Home > Recipe >  Vegānu suši rīsu bļoda ar avokado un gurķi

Vegānu suši rīsu bļoda ar avokado un gurķi

Vegan Sushi Rice Bowl ar avokado un gurķi ir garšīga un veselīga maltīte, kas ir lieliski piemērota gan vegāniem, gan veģetāriešiem. Šis ēdiens ir lielisks veids, kā izbaudīt suši garšas, neuztraucoties par zivīm vai citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem. Rīsi tiek pagatavoti ar garšīgu garšvielu kombināciju un pēc tam tiek papildināti ar krēmveida avokado un kraukšķīgām gurķu šķēlītēm. Šis ēdiens noteikti iepatiksies ikvienam, kam garšo suši, un tas ir lielisks veids, kā uzņemt savu ikdienas dārzeņu devu!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 1 tējkarote cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1 avokado, kubiņos
  • 1 gurķis, kubiņos
  • 1 tējkarote sezama sēklu
  • 2 ēdamkarotes sojas mērces

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodā saputojiet rīsu etiķi, cukuru un sāli, līdz cukurs un sāls ir izšķīduši.
  • Step 2
    Lielā bļodā apvienojiet vārītos suši rīsus, kubiņos sagrieztu avokado un kubiņos sagrieztu gurķi.
  • Step 3
    Pārlejiet rīsu etiķa maisījumu pār suši rīsiem un samaisiet, lai tas apvienotos.
  • Step 4
    Virsū pārkaisa sezama sēklas un pārlej ar sojas mērci. Pasniedziet un izbaudiet!

Comments

More recipes

Korejietis Kalbi

Korejas Kalbi ir populārs korejiešu ēdiens, kas sastāv no marinētām un grilētām liellopa gaļas īsām ribiņām.

Aunazirņu un spinātu karijs

Aunazirņu un spinātu karijs ir indiešu ēdiens, ko gatavo ar garšvielu, svaigu spinātu un aunazirņu maisījumu.

Indijas Naan

Indijas naan ir tradicionāla plātsmaize, kas ir populāra Indijā un citās Dienvidāzijas daļās.

Biešu karijs

Biešu karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, ko gatavo, vārot kubiņos sagrieztas bietes sīpola, tomātu, ķiploku un ingvera maisījumā ar garšvielām.

Vienkāršs vistas karijs

Vienkāršais vistas karijs ir ātra un vienkārša recepte, ko var pagatavot tikai no dažām sastāvdaļām.

Pikantās tofu un rīsu bļodas

Pikantās tofu un rīsu bļodas ir garšīga un barojoša maltīte.

Gurķu Maki suši

Cucumber Maki Sushi ir suši rullīšu veids, kas sastāv no gurķa, suši rīsiem un nori (jūraszālēm), kas ietīti ruļļa formā.

Kadai karijs

Kadai karijs ir populārs Indijas ēdiens, ko gatavo ar dažādām garšvielām, dārzeņiem un proteīnu izvēli.

Cepti brokoļi un sēnes

Cepti brokoļi un sēnes ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens.