Home > Recipe > Mausteiset tofu- ja riisikulhot
Mausteiset tofu- ja riisikulhot
Mausteiset tofu- ja riisikulhot ovat herkullinen ja ravitseva ateria. Tämä vegaaninen ruokalaji on täydellinen nopeaksi ja helpoksi illalliseksi tai lounaaksi. Se on valmistettu tofusta, riisistä, erilaisista vihanneksista ja mausteisesta mausteisesta kastikkeesta. Tofu on marinoitu soijakastikkeen, valkosipulin ja seesamiöljyn sekoituksessa, jotta se lisää makua. Vihannekset tarjoavat erilaisia värejä ja tekstuureja, ja mausteinen kastike lisää lämpöä. Riisi toimii kulhon pohjana ja kasvikset ja tofu lisätään päälle. Tämä ruokalaji on täydellinen nopeaan ja helppoon ateriaan, joka on sekä herkullinen että ravitseva.
Ingredients (2 Persons)
- 1 pala erittäin kiinteää tofua, valutettu ja leikattu kuutioiksi
- 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
- 1 tl chilijauhetta
- 1 tl jauhettua kuminaa
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
- 1/4 tl sipulijauhetta
- 1/4 tl savustettua paprikaa
- 1/4 tl kuivattua oreganoa
- 1/4 tl kuivattua timjamia
- Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria maun mukaan
- 4 valkosipulinkynttä, jauhettu
- 1/4 kuppia kasvislientä
- 1/2 tl Srirachaa tai enemmän maun mukaan
- 2 kuppia keitettyä ruskeaa riisiä
- 2 rkl hienonnettuja tuoreita korianterinlehtiä
Directions
-
Step 1
Kuumenna oliiviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää tofu, chilijauhe, kumina, valkosipulijauhe, sipulijauhe, savustettu paprika, oregano, timjami ja mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
-
Step 2
Lisää valkosipuli ja keitä usein sekoittaen, kunnes tuoksuu, noin 1-2 minuuttia. Sekoita kasvisliemi ja Sriracha ja kiehauta.
-
Step 3
Vähennä lämpöä ja keitä, kunnes neste on vähentynyt ja tofu on kypsää, noin 5 minuuttia.
-
Step 4
Tarjoile heti keitetyn ruskean riisin päälle, koristele halutessasi korianterilla.
Comments
Tämä Spicy Tofu and Rice Bowls -resepti on uskomattoman maukas ja helppo tehdä. Se muodostuu nopeasti ja on loistava arki-ilta-ateria. Mausteinen ja herkullinen!
Tämä mausteinen tofu- ja riisikulhoresepti on niin maukas ja herkullinen! Tofu on niin rapeaa, ja kastike on täydellinen tasapaino makean ja mausteisen välillä. Ehdottomasti mennä arki-ilta-aterioihin!
Nämä mausteiset tofu- ja riisikulhot ovat NIIN herkullisia! Täydellinen makujen ja mausteiden tasapaino - ehdottomasti pakko kokeilla! #makutestihyväksytty
More recipes
Philadelphia Roll Sushi
Philadelphia Roll Sushi on suosittu sushirulla, joka on valmistettu savuslohen, tuorejuuston ja kurkun kanssa.
Japanilaistyyliset Ramen-nuudelit
Japanilaistyyliset ramen-nuudelit ovat eräänlainen nuudeliruoka, joka on peräisin Japanista ja on nykyään suosittu maailmanlaajuisesti.
Vegaaninen Sushi Burrito
Vegan Sushi Burrito on vegaaniystävällinen sushikääre, joka on käänne klassiseen sushirullaan.
Thaimaan paistettua riisiä basilikan ja chilin kera
Thaimaan paistettu riisi basilikalla ja chilillä on herkullinen ja maukas ruokalaji, joka on täynnä tuoreita ja suolaisia aineksia.
Vegaaninen kikherne- ja bataatticurry
Vegaaninen kikherne- ja bataatticurry on herkullinen ja ravitseva ateria, joka sopii täydellisesti vegaaneille, kasvissyöjille ja kaikille, jotka etsivät maukasta ja tyydyttävää ateriaa.
Japanilainen Yakitori
Yakitori on japanilainen grillattujen kananvartaiden ruokalaji.
Saag Curry
Saag curry on suosittu intialainen ruokalaji, joka on valmistettu yhdistelmästä keitettyä pinaattia, valkosipulia, inkivääriä ja mausteita.
Vietnamilaiset kevätrullat
Vietnamilaiset kevätrullat ovat suosittu alkupala vietnamilaisessa keittiössä.
Mausteinen thaimaalainen nuudelikulho
Spicy Thai Noodle Bowl on nopea ja maukas ruokalaji, joka varmasti kiehtoo makuhermoja.