Home > Recipe > Smażone Warzywa

Smażone Warzywa

Smażone Warzywa to klasyczne chińskie danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. To świetny sposób na delektowanie się świeżymi warzywami i można go łatwo dostosować do każdego gustu. Warzywa są szybko gotowane w gorącym woku z odrobiną oleju i przyprawami, tworząc lekkie i aromatyczne danie, które jest pełne składników odżywczych. Warzywa można mieszać i dopasowywać do własnych preferencji, a także dodawać inne składniki, takie jak mięso, owoce morza lub tofu, aby stworzyć bardziej treściwy posiłek.

Ingredients (2 Persons)

2 łyżki oleju roślinnego
1 cebula, pokrojona w kostkę
1 papryka, pokrojona w kostkę
2 marchewki, pokrojone
1 szklanka różyczek brokuła
1/2 szklanki mrożonego groszku
2 ząbki czosnku, posiekane
3 łyżki sosu sojowego

Directions

Step 1

Podgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę, paprykę, marchewkę i brokuły i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez 5 minut.
Step 2

Dodaj groszek, czosnek i sos sojowy na patelnię i gotuj przez dodatkowe 3 minuty, aż warzywa będą miękkie.
Step 3

Podawać na gorąco.

Comments

Anonymous

Smażone Warzywa były pyszne! Taki prosty i zdrowy posiłek, który można przygotować w kilka minut. Warzywa były doskonale ugotowane i tak aromatyczne. Wysoce zalecane!

Anonymous

Pyszne smażone warzywa! Szybkie i łatwe do wykonania, z żywymi warzywami dla zdrowego i smacznego posiłku. Wysoce zalecane!

Anonymous

Smażone Warzywa to świetna i prosta przystawka! Jest pełen kolorowych warzyw, takich jak papryka, marchew i grzyby. Przyprawa jest idealna i sprawia, że każdy chce więcej!