Home > Recipe >  Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis

Japāņu Teriyaki lasis ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Japānā. Tas parasti sastāv no laša filejas, kas marinēta sojas mērces, mirīna un cukura maisījumā un pēc tam grilēta vai cepta. Terijaki mērces saldā un pikanta garša padara šo ēdienu par iecienītu daudziem. To var pasniegt ar tvaicētiem rīsiem, dārzeņiem vai citām vārītām pusēm. Ēdiens ir arī lielisks veids, kā maltītei pievienot proteīnu.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 unces) laša filejas
  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes mirin
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote rīvēta svaiga ingvera

Directions

  • Step 1
    Mazā bļodiņā saputojiet sojas mērci, medu, mirīnu, ķiplokus un ingveru.
  • Step 2
    Laša filejas liek seklā traukā un pārlej ar teriyaki mērci. Apgrieziet, lai lasi pārklātu mērcē.
  • Step 3
    Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet laša fileju pannā un cepiet 3-4 minūtes no katras puses, līdz lasis ir gatavs.
  • Step 4
    Pārlieciet lasi uz šķīvja un pa virsu uzlieciet visu atlikušo teriyaki mērci. Nekavējoties pasniedziet.

Comments

Anonymous
,
Šī japāņu Teriyaki laša recepte ir neticami viegli pagatavojama un garšīga! Tas ir garšīgs, sulīgs un ideāls vakariņu ēdiens. Teriyaki mērce ir brīnišķīga un ideāls papildinājums. Augsti ieteicams!
Anonymous
,
Japāņu Teriyaki lasis ir viens no maniem mīļākajiem ēdieniem! Garšīgi maigs lasis ar lipīgu, saldu teriyaki mērci vienmēr ir uzvarētājs, un to ir tik vienkārši pagatavot!
Anonymous
,
Šis japāņu Teriyaki lasis ir noteikti jāizmēģina! Garšas ir neticamas, un lasis ir pagatavots perfekti. Garšīgi!

More recipes

Korejiešu Bulgogi liellopu gaļa

Korejas Bulgogi liellopu gaļa ir tradicionāls korejiešu ēdiens, ko gatavo no plānās šķēlēs sagrieztas liellopa gaļas, kas marinēta saldā un pikantā mērcē.

Garneles Sashimi

Garneļu sašimi ir japāņu ēdiens, kas sastāv no neapstrādātām garnelēm, ko parasti pasniedz ar dažādām garšvielām.

Veģetārais aunazirņu karijs

Veģetārais aunazirņu karijs ir garšīga, aromātiska un barojoša maltīte.

Taizemes zaļās papaijas salāti

Taizemes zaļās papaijas salāti vai Som Tam taju valodā ir tradicionāls Dienvidaustrumāzijas ēdiens, kas gatavots no nenogatavinātas papaijas, zivju mērces, laima sulas, čili pipariem, ķiplokiem un dažreiz arī citām sastāvdaļām, piemēram, zemesriekstiem, tomātiem un garnelēm.

Tunča rullīšu suši

Tuna Roll Sushi ir suši rullīšu veids, kas tiek gatavots no neapstrādātas tunzivis.

Zivju ikru rullīšu suši

Fish Roe Roll Sushi ir suši veids, ko gatavo no zivju ikriem, parasti laša vai foreles, un parasti velmē suši paklājiņā un pasniedz ar sojas mērci vai vasabi.

Uiguru jēra sautējums

Uiguru jēra sautējums ir tradicionāls Ķīnas Sjiņdzjanas uiguru tautas ēdiens.

Vistas Tikka Masala karijs

Vistas Tikka Masala ir Indijas stila karijs, kas ir populārs visā pasaulē.

Olu Nigiri Suši

Egg Nigiri Sushi ir suši veids, kas sastāv no neliela ovālas formas suši rīsu uzkalniņa, kas papildināta ar kaltētas olas šķēli.