Home > Recipe >  Viegla Miso zupa ar Tofu

Viegla Miso zupa ar Tofu

Easy Miso Soup with Tofu ir vienkārša un garšīga japāņu zupa, kas ir lieliski piemērota jebkurā gadalaikā. Šo zupu gatavo no pikanta miso buljona, tofu, sēnēm un wakame jūraszālēm. Sastāvdaļas ir vienkāršas, un tās var atrast lielākajā daļā pārtikas preču veikalu un Āzijas tirgos. Zupa ir viegla un veselīga, tomēr tā ir pārsteidzoši garšīga. Šīs zupas pagatavošana ir ātra un vienkārša, un tā ir lielisks sākums jebkurai ēdienreizei.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes baltās miso pastas
  • 2 ēdamkarotes mirin
  • 4 glāzes dārzeņu buljona
  • 1 bloks ciets tofu, kubiņos
  • 1 glāze sagrieztu šitaki sēņu
  • 1 glāze sagrieztu burkānu
  • 1 glāze saldēta edamame
  • 2 zaļie sīpoli, sagriezti

Directions

  • Step 1
    Vidējā katliņā sakuļ kopā miso pastu un mirinu. Lēnām pievieno dārzeņu buljonu, saputojot.
  • Step 2
    Uzkarsē zupu uz lēnas uguns uz vidēji lielas uguns. Pievienojiet tofu, sēnes, burkānus un edamame. Vāra uz lēnas uguns 10 minūtes.
  • Step 3
    Noņem zupu no uguns un iemaisa zaļos sīpolus. Pasniedz karstu.

Comments

Anonymous
,
Šī miso zupas recepte ir tik vienkārša un garšīga! Smalkā miso garša un tofu zīdainā tekstūra nodrošina pārsteidzoši mierinošu maltīti.
Anonymous
,
Viegla Miso zupa ar Tofu ir lieliska iespēja ātrai un gardai maltītei. Miso, tofu un dārzeņu kombinācija ir lieliski piemērota barojošai un apmierinošai maltītei. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Viegla Miso zupa ar tofu ir garšīga, barojoša un viegli pagatavojama maltīte. Buljonam ir lieliska umami garša, kas rodas no miso pastas, savukārt tofu piešķir zupai smalku vieglumu. Ļoti iesaku!

More recipes

Vegāns lēcu karijs

Vegan Lentil Curry ir garšīgs un barojošs ēdiens, kas gatavots no lēcām un dažādām garšvielām.

Tofu karijs

Tofu karijs ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens, kas apvieno Indijas garšas ar tofu sirsnību.

Crockpot Ingvera cūkgaļa

Crockpot Ginger Pork ir garšīgs, lēni gatavots ēdiens, kas tiek pagatavots, apvienojot cūkgaļu, ingveru, ķiplokus un dažādas citas sastāvdaļas.

Korejiešu Bulgogi burgers

Korean Bulgogi Burger ir klasisks korejiešu ēdiens, kas gatavots no marinētas liellopa gaļas, pagatavots un pasniegts burgera bulciņā.

Kokosriekstu karija zupa

Kokosriekstu karija zupa ir garšīga un mierinoša zupa, kas noteikti iepriecinās.

Ķīniešu olu pilienu zupa

Ķīniešu olu pilienu zupa ir populāra ķīniešu zupa, kas tiek pasniegta daudzos ķīniešu restorānos.

Suši bļodas

Suši bļodas ir japāņu virtuves veids, kas sastāv no bļodas ar garšvielām bagātiem rīsiem, kas papildināti ar dažādām sastāvdaļām, piemēram, jēlu zivi, dārzeņiem un mērcēm.

Āzijas liellopu gaļa un brokoļi

Asian Beef & Broccoli ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens, ko gatavo ar liellopu gaļu, brokoļiem un garšīgu mērci.

Gyoza Roll Suši

Gyoza Roll Sushi ir populārs suši rullītis, kura izcelsme ir Japānā.