Home > Recipe >  Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Japānā. Tas parasti sastāv no laša filejas, kas marinēta sojas mērces, mirīna un cukura maisījumā un pēc tam grilēta vai cepta. Terijaki mērces saldā un pikanta garša padara šo ēdienu par iecienītu daudziem. To var pasniegt ar tvaicētiem rīsiem, dārzeņiem vai citām vārītām pusēm. Ēdiens ir arī lielisks veids, kā maltītei pievienot proteīnu.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 unces) laša filejas
  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes mirin
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote rīvēta svaiga ingvera

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodiņā saputojiet sojas mērci, medu, mirīnu, ķiplokus un ingveru.
  • Step 2
    Laša filejas liek seklā traukā un pārlej ar teriyaki mērci. Apgrieziet, lai lasi pārklātu mērcē.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet laša fileju pannā un cepiet 3-4 minūtes no katras puses, līdz lasis ir gatavs.
  • Step 4
    Pārlieciet lasi uz šķīvja un pa virsu uzlieciet visu atlikušo teriyaki mērci. Nekavējoties pasniedziet.

Comments

Anonymous
,
Šī japāņu Teriyaki laša recepte ir neticami viegli pagatavojama un garšīga! Tas ir garšīgs, sulīgs un ideāls vakariņu ēdiens. Teriyaki mērce ir brīnišķīga un ideāls papildinājums. Augsti ieteicams!
Anonymous
,
Japāņu Teriyaki lasis ir viens no maniem mīļākajiem ēdieniem! Garšīgi maigs lasis ar lipīgu, saldu teriyaki mērci vienmēr ir uzvarētājs, un to ir tik vienkārši pagatavot!
Anonymous
,
Šis japāņu Teriyaki lasis ir noteikti jāizmēģina! Garšas ir neticamas, un lasis ir pagatavots perfekti. Garšīgi!

More recipes

Indijas tomātu un aunazirņu karijs

Indijas tomātu un aunazirņu karijs ir garšīgs vegānu ēdiens, kas ir populārs Indijas virtuvē.

Sake Nigiri suši

Sake Nigiri Suši ir suši veids, ko gatavo no neapstrādāta suši klases laša jeb sake un etiķi saturētiem rīsiem.

Japāņu liellopu gaļas karijs

Japāņu liellopu gaļas karijs ir klasisks japāņu ēdiens, ko gatavo no liellopa gaļas, kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem, kas pagatavoti garšīgā karija mērcē.

Karijs Laksa

Karijs Laksa ir tradicionāls Malaizijas nūdeļu zupas ēdiens, kas gatavots no pikanta karija buljona uz kokosriekstu bāzes.

Japāņu Ramen nūdeles

Japāņu ramen nūdeles ir nūdeļu ēdiena veids, kura izcelsme ir Japānā.

Vistas un brokoļu maisījums

Vistas un brokoļu maisījums ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan viegli pagatavojams.

Boston Roll Sushi

Boston Roll suši ir populārs suši rullītis, ko gatavo no vārītām garnelēm, salātiem un majonēzes.

Pikantā taju nūdeļu bļoda

Pikantā taju nūdeles bļoda ir ātri pagatavojams un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās garšas kārpiņas.

Veģetārā suši bļoda ar kāpostiem un burkāniem

Veģetārie suši bļodas ar kāpostiem un burkāniem ir garšīgs un veselīgs veids, kā izbaudīt suši garšas bez zivīm.