Home > Recipe >  Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla

Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla

Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on helppo ja maukas ruokalaji, joka sopii täydellisesti arki-illan ateriaan. Miso-kuorrute lisää loheen hieman makean ja suolaisen maun, kun taas seesamipinaatti lisää pähkinäistä ja maanläheistä makua. Makujen yhdistelmä luo herkullisen aterian, joka jättää sinut tyytyväiseksi. Tämä ruokalaji sopii erinomaisesti myös aterioiden valmistukseen, sillä se voidaan helposti lämmittää lounaaksi ja illalliseksi koko viikon ajan.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 unssia) lohifilettä
  • 2 rkl valkoista misoa
  • 2 rkl miriiniä
  • 1 rkl hunajaa
  • 2 tl seesamiöljyä
  • 1/4 tl jauhettua inkivääriä
  • 1/4 tl valkosipulijauhetta
  • 2 rkl seesaminsiemeniä

Directions

  • Step 1
    Kuumenna uuni 400 °F:seen. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla.
  • Step 2
    Sekoita pienessä kulhossa yhteen miso, mirin, hunaja, seesamiöljy, inkivääri ja valkosipulijauhe.
  • Step 3
    Aseta lohifileet valmiille uunipellille. Levitä miso-seos jokaisen fileen päälle.
  • Step 4
    Ripottele seesaminsiemeniä jokaisen fileen päälle.
  • Step 5
    Paista 8-10 minuuttia tai kunnes lohi on kypsää ja hiutalee helposti haarukalla.
  • Step 6
    Kuumenna sillä välin iso pannu keskilämmöllä. Lisää seesamiöljy ja pinaatti ja keitä, kunnes ne kuivuvat, noin 3 minuuttia.
  • Step 7
    Tarjoa lohi seesamipinaatin kanssa ja nauti!

Comments

Anonymous
,
Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on täydellinen yhdistelmä suolaista ja makeaa! Rapea lohi, maukas pinaatti ja täydellinen lasite - herkullista!
Anonymous
,
Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on herkullista! Makea lasite täydentää täydellisesti kalaa ja sopii täydellisesti seesamipinaatin kanssa. Helppo ja maukas ruokalaji!
Anonymous
,
Tämä Miso-lasitettu lohi seesamipinaatilla on herkullista! Miso-kuorrute on makea ja suolainen, ja pinaatti lisää väriä ja rakennetta. Täydellinen tyylikkääseen, terveelliseen illalliseen!

More recipes

Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapu ja parsa Stir-Fry on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena.

Korealaistyylinen paistettu riisi

Korealaistyylinen paistettu riisi on herkullinen ja ainutlaatuinen ruokalaji, joka on valmistettu yhdistelmästä keitettyä valkoista riisiä ja erilaisia ​​vihanneksia ja proteiineja.

Yksinkertainen kana curry

Simple Chicken Curry on nopea ja helppo resepti, joka voidaan valmistaa vain muutamasta ainesosasta.

Mausteinen thai-tyylinen nuudelikeitto

Mausteinen thai-tyylinen nuudelikeitto on suosittu ja maukas ruokalaji, jota nautitaan ympäri maailmaa.

Vietnamilaistyylinen naudanpata

Vietnamilaistyylinen naudanpata on ainutlaatuinen ja herkullinen muhennos, jossa yhdistyvät perinteisen vietnamilaisen keittiön maut klassisen naudanlihamuhennoksen mukavuuteen.

Kookosmaito Curry

Kookosmaitocurry on suosittu ruokalaji Etelä- ja Kaakkois-Aasiasta.

Thai mango salaatti

Thai Mango Salaatti on suosittu ruokalaji Kaakkois-Aasian keittiössä.

Katkarapu Sashimi

Katkaravun sashimi on japanilainen ruokalaji, joka koostuu raa'ista katkarapuista, ja se tarjoillaan yleensä erilaisten mausteiden kanssa.

Kurkkurulla-sushia

Kurkkurullasushi on eräänlainen sushirulla, joka koostuu ohuista kurkkuviipaleista, jotka on kääritty ohuelle norilevylle (merilevälle) ja joskus sushiriisille.