Home > Recipe >  Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda ir populārs japāņu ēdiens, kurā tvaicēti suši rīsi ir apvienoti ar dažādiem dārzeņiem, augļiem un citām augu izcelsmes sastāvdaļām. Šis ēdiens ir ideāls veids, kā baudīt vieglu un veselīgu maltīti. Pikantās majonēzes vai citu mērču pievienošana ēdienam var piešķirt garšas uzliesmojumu. Veģetārie suši rīsu bļoda ir lieliski piemērota ikvienam, kam patīk suši garša, bet kuri vēlas baudīt veselīgāku, uz augu bāzes gatavotu variantu. Šis ēdiens ir arī lieliska iespēja tiem, kas vēlas samazināt gaļas patēriņu vai pievienot savam uzturam vairāk dārzeņu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 3 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 gurķa, plānās šķēlēs
  • 1/2 avokado, plānās šķēlēs
  • 1/4 tase marinēta ingvera
  • 1/4 tase sezama sēklu
  • 1 nori loksne, sagriezta strēmelēs

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodā sajauciet rīsu etiķi, cukuru un sāli. Maisa, līdz cukurs un sāls izšķīst.
  • Step 2
    Lielā bļodā samaisiet vārītos suši rīsus un etiķa maisījumu. Maisa, līdz sastāvdaļas ir vienmērīgi sajauktas.
  • Step 3
    Sadaliet suši rīsus četrās bļodiņās. Katru bļodu papildiniet ar gurķu šķēlītēm, avokado šķēlītēm, marinētu ingveru, sezama sēklām un nori strēmelītēm.
  • Step 4
    Ja vēlaties, pasniedziet suši rīsu bļodas ar sojas mērci, vasabi un marinētu ingveru.

Comments

More recipes

Japāņu vistas Katsu karijs

Japāņu vistas Katsu karijs ir populārs ēdiens Japānā.

Indijas Samosa

Indijas samosa ir sāļi konditorejas izstrādājumi, kuru izcelsme ir Indijas subkontinentā.

Onigiri suši

Onigiri suši ir japāņu rīsu bumbiņas veids, kas izgatavots no suši rīsiem un ietīts nori (jūraszālēs).

Kokosriekstu karija nūdeles

Kokosriekstu karija nūdeles ir garšīgs un aromātisks Āzijas nūdeļu ēdiens, kas pagatavots ar krēmīgu kokosriekstu karija mērci.

Palak Paneer karijs

Palak Paneer karijs ir populārs Ziemeļindijas ēdiens.

Ķīniešu Wonton zupa

Ķīniešu Wonton zupa ir garšīga, pikanta zupa, kas ir populāra daudzās Āzijas daļās.

Dārzeņu karijs

Dārzeņu karijs ir ēdiens, kas apvieno dažādus dārzeņus ar garšīgu un aromātisku karija mērci.

Korejiešu japchae

Korejiešu japchae ir tradicionāls korejiešu ēdiens, kas gatavots no maisot ceptām saldo kartupeļu nūdelēm, dārzeņiem un gaļas.

Tunča Nigiri suši

Tuna Nigiri Sushi ir suši veids, kas izgatavots no neapstrādātas tunzivis un suši rīsiem.