Home > Recipe >  Vegan Sushi täidisega squash

Vegan Sushi täidisega squash

Vegan Sushi Stuffed Squash on maitsev ja tervislik vegan eine, milles on ühendatud kaks klassikalist maitset. Suvikõrvits röstitakse pehmeks ja täidetakse seejärel maitsva vegan-sushitäidisega. Täidis on valmistatud sushiriisi, avokaado, kurgi, porgandi ja muude vegan koostisosadega. Seejärel valatakse sushi-täidisega kõrvits üle soolase vegankastmega ja serveeritakse marineeritud ingveriga. See roog sobib suurepäraselt kiireks ja lihtsaks eineks, mis on nii maitsev kui ka toitev.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 väikest tammetõrukõrvitsat
  • 2 tassi keedetud sushiriisi
  • 1/4 tassi vegan majoneesi
  • 2 supilusikatäit sriracha
  • 1/2 tassi viilutatud kurki
  • 1/2 tassi viilutatud avokaadot
  • 1/4 tassi viilutatud nori
  • 1/4 tassi röstitud seesamiseemneid

Directions

  • Step 1
    Kuumuta ahi temperatuurini 375 kraadi F (190 kraadi C). Lõika kõrvits pooleks ja eemalda seemned.
  • Step 2
    Aseta kõrvitsapoolikud lõikepinnaga allapoole küpsetusplaadile. Küpseta 25 minutit, kuni kõrvits on pehme.
  • Step 3
    Sega keskmises kausis kokku sushiriis, veganmajonees ja sriracha, kuni need on täielikult segunenud.
  • Step 4
    Eemaldage kõrvits ahjust ja täitke kumbki pool sushi-riisi seguga. Kõige peale tõsta kurk, avokaado ja nori.
  • Step 5
    Puista üle röstitud seesamiseemnetega ja serveeri.

Comments

Anonymous
,
See vegan sushi täidisega squashiroog on uskumatu! See on maitsev, rahuldav ja värviline. Peab proovima nii veganitele kui ka toidusõpradele.

More recipes

Kartuli ja herne karri

Kartuli ja herne karri on India roog, mis ühendab kartulid, herned ja vürtsid, et luua maitsev ja rahuldav eine.

Jaapani veiseliha karri

Jaapani veisekarri on klassikaline Jaapani roog, mis on valmistatud veiselihast, kartulist, porgandist ja sibulast, mis on keedetud maitsekas karrikastmes.

Kana ja brokkoli segatakse

Chicken and Broccoli Stir-Fry on klassikaline Hiina roog, mis on nii maitsev kui ka lihtsalt valmistatav.

Korealane Kimchi Jjigae

Korea Kimchi Jjigae on traditsiooniline Korea roog, mis on valmistatud kääritatud köögiviljadest, nagu kapsas, redis või kurk.

Teriyaki kanakausid

Teriyaki kanakausid on populaarne Jaapani roog, mis koosneb marineeritud kanast, mida serveeritakse riisi- ja köögiviljapeenral.

Peedi karri

Peedikarri on traditsiooniline India roog, mida valmistatakse kuubikuteks lõigatud peedi keetmisel sibula, tomati, küüslaugu ja ingveri maitsestatud segus.

Ebi Nigiri sushi

Ebi Nigiri Sushi on teatud tüüpi sushi, mille peamiseks koostisosaks on keedetud krevetid.

Sake Nigiri Sushi

Sake Nigiri Sushi on sushitüüp, mis on valmistatud toorest sushi-klassi lõhest ehk sakest ja äädikas riisist.

Vürtsikas Scallop Roll Sushi

Spicy Scallop Roll Sushi on populaarne Jaapani sushiroog, mis ühendab toored kammkarbid vürtsika majoneesi, nori (merevetikaleht) ja äädikas riisiga.