołowiny z przyprawami i ziołami, uformowanie z mieszanki klopsików, a następnie gotowanie ich na wolnym ogniu w aromatycznym sosie curry.

Wegańskie curry z tofu i brokułami

Wegańskie curry z tofu i brokułami to aromatyczne, obfite i pożywne danie.

Kokosowe curry z ciecierzycy

Kokosowe curry z ciecierzycy to aromatyczne i zdrowe wegańskie curry w indyjskim stylu.

Łagodne indyjskie curry

Łagodne indyjskie curry to rodzaj curry popularnego w Indiach.

sushi w rolkach Naruto

Naruto Roll Sushi to rodzaj rolki sushi wywodzącej się z Japonii.

Sushi Smażone Tofu

Fried Tofu Roll Sushi to popularne japońskie danie, które polega na zawijaniu cienkiego plasterka smażonego tofu w wodorosty nori, a następnie zwijaniu go z ryżem do sushi i innymi wybranymi składnikami.

Keema Curry

Keema curry to popularne indyjskie danie przyrządzane z mielonego mięsa (zwykle jagnięciny lub wołowiny), przypraw i innych składników, takich jak pomidory, cebula i czosnek.

Indonezyjska Sałatka Gado Gado

Gado Gado to popularna indonezyjska sałatka z różnych świeżych warzyw i pysznego sosu orzechowego.