Home > Recipe >  Kasvissushikääreet avokadolla ja porkkanoilla

Kasvissushikääreet avokadolla ja porkkanoilla

Kasvissushikääreet avokadolla ja porkkanoilla tekevät herkullisen ja terveellisen välipalan tai aterian. Kermaisen avokadon, rapeiden porkkanoiden ja tahmean sushiriisin yhdistelmä muodostaa ihastuttavan sekoituksen tekstuuria ja makuja. Nämä kääreet ovat loistava tapa sisällyttää terveellisiä kasviksia ruokavalioosi sekä saada annos omega-3-rasvahappoja avokadosta. Lisäksi ne ovat uskomattoman helppoja valmistaa, ja ne voidaan muokata suosikkiaineosiesi mukaan. Nauti niistä alkupalana, lisukkeena tai jopa kevyenä lounaana.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 arkkia nori-merilevää
  • 2 kuppia keitettyä sushiriisiä
  • 1 pieni avokado viipaloituna
  • 2 porkkanaa kuorittuna ja julienoituna
  • 1/4 kuppia paahdettuja seesaminsiemeniä

Directions

  • Step 1
    Aseta nori-arkki bambu-sushimatolle. Levitä 1/2 kupillista keitettyä sushiriisiä norin päälle jättäen 1 tuuman reunus toiselle puolelle.
  • Step 2
    Asettele avokado, porkkanat ja seesaminsiemenet riisin keskelle. Pyöritä sushia bambumaton avulla tiiviiksi sylinteriksi.
  • Step 3
    Toista muiden ainesosien kanssa.
  • Step 4
    Leikkaa jokainen rulla 6 osaan ja tarjoile heti.

Comments

More recipes

Vegaaninen punainen linssicurry

Vegan Red Lentil Curry on herkullinen ja terveellinen kasvipohjainen ateria.

Japanilaiset Ramen-nuudelit

Japanilaiset Ramen-nuudelit ovat eräänlainen nuudeliruoka, joka on peräisin Japanista.

Intialainen Naan

Intialainen naan on perinteinen litteäleipä, joka on suosittu Intiassa ja muualla Etelä-Aasiassa.

Thai-tyylinen punainen curry kanan kanssa

Thai-tyylinen punainen curry kanan kanssa on herkullinen, mausteinen ruokalaji, josta tulee varmasti perheen suosikki.

Mustekala Sashimi

Octopus sashimi on perinteinen japanilainen herkku, joka on valmistettu raa'asta mustekalasta.

Kasvissushi-kevätrullat

Kasvissushikevätrullat ovat kevyt ja terveellinen välipala tai alkupala, joka sopii täydellisesti juhliin tai kokouksiin.

Vietnamilainen Banh Mi Sandwich

Banh Mi -voileipä on suosittu vietnamilainen voileipä, joka on valmistettu erilaisista ainesosista.

Thaimaan vihreä curry

Thai Green Curry on klassinen thaimaalaisen keittiön tyyppi.

Una Don Sushi

Una Don Sushi on japanilainen ravintola, joka sijaitsee New Yorkin sydämessä.