Home > Recipe > Bayam Vegan, Ubi Jalar, dan Kari Chickpea
Bayam Vegan, Ubi Jalar, dan Kari Chickpea
Bayam Vegan, Ubi Jalar, dan Kari Chickpea adalah kari vegan yang lezat, bergizi, dan mudah dibuat. Kari ini penuh rasa dan tekstur dan merupakan cara yang bagus untuk menggunakan sisa makanan atau makanan kaleng. Ini adalah sumber protein, serat, vitamin dan mineral yang bagus dan merupakan makanan yang sempurna bagi mereka yang mengikuti diet vegan. Perpaduan antara bayam, ubi jalar, dan buncis memberikan kari ini tekstur yang lembut, sedangkan tambahan rempah-rempah seperti garam masala, kunyit, dan jinten memberikan aroma dan rasa yang nikmat. Kari ini pasti akan disukai semua orang yang mencobanya dan akan membuat Anda merasa kenyang dan puas.
Ingredients (2 Persons)
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 bawang bombay, potong dadu
- 4 siung bawang putih, cincang
- 2 sendok teh jahe parut
- 2 sendok teh jintan tanah
- 2 sendok teh ketumbar bubuk
- 1 sendok teh kunyit
- 1/2 sendok teh kayu manis bubuk
- 1/4 sendok teh cabai rawit
- 1/4 sendok teh kapulaga bubuk
- 1/4 sendok teh cengkih bubuk
Directions
-
Step 1
Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang. Tambahkan bawang dan masak sampai lunak, sekitar 5 menit.
-
Step 2
Tambahkan bawang putih, jahe, jintan, ketumbar, kunyit, kayu manis, cabai rawit, kapulaga, dan cengkeh. Masak selama 1 menit, aduk terus.
-
Step 3
Tambahkan ubi jalar ke dalam wajan dan masak selama 5 menit, aduk sesekali.
-
Step 4
Aduk bayam, buncis, dan santan. Didihkan campuran dan masak selama 15-20 menit, aduk sesekali, sampai ubi empuk.
-
Step 5
Aduk air jeruk nipis dan bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
Comments
Kari vegan yang lezat ini adalah makanan lezat yang penuh dengan rasa. Itu dikemas dengan bayam, ubi jalar, dan buncis untuk hidangan yang sehat dan penuh protein. Pemenang sejati untuk makan malam!
More recipes
Kentang dan Kari Kacang
Kari Kentang dan Kacang adalah hidangan India yang menggabungkan kentang, kacang polong, dan rempah-rempah untuk menciptakan hidangan yang beraroma dan memuaskan.
Kari Saag
Kari Saag adalah masakan India yang populer, dibuat dengan kombinasi bayam, bawang putih, jahe, dan rempah-rempah yang dimasak.
Pangsit Gyoza Jepang
Pangsit gyoza Jepang adalah jenis potsticker asli Jepang yang lezat dan populer.
Rebusan Daging Babi Pedas ala Korea
Rebusan Babi Pedas Ala Korea, atau "Dwaeji-gukbap", adalah sup Korea populer yang dibuat dengan daging babi, sayuran, dan saus pedas.
Sushi Tempura Gulung Udang
Sushi gulung tempura udang adalah jenis sushi gulung klasik yang sangat populer di Jepang dan di seluruh dunia.
Mangkuk Burrito Sushi Vegetarian dengan Alpukat dan Kubis
Vegetarian Sushi Burrito Bowl dengan Alpukat dan Kubis adalah makanan sehat yang mudah dibuat yang cocok untuk makan siang atau makan malam.
Sup Mie Kari Kelapa
Sup Mie Kari Kelapa adalah sup lezat dan lembut yang vegan dan bebas gluten.
Kari Lentil Kelapa dengan Bayam
Kari Lentil Kelapa dengan Bayam adalah hidangan vegan dan bebas gluten yang penuh rasa dan nutrisi.
Bungkus Nori Sushi Vegan
Vegan Sushi Nori Wraps adalah cara yang enak dan sehat untuk menikmati sushi tanpa harus makan ikan atau produk hewani lainnya.