Home > Recipe >  Indijas sviesta skvoša karijs
                    
                 
                
                    Indijas sviesta skvoša karijs
    
        Indijas sviesta skvoša karijs ir populārs veģetārs ēdiens no Indijas. Tas ir izgatavots, izmantojot garšvielu, riekstu skvoša un citu dārzeņu, piemēram, sīpolu un tomātu, kombināciju. Skvošs tiek pagatavots garšīgā un pikantā mērcē, kuru var pielāgot vēlamajam pikantuma līmenim. Kariju var pasniegt ar rīsiem vai nāna maizi, un tas ir lielisks veids, kā iekļaut savā uzturā vairāk dārzeņu.
    
    
    
        
            Ingredients (2 Persons)
            
                
                                        - 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 liels sīpols, sagriezts kubiņos
- 3 ķiploka daiviņas, maltas
- 1 ēdamkarote rīvēta ingvera
- 2 tējkarotes malta koriandra
- 2 tējkarotes maltas ķimenes
- 1 tējkarote maltas kurkumas
- 1 tējkarote paprika
- 1/2 tējkarotes malta kanēļa
- 1/2 tējkarotes kajēnas piparu (pēc izvēles)
- 2 glāzes dārzeņu buljona
- 3 glāzes kubiņos sagriezta riekstu skvoša
- 1 bundža (14,5 unces) uz uguns grauzdētu kubiņos sagrieztu tomātu, nosusināti
- 1 kārba (14 unces) aunazirņu, nosusināti un noskaloti
- 1 bundža (14 unces) kokosriekstu piena
- 1/4 tase sasmalcināta svaiga cilantro
- Sāls un pipari, pēc garšas
 
         
        
            Directions
            
                                - 
                    Step 1 Sildiet olīveļļu lielā katlā uz vidējas uguns. Pievienojiet sīpolu un vāriet, līdz tas ir mīksts, apmēram 5 minūtes. 
- 
                    Step 2 Pievienojiet ķiplokus, ingveru, koriandru, ķimenes, kurkumu, papriku, kanēli un kajēnas piparus (ja izmantojat). Vāra 1 minūti, nepārtraukti maisot, līdz kļūst smaržīga. 
- 
                    Step 3 Pievienojiet dārzeņu buljonu, sviesta skvošu, tomātus, aunazirņus un kokosriekstu pienu. Samaisiet, lai apvienotu. 
- 
                    Step 4 Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samaziniet siltumu līdz minimumam un vāriet uz lēnas uguns 20–25 minūtes, līdz riekstu skvošs ir mīksts. 
- 
                    Step 5 Iemaisa koriandru, sāli un piparus. Pasniedz karstu. 
 
     
    
        Comments
        
                        
                
                
                    Šis Indijas sviesta skvoša karijs ir pārsteidzošs! Tas ir pikants, pikants un garšas pilns. Sviesta skvošs ēdienam piešķir saldu dziļumu, kas padara to vēl neatvairāku. Ļoti iesaku!
                
             
                        
                
                
                    Šis Indijas sviesta skvoša karijs bija garšīgs! Garšvielas bija aromātiskas un radīja brīnišķīgu garšas dziļumu. Sviestriekstu skvoša saldums bija lieliski līdzsvarots ar nelielu čili pulvera piesitienu. Noteikti jāpamēģina!
                
             
                     
     
    More recipes
    
                
            
                 
                Tomātu un spinātu karijs
                
                    Tomātu un spinātu karijs ir garšīgs un viegli pagatavojams veģetārais karijs, ko var pagatavot, veicot tikai dažas vienkāršas darbības.
                
             
        
                
            
                 
                Malaizijas kokosriekstu zivju karijs
                
                    Malaizijas kokosriekstu zivju karijs ir pikants un garšīgs ēdiens, kas ir populārs Malaizijas virtuvē.
                
             
        
                
            
                 
                Vistas Korma karijs
                
                    Vistas Korma karijs ir garšīgs un aromātisks Indijas ēdiens, kas pagatavots no vistas, kas pagatavota krēmīgā un maigā karija mērcē.
                
             
        
                
            
                 
                Taizemes kokosriekstu karijs ar dārzeņiem
                
                    Taizemes kokosriekstu karijs ar dārzeņiem ir garšīgs, viegli pagatavojams ēdiens, kas ir garšīgs.
                
             
        
                
            
                 
                Ķīniešu olu pilienu zupa
                
                    Ķīniešu olu pilienu zupa ir populāra ķīniešu zupa, kas tiek pasniegta daudzos ķīniešu restorānos.
                
             
        
                
            
                 
                Kale un kvinojas karijs
                
                    Kāpostu un kvinojas karijs ir barojošs un garšīgs vegānu ēdiens.
                
             
        
                
            
                 
                Vegāns aunazirņu un spinātu karijs
                
                    Vegāniskais aunazirņu un spinātu karijs ir vienkārša un garšīga vegāniskā karija recepte, ko var pagatavot tikai no dažām vienkāršām sastāvdaļām.
                
             
        
                
            
                 
                Cepti rīsi korejiešu gaumē
                
                    Korejiešu stila cepti rīsi ir garšīgs un unikāls ēdiens, kas tiek pagatavots, apvienojot vārītus baltos rīsus un dažādus dārzeņus un olbaltumvielas.
                
             
        
                
            
                 
                Kokosriekstu garneļu karijs
                
                    Kokosriekstu garneļu karijs ir Indijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno sulīgas garneles ar krēmīgu kokosriekstu pienu, aromātiskām garšvielām, svaigiem garšaugiem un karstuma pieskaņu.