Home > Recipe > Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla

Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla

Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on helppo ja maukas ruokalaji, joka sopii täydellisesti arki-illan ateriaan. Miso-kuorrute lisää loheen hieman makean ja suolaisen maun, kun taas seesamipinaatti lisää pähkinäistä ja maanläheistä makua. Makujen yhdistelmä luo herkullisen aterian, joka jättää sinut tyytyväiseksi. Tämä ruokalaji sopii erinomaisesti myös aterioiden valmistukseen, sillä se voidaan helposti lämmittää lounaaksi ja illalliseksi koko viikon ajan.

Ingredients (2 Persons)

4 (4 unssia) lohifilettä
2 rkl valkoista misoa
2 rkl miriiniä
1 rkl hunajaa
2 tl seesamiöljyä
1/4 tl jauhettua inkivääriä
1/4 tl valkosipulijauhetta
2 rkl seesaminsiemeniä

Directions

Step 1

Kuumenna uuni 400 °F:seen. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla.
Step 2

Sekoita pienessä kulhossa yhteen miso, mirin, hunaja, seesamiöljy, inkivääri ja valkosipulijauhe.
Step 3

Aseta lohifileet valmiille uunipellille. Levitä miso-seos jokaisen fileen päälle.
Step 4

Ripottele seesaminsiemeniä jokaisen fileen päälle.
Step 5

Paista 8-10 minuuttia tai kunnes lohi on kypsää ja hiutalee helposti haarukalla.
Step 6

Kuumenna sillä välin iso pannu keskilämmöllä. Lisää seesamiöljy ja pinaatti ja keitä, kunnes ne kuivuvat, noin 3 minuuttia.
Step 7

Tarjoa lohi seesamipinaatin kanssa ja nauti!

Comments

Anonymous

Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on täydellinen yhdistelmä suolaista ja makeaa! Rapea lohi, maukas pinaatti ja täydellinen lasite - herkullista!

Anonymous

Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on herkullista! Makea lasite täydentää täydellisesti kalaa ja sopii täydellisesti seesamipinaatin kanssa. Helppo ja maukas ruokalaji!

Anonymous

Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on herkullista! Miso-kuorrute on makea ja suolainen, ja pinaatti lisää väriä ja rakennetta. Täydellinen tyylikkääseen, terveelliseen illalliseen!

More recipes

Peruna- ja parsakaalicurry

Peruna-parsakaali Curry on maukas ja ravitseva ruokalaji.

Vegaaninen kvinoa ja kikhernecurry

Vegan Quinoa and Chickpea Curry on herkullinen, ravitseva ja vegaaniystävällinen ruokalaji, joka on täynnä makua ja ravintoa.

Vietnamilaistyylisiä porsaankyljyksiä riisin kera

Vietnamilaistyyliset porsaankyljykset riisin kera on herkullinen ja helposti valmistava ruokalaji, joka sopii täydellisesti mihin tahansa viikon iltaan.