Home > Recipe >  Sezama-ingvera vista

Sezama-ingvera vista

Sezama-ingvera vista ir garšīgs un viegli pagatavojams ķīniešu ēdiens. Šis ēdiens apvieno sezama riekstu garšu un ingvera pikanto saldo garšu, lai iegūtu gardu maltīti. Vistas gaļu marinē sojas mērcē, rīsu etiķī, ingverā, ķiplokos un sezama eļļā, pēc tam apcep pannā un pasniedz ar pikanto-saldo sezama-ingvera mērci. Garšu kombinācija rada ēdienu, kas noteikti iepriecinās pat izvēlīgāko ēdāju. Pasniedziet ar tvaicētiem vai maisot ceptiem dārzeņiem, lai iegūtu pilnīgu un apmierinošu maltīti.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 mārciņas vistas krūtiņas bez kauliem bez ādas, sagrieztas kubiņos
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 4 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote malta ingvera
  • 1/4 tase sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 2 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes sezama eļļas
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 ēdamkarote grauzdētu sezama sēklu
  • 2 zaļie sīpoli, sagriezti

Directions

  • Step 1
    Sildiet olīveļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet vistu un vāriet, līdz tā ir zeltaina un gatava, apmēram 6-8 minūtes.
  • Step 2
    Pievienojiet ķiplokus un ingveru un vāriet 1 minūti, nepārtraukti maisot.
  • Step 3
    Samaisiet sojas mērci, medu, sezama eļļu un rīsu etiķi. Vāra 1-2 minūtes, nepārtraukti maisot, līdz mērce ir sabiezējusi.
  • Step 4
    Noņemiet pannu no uguns un iemaisiet sezama sēklas un zaļos sīpolus. Pasniedziet siltu.

Comments

Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vistas recepte ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte! Sezama glazūras lipīgais saldums ir ideāls, un aromātiskais ingvers patiešām izceļ brīnišķīgo garšu. Jāizmēģina!
Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vista ir garšīgs un veselīgs ēdiens, ko ir viegli pagatavot! Ingvera un sezama kombinācija rada vilinošu garšu, un sulīga vistas gaļa ir īsts kārums. Augsti ieteicams!
Anonymous
,
Šī sezama-ingvera vista ir ideāls saldā un sāļā maisījums! Garša nav līdzīga nevienam citam. Sastāvdaļas tiek apvienotas, lai izveidotu gardu ēdienu, kas patiks ikvienam. Ļoti iesaku!

More recipes

Korejiešu stila liellopu gaļa un Kimchi sautējums

Korejiešu stila liellopu gaļa un Kimchi sautējums ir tradicionāls korejiešu ēdiens, kas apvieno divas galvenās sastāvdaļas: liellopa gaļu un kimchi.

Shiso Maki Suši

Shiso Maki Sushi ir suši rullīšu veids, ko gatavo no shiso — japāņu garšaugiem, ko bieži izmanto suši.

Ķīniešu cepti rīsi

Ķīniešu cepti rīsi ir populārs ēdiens ķīniešu virtuvē.

Ziedkāpostu un kartupeļu karijs

Ziedkāpostu un kartupeļu karijs ir populārs Indijas ēdiens, kurā apvienoti ziedkāposti, kartupeļi un garšvielas, lai radītu garšīgu un mierinošu ēdienu.

Taizemes sarkanais karijs ar tofu

Taizemes sarkanais karijs ar tofu ir garšīgs un mierinošs ēdiens, kas apvieno Taizemes sarkanā karija garšīgo, aromātisko garšu ar maigu, riekstu tofu garšu.

Vegānu ziedkāpostu karijs

Vegāniskais ziedkāpostu karijs ir garšīgs un barojošs vegāniskā karija ēdiens, kas pagatavots no ziedkāpostiem, sīpoliem, ķiplokiem un garšvielām.

Cepti dārzeņi

Cepti dārzeņi ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir ātri un vienkārši pagatavojams.

Red Snapper Nigiri suši

Red Snapper Nigiri Sushi ir klasisks suši veids, kas tiek gatavots no svaigiem, neapstrādātiem sarkanajiem rīsiem un garšvielām.

Marinēta liellopu gaļa korejiešu gaumē

Korejiešu stila marinēta liellopa gaļa ir marinēts liellopa gaļas ēdiens, kas ir populārs korejiešu virtuves ēdiens.