Home > Recipe >  Sezama-ingvera vista

Sezama-ingvera vista

Sezama-ingvera vista ir garšīgs un viegli pagatavojams ķīniešu ēdiens. Šis ēdiens apvieno sezama riekstu garšu un ingvera pikanto saldo garšu, lai iegūtu gardu maltīti. Vistas gaļu marinē sojas mērcē, rīsu etiķī, ingverā, ķiplokos un sezama eļļā, pēc tam apcep pannā un pasniedz ar pikanto-saldo sezama-ingvera mērci. Garšu kombinācija rada ēdienu, kas noteikti iepriecinās pat izvēlīgāko ēdāju. Pasniedziet ar tvaicētiem vai maisot ceptiem dārzeņiem, lai iegūtu pilnīgu un apmierinošu maltīti.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 mārciņas vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas, sagrieztas kubiņos
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 4 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote malta ingvera
  • 1/4 tase sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 2 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes sezama eļļas
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 ēdamkarote grauzdētu sezama sēklu
  • 2 zaļie sīpoli, sagriezti

Directions

  • Step 1
    Sildiet olīveļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet vistu un vāriet, līdz tā ir zeltaina un gatava, apmēram 6-8 minūtes.
  • Step 2
    Pievienojiet ķiplokus un ingveru un vāriet 1 minūti, nepārtraukti maisot.
  • Step 3
    Samaisiet sojas mērci, medu, sezama eļļu un rīsu etiķi. Vāra 1-2 minūtes, nepārtraukti maisot, līdz mērce ir sabiezējusi.
  • Step 4
    Noņemiet pannu no uguns un iemaisiet sezama sēklas un zaļos sīpolus. Pasniedziet siltu.

Comments

Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vistas recepte ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte! Sezama glazūras lipīgais saldums ir ideāls, un aromātiskais ingvers patiešām izceļ brīnišķīgo garšu. Jāizmēģina!
Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vista ir garšīgs un veselīgs ēdiens, ko ir viegli pagatavot! Ingvera un sezama kombinācija rada vilinošu garšu, un sulīga vistas gaļa ir īsts kārums. Augsti ieteicams!
Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vista ir ideāls saldā un sāļā maisījums! Garša nav līdzīga nevienam citam. Sastāvdaļas tiek apvienotas, lai izveidotu gardu ēdienu, kas patiks ikvienam. Ļoti iesaku!

More recipes

Kalifornijas rullīšu suši

Kalifornijas rullītis ir suši veids, kas pagatavots no avokado, gurķa un krabja (vai krabja imitācijas), kas satīts nori un etiķa rīsu loksnē.

Cepti dārzeņi

Cepti dārzeņi ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir ātri un vienkārši pagatavojams.

Vegāns ķirbju un lēcu karijs

Vegāniskais ķirbju un lēcu karijs ir sātīgs un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās jebkuru vegāni vai veģetārieti.

Vegānu suši pildīts avokado

Vegāniskais suši pildīts avokado ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens.

Kokosriekstu rīsu pudiņš

Kokosriekstu rīsu pudiņš ir tradicionāls Āzijas deserts, kas pagatavots no rīsu, kokosriekstu piena un cukura kombinācijas.

Āzijas stila kvinojas salāti

Āzijas stila kvinojas salāti ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai ēdienreizei.

Korejiešu japchae

Korejiešu japchae ir tradicionāls korejiešu ēdiens, kas gatavots no maisot ceptām saldo kartupeļu nūdelēm, dārzeņiem un gaļas.

Sviesta vistas karijs

Sviesta vistas karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas pagatavots no marinētas vistas, kas pagatavota krēmīgā tomātu mērcē.

Miso zupa suši

Miso Soup Sushi ir japāņu restorāns, kas atrodas Tokijā, Japānā.