Home > Recipe >  Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda

Veģetārā suši rīsu bļoda ir populārs japāņu ēdiens, kurā tvaicēti suši rīsi ir apvienoti ar dažādiem dārzeņiem, augļiem un citām augu izcelsmes sastāvdaļām. Šis ēdiens ir ideāls veids, kā baudīt vieglu un veselīgu maltīti. Pikantās majonēzes vai citu mērču pievienošana ēdienam var piešķirt garšas uzliesmojumu. Veģetārie suši rīsu bļoda ir lieliski piemērota ikvienam, kam patīk suši garša, bet kuri vēlas baudīt veselīgāku, uz augu bāzes gatavotu variantu. Šis ēdiens ir arī lieliska iespēja tiem, kas vēlas samazināt gaļas patēriņu vai pievienot savam uzturam vairāk dārzeņu.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 3 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 gurķa, plānās šķēlēs
  • 1/2 avokado, plānās šķēlēs
  • 1/4 tase marinēta ingvera
  • 1/4 tase sezama sēklu
  • 1 nori loksne, sagriezta strēmelēs

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodā sajauciet rīsu etiķi, cukuru un sāli. Maisa, līdz cukurs un sāls izšķīst.
  • Step 2
    Lielā bļodā samaisiet vārītos suši rīsus un etiķa maisījumu. Maisa, līdz sastāvdaļas ir vienmērīgi sajauktas.
  • Step 3
    Sadaliet suši rīsus četrās bļodiņās. Katru bļodu papildiniet ar gurķu šķēlītēm, avokado šķēlītēm, marinētu ingveru, sezama sēklām un nori strēmelītēm.
  • Step 4
    Ja vēlaties, pasniedziet suši rīsu bļodas ar sojas mērci, vasabi un marinētu ingveru.

Comments

More recipes

Vistas un brokoļu maisījums

Vistas un brokoļu maisījums ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan viegli pagatavojams.

Futomaki suši

Futomaki Sushi ir suši rullīšu veids, kas ir populārs Japānā.

Veģetārais saldo kartupeļu karijs

Veģetārais saldo kartupeļu karijs ir garšīgs un sātīgs ēdiens, kas ir vienkārši pagatavojams un kam piemīt garša.

Korejiešu bibimbaps

Korejiešu bibimbaps ir tradicionāls korejiešu ēdiens, ko veido tvaicēti baltie rīsi un dažādi dārzeņi, piemēram, spināti, sēnes, burkāni un pupiņu kāposti, kas papildināti ar pikantu čili mērci un ceptu olu.

Burkānu un koriandra karijs

Burkānu un koriandra karijs ir garšīgs veģetārs ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar garšu.

Pikantā taju nūdeļu bļoda

Pikantā taju nūdeles bļoda ir ātri pagatavojams un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās garšas kārpiņas.

Vjetnamiešu stila pavasara ruļļi

Vjetnamiešu stila pavasara rullīši ir populārs uzkodu un uzkodu ēdiens vjetnamiešu virtuvē.

Ananāsu karijs

Ananāsu karijs ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Dienvidindijā.

Kambodžas Zivis Amok

Kambodžas zivju amoks ir populārs tradicionāls ēdiens Kambodžā, kas pagatavots no zivīm, kokosriekstu piena un garšvielām.