Home > Recipe >  Paistetut aasialaiset vihreät

Paistetut aasialaiset vihreät

Paistetut Aasian vihreät on klassinen ruokalaji, joka on monien aasialaisten keittiöiden perusruoka. Se on yksinkertainen mutta herkullinen ruokalaji, jossa yhdistyvät aasialaisten vihannesten, kuten bok choyn ja kiinalaisen parsakaalin, maanläheiset maut sekä valkosipulin ja inkiväärin lämpö. Vihannekset kypsyvät nopeasti kuumassa wokissa, jolloin syntyy maukas ja aromaattinen ruokalaji, joka on täynnä ravinteita. Paistetut Aasian vihreät ovat loistava tapa lisätä terveellinen ja herkullinen lisuke mihin tahansa ateriaan.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 rkl kasviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1/2 tl jauhettua inkivääriä
  • 1/4 tl punapippurihiutaleita
  • 1/4 kuppia kasvislientä
  • 1 iso nippu aasialaisia ​​vihanneksia (kuten bok choy, gai lan tai tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Kuumenna öljy isossa pannussa tai wokissa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet ja keitä sekoittaen 30 sekuntia.
  • Step 2
    Lisää kasvisliemi ja kiehauta. Lisää aasialaiset vihannekset ja keitä sekoittaen, kunnes ne ovat pehmeitä, noin 2-3 minuuttia.
  • Step 3
    Tarjoile heti.

Comments

Anonymous
,
Stir-Fried Asian Greens on herkullinen ja ravitseva ateria, joka on täynnä makua. Se vaatii vain vähän ainesosia ja valmistusta, mikä tekee siitä helpon ja terveellisen arki-illallisen. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä paistettu Aasian vihannesresepti on herkullinen! Maut ovat niin eloisia ja koostumus on täydellinen. Suosittelemme kokeilemaan.
Anonymous
,
Herkullinen sekoitus kasviksia, tämä paistettu aasialainen vihannes on loistava lisä mihin tahansa ateriaan. Sipulin, valkosipulin ja inkiväärin yhdistelmä antaa sille fantastisen maun. Suosittelen!

More recipes

Rainbow Roll Sushi

Rainbow Roll Sushi on suosittu sushirullaruoka Japanissa.

Filippiiniläinen Adobo-kana

Filipino Adobo Chicken on klassinen filippiiniläinen ruokalaji, joka on valmistettu kanasta, valkosipulista, etikasta ja soijakastikkeesta.

Butternut squash ja kikhernecurry

Butternut Squash and Chickpea Curry on intialaistyylinen vegaaninen curryruoka, joka on sekä terveellistä että runsasta.

Vihreä papu curry

Green Bean Curry on maukas intialainen ruokalaji, joka voidaan tarjoilla pääruokana tai lisukkeena.

Japanilaistyyliset Ramen-nuudelit

Japanilaistyyliset ramen-nuudelit ovat eräänlainen nuudeliruoka, joka on peräisin Japanista ja on nykyään suosittu maailmanlaajuisesti.

Vegaaninen Sushi Spring Roll

Vegaaniset sushikevätrullat ovat herkullinen sushilaji, joka on vegaaniystävällinen ja täydellinen niille, jotka haluavat nauttia sushin herkullisesta mausta kuluttamatta eläintuotteita.

Kasvissushisalaattirullat

Kasvissushisalaattirullat ovat herkullinen ja terveellinen tapa nauttia sushia ilman kalaa.

Kikherne- ja bataatticurry

Kikherne ja bataatticurry on runsas ja maukas vegaaniruoka, jonka voi nauttia sellaisenaan tai osana isompaa ateriaa.

Japanilainen kana Katsu

Japanilainen kanakatsu on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu Pankon korppujauhoilla päällystetystä friteeratusta kanafileestä.