Home > Recipe >  Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda ir populārs japāņu ēdiens, kurā tvaicēti suši rīsi ir apvienoti ar dažādiem dārzeņiem, augļiem un citām augu izcelsmes sastāvdaļām. Šis ēdiens ir ideāls veids, kā baudīt vieglu un veselīgu maltīti. Pikantās majonēzes vai citu mērču pievienošana ēdienam var piešķirt garšas uzliesmojumu. Veģetārie suši rīsu bļoda ir lieliski piemērota ikvienam, kam patīk suši garša, bet kuri vēlas baudīt veselīgāku, uz augu bāzes gatavotu variantu. Šis ēdiens ir arī lieliska iespēja tiem, kas vēlas samazināt gaļas patēriņu vai pievienot savam uzturam vairāk dārzeņu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 3 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 gurķa, plānās šķēlēs
  • 1/2 avokado, plānās šķēlēs
  • 1/4 tase marinēta ingvera
  • 1/4 tase sezama sēklu
  • 1 nori loksne, sagriezta strēmelēs

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodā sajauciet rīsu etiķi, cukuru un sāli. Maisa, līdz cukurs un sāls izšķīst.
  • Step 2
    Lielā bļodā samaisiet vārītos suši rīsus un etiķa maisījumu. Maisa, līdz sastāvdaļas ir vienmērīgi sajauktas.
  • Step 3
    Sadaliet suši rīsus četrās bļodiņās. Katru bļodu papildiniet ar gurķu šķēlītēm, avokado šķēlītēm, marinētu ingveru, sezama sēklām un nori strēmelītēm.
  • Step 4
    Ja vēlaties, pasniedziet suši rīsu bļodas ar sojas mērci, vasabi un marinētu ingveru.

Comments

More recipes

Vjetnamiešu stila vermicelli bļodas

Vjetnamiešu stila vermicelli bļodas ir populārs un garšīgs ēdiens, ko bieži pasniedz kā pamatēdienu.

Teriyaki Tofu bļoda

Teriyaki Tofu Bowl ir garšīga un veselīga maltīte, kas apvieno pikantu teriyaki mērci ar kraukšķīgu pannā ceptu tofu.

Indonēzijas Gado Gado

Indonēzijas Gado Gado ir populārs dārzeņu ēdiens, kura izcelsme ir Indonēzijā.

Korejiešu cepti ziedkāposti

Korejiešu cepti ziedkāposti ir garšīgs, sāļš ēdiens, kas apvieno ceptu ziedkāpostu kraukšķīgumu ar korejiešu virtuves pikanto, saldo garšu.

Vegāns aunazirņu un kāpostu karijs

Vegānu aunazirņu un kāpostu karijs ir sātīgs un garšīgs vegānu ēdiens, kas ir lieliski piemērots nedēļas vakariņām.

Zaļās kokosriekstu zivju karijs

Zaļā kokosriekstu zivju karijs ir tradicionāls ēdiens no Keralas dienvidu štata Indijā.

Singapūras čilli krabis

Singapūras čilli krabis ir populārs jūras velšu ēdiens Singapūrā.

Āzijas liellopu gaļa un brokoļi

Asian Beef & Broccoli ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens, ko gatavo ar liellopu gaļu, brokoļiem un garšīgu mērci.

Ķīniešu saldskābā cūkgaļa

Ķīniešu saldskāba cūkgaļa ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens, kas pagatavots no cūkgaļas, paprikas un ananāsiem saldskābā mērcē.