Home > Recipe >  Shrimp & Veggie Stir-Fry

Shrimp & Veggie Stir-Fry

A Shrimp & Veggie Stir-Fry egy finom és egészséges étel, amely percek alatt elkészíthető. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy különféle zöldségeket és tenger gyümölcseit kerüljön a tányérjára. A garnélarák, a paprika, a sárgarépa, a hagyma és a fokhagyma kombinációja ízletes és tápláló ételt kínál. Ez az étel kiváló fehérjeforrás, valamint vitaminok, ásványi anyagok és rostok. Testreszabhatja az összetevőket ízlésének megfelelően, hozzáadhat más zöldségeket, szószokat és fűszereket, hogy olyan ételt készítsen, amely tökéletesen megfelel az Ön ízlésének. Akár egy gyors és egyszerű vacsorát, akár egy bonyolultabb ételt keres, a Shrimp & Veggie Stir-Fry biztosan tetszeni fog.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 font hámozott és kivágott garnélarák
  • 1 piros kaliforniai paprika vékony csíkokra vágva
  • 1 zöld kaliforniai paprika vékony csíkokra vágva
  • 1 kis hagyma, vékonyra szeletelve
  • 2 gerezd fokhagyma, felaprítva
  • 1 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1/4 teáskanál zúzott pirospaprika pehely
  • 1/4 csésze szójaszósz

Directions

  • Step 1
    Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a garnélarákot, és főzzük aranybarnára és főzzük, körülbelül 3 percig.
  • Step 2
    Adjuk hozzá a kaliforniai paprikát, a hagymát, a fokhagymát, a gyömbért és a pirospaprika pelyhet, és időnként megkeverve főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak, körülbelül 5 percig.
  • Step 3
    Keverjük hozzá a szójaszószt és főzzük 1 percig. Azonnal tálaljuk.

Comments

Anonymous
,
Elragadóan ízletes és mindössze 20 perc alatt elkészíthető! Ez a garnélarákos és zöldséges rántott ízletes, egészséges család kedvence. Erősen ajánlott!
Anonymous
,
Finom! A garnélarákot és a zöldségeket ízletes mártással tökéletesre főzték. Határozottan ki kell próbálni a rántást kedvelőknek!
Anonymous
,
A Shrimp & Veggie Stir-Fry egy nagyszerű, egészséges étel! Az ízek nagyon élénkek voltak, és imádom, hogy milyen egyszerű volt az elkészítése! Erősen ajánlott.

More recipes

Vegán Sushi Bowl tofuval és avokádóval

A Vegán Sushi Bowl tofuval és avokádóval egy finom és egészséges vegán étkezési lehetőség, amely tökéletes ebédre vagy vacsorára.

Instant Pot Padlizsán Curry

Az Instant Pot Eggplant Curry egy finom, könnyen elkészíthető vegán étel, mely egyesíti az indiai fűszerek és a padlizsán ízeit.

Vegetáriánus csicseriborsó és spenótos curry

A vegetáriánus csicseriborsó-spenótos curry egy könnyű és ízletes étel, amely vegetáriánusok és húsevők számára egyaránt tetszeni fog.

Malabar Fish Curry

A Malabar Fish Curry egy hagyományos hal curry az indiai Malabar régióból.

Marha- és brokkolis saláta csomagolás

A marhahúsos és brokkolis salátacsomagolás ízletes, egészséges alternatívája a hagyományos pakolásoknak és szendvicseknek.

Ropogós ázsiai stílusú csirkeszárny

A ropogós, ázsiai stílusú csirkeszárny finom és ízletes változata a hagyományos csirkeszárnynak.

Vietnami Pho tésztaleves

A vietnami pho tésztaleves egy hagyományos vietnami étel, amely nemzetközi kedvencévé vált.

Garnélarák Nigiri Sushi

Shrimp Nigiri Sushi egy fajta sushi, amely főtt garnélarákból készül, préselt rizstömb tetejére.

Vegán sushi töltött avokádó

A vegán sushi töltött avokádó egy finom és egészséges vegán étel.