Home > Recipe >  Stek grønnsaker med ris

Stek grønnsaker med ris

Grønnsaksrøre med ris er en klassisk asiatisk rett som er enkel å lage og full av smak. Det er en fin måte å nyte en rekke grønnsaker på, i tillegg til en deilig kilde til protein. Den røre kan lages med alle grønnsakene du har for hånden, noe som gjør den til en perfekt oppskrift for de travle ukekveldene. Risen gir en flott base og hjelper til med å absorbere smakene fra røret. Denne retten vil garantert være en publikumsbehager og kan serveres som tilbehør eller hovedrett.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ss vegetabilsk olje
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 løk, i terninger
  • 2 kopper gulrøtter i terninger
  • 2 kopper paprika i terninger
  • 1 kopp snøerter
  • 1/2 ts malt ingefær
  • 3 kopper kokt hvit ris

Directions

  • Step 1
    Varm opp vegetabilsk olje i en stor stekepanne over middels høy varme. Tilsett hvitløk og løk og stek til det er mykt, ca 5 minutter.
  • Step 2
    Tilsett gulrøtter, paprika og snøerter, og stek i ytterligere 5 minutter.
  • Step 3
    Rør inn malt ingefær og kok i 1 minutt til.
  • Step 4
    Tilsett den kokte risen og rør for å kombinere.
  • Step 5
    Server steken varm.

Comments

Anonymous
,
Denne grønnsakssteke med ris er full av smak og så enkel å tilberede. Den er spekket med deilige grønnsaker og er en fantastisk, sunn rett. Perfekt for travle ukekvelder!
Anonymous
,
Grønnsaksrøre med ris er deilig og enkelt å lage! Grønnsakene tilberedes til perfeksjon, og risen gir en fin nøtteaktig smak. Anbefaler sterkt!
Anonymous
,
Denne grønnsaksrøre med ris er deilig og så enkel å lage! Den kan piskes opp på et blunk og er spekket med næring!

More recipes

Vegansk karritofu og grønnkål

Vegan Curried Tofu and Kale er en næringsrik rett som kombinerer smakene fra tradisjonell indisk mat med en vegansk vri.

Pakistansk kylling karri

Pakistansk kyllingkarri er en tradisjonell rett fra Pakistan.

Boston Roll Sushi

Boston Roll sushi er en populær sushirull som er laget med kokte reker, salat og majones.

Okra karri

Okra Curry er en krydret, velsmakende rett som har sin opprinnelse i India.

Indisk Dal

Indian Dal er en type belgfruktbasert rett populær i Sør-Asia.

Svin i sursøt-saus

Søt-og-surt svinekjøtt er en tradisjonell kinesisk rett som kombinerer saftig svinekjøtt, sprø grønnsaker og en sursøt saus.

Vegetarisk sushi wraps med avokado og gulrøtter

Vegetarisk sushiwraps med avokado og gulrøtter er et deilig og sunt mellommåltid eller måltid.

Lam Rogan Josh Curry

Lam Rogan Josh er en indisk karrirett laget med lam, tomater og krydder.

General Tso's Chicken

General Tso's Chicken er en populær kinesisk-amerikansk rett som serveres på mange kinesiske restauranter rundt om i verden.