Home > Recipe >  Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Japānā. Tas parasti sastāv no laša filejas, kas marinēta sojas mērces, mirīna un cukura maisījumā un pēc tam grilēta vai cepta. Terijaki mērces saldā un pikanta garša padara šo ēdienu par iecienītu daudziem. To var pasniegt ar tvaicētiem rīsiem, dārzeņiem vai citām vārītām pusēm. Ēdiens ir arī lielisks veids, kā maltītei pievienot proteīnu.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 unces) laša filejas
  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes mirin
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote rīvēta svaiga ingvera

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodiņā saputojiet sojas mērci, medu, mirīnu, ķiplokus un ingveru.
  • Step 2
    Laša filejas liek seklā traukā un pārlej ar teriyaki mērci. Apgrieziet, lai lasi pārklātu mērcē.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet laša fileju pannā un cepiet 3-4 minūtes no katras puses, līdz lasis ir gatavs.
  • Step 4
    Pārlieciet lasi uz šķīvja un pa virsu uzlieciet visu atlikušo teriyaki mērci. Nekavējoties pasniedziet.

Comments

Anonymous
,
Šī japāņu Teriyaki laša recepte ir neticami viegli pagatavojama un garšīga! Tas ir garšīgs, sulīgs un ideāls vakariņu ēdiens. Teriyaki mērce ir brīnišķīga un ideāls papildinājums. Augsti ieteicams!
Anonymous
,
Japāņu Teriyaki lasis ir viens no maniem mīļākajiem ēdieniem! Garšīgi maigs lasis ar lipīgu, saldu teriyaki mērci vienmēr ir uzvarētājs, un to ir tik vienkārši pagatavot!
Anonymous
,
Šis japāņu Teriyaki lasis ir noteikti jāizmēģina! Garšas ir neticamas, un lasis ir pagatavots perfekti. Garšīgi!

More recipes

Veģetārais aunazirņu un spinātu karijs

Veģetārais aunazirņu un spinātu karijs ir viegls un garšīgs ēdiens, kas patiks gan veģetāriešiem, gan gaļas ēdājiem.

Kapa Maki suši

Kappa Maki Sushi ir suši rullīšu veids, kas gatavots no gurķa un etiķī rīsiem.

Zaļās kokosriekstu zivju karijs

Zaļā kokosriekstu zivju karijs ir tradicionāls ēdiens no Keralas dienvidu štata Indijā.

Pikantais kartupeļu karijs

Pikantais kartupeļu karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, kas ir vienkārši pagatavojams un pilns ar garšu.

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi ir garšīgi un aromātiski tradicionālie vistas spārniņi.

Ķīniešu Wonton zupa

Ķīniešu Wonton zupa ir garšīga, pikanta zupa, kas ir populāra daudzās Āzijas daļās.

Indonēzijas Nasi Gorengs

Indonēzijas Nasi Goreng ir populārs ēdiens Indonēzijā un visā Dienvidaustrumāzijā.

Veģetārā suši rīsu kūka

Veģetārā suši rīsu kūka ir neticami populāra, garda un barojoša uzkoda, kas pagatavota no tradicionālām japāņu sastāvdaļām.

Veģetārais saldo kartupeļu karijs

Veģetārais saldo kartupeļu karijs ir garšīgs un sātīgs ēdiens, kas ir vienkārši pagatavojams un kam piemīt garša.