Home > Recipe >  Vegānu suši bļoda ar gurķi un redīsiem

Vegānu suši bļoda ar gurķi un redīsiem

Vegāniskā suši bļoda ar gurķi un redīsiem ir garšīgs, uz augu bāzes veidots klasiskā japāņu virtuves ēdiens. Tas ir pilns ar kraukšķīgiem dārzeņiem, garšīgām mērcēm un lipīgajiem rīsiem, padarot to par ideālu vieglu un veselīgu maltīti. Gurķi un redīsi piešķir bļodiņai atsvaidzinošu kraukšķīgumu, savukārt vegāniskās mērces nodrošina gardu umami garšu. Lipīgie rīsi palīdz savienot visas sastāvdaļas, lai maltīte būtu patiesi apmierinoša. Tas ir arī neticami vienkārši pagatavojams, un to var pielāgot ar jebkādiem dārzeņiem vai mērcēm pēc jūsu izvēles. Izbaudiet šo vegānu suši bļodu ar gurķi un redīsiem, lai iegūtu garšīgu un barojošu maltīti.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze vārītu suši rīsu
  • 1/2 gurķa, sagriezta plānās sērkociņu kociņās
  • 4 redīsi, sagriezti plānās sērkociņu kociņās
  • 1 avakado, sagriezts
  • 1 ēdamkarote sezama sēklu
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 2 ēdamkarotes vegāna majonēzes
  • 1 tējkarote vasabi pastas
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 ēdamkarote sojas mērces

Directions

  • Step 1
    Vidējā bļodā sajauciet vārītos suši rīsus, gurķi, redīsus un avokado.
  • Step 2
    Apkaisiet sezama sēklas un sāli virs suši bļodas un samaisiet, lai apvienotos.
  • Step 3
    Mērces pagatavošanai nelielā bļodiņā samaisiet kopā vegānu majonēzi, vasabi pastu, rīsu etiķi un sojas mērci.
  • Step 4
    Pārlejiet mērci pār suši bļodu un samaisiet, lai sajauktu.
  • Step 5
    Pasniedziet vegānu suši bļodu ar papildu sojas mērci un vasabi pastu, ja vēlaties.

Comments

More recipes

Kokosriekstu lēcu karijs ar spinātiem

Kokosriekstu lēcu karijs ar spinātiem ir vegāns un bezglutēna ēdiens, kas ir pilns ar garšu un uzturvērtību.

Ķirbju un aunazirņu karijs

Ķirbju un aunazirņu karijs ir Indijas iedvesmots ēdiens, kas ir pilns ar garšu un uzturvērtību.

Vjetnamietis Banh Xeo

Banh Xeo ir tradicionāla vjetnamiešu pikanta kūka, kas izgatavota no rīsu miltiem, kurkumas pulvera un pildīta ar cūkgaļas, garneļu un pupiņu kāpostu sloksnēm.

Ziedkāposti un aunazirņu karijs

Ziedkāpostu un aunazirņu karijs ir mierinošs un garšīgs Indijas ēdiens, kas ir pildīts ar augu izcelsmes olbaltumvielām un aromātu.

Krabju nūju Nigiri suši

Crab Stick nigiri suši ir suši veids, ko gatavo no vārītas krabju gaļas imitācijas, kas ir veidota un saspiesta plānā baļķī.

Filipīniešu vista Tinola

Vistas tinola ir tradicionāls filipīniešu zupas ēdiens, kas sastāv no vistas, zaļās papaijas un ingvera, kas vārīts vieglā buljonā.

Teriyaki vistas bļodas

Teriyaki vistas bļodas ir populārs japāņu ēdiens, kas sastāv no marinētas vistas, kas tiek pasniegta virs rīsu un dārzeņu gultas.

Vegāns kokosriekstu karijs ar tofu

Vegānu kokosriekstu karijs ar tofu ir garšīgs, garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens.

Apelsīnu vista

Apelsīnu vista ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens, kas ir pazīstams ar savu saldo un pikanto apelsīnu garšu.