Home > Recipe >  Praetud Aasia rohelised

Praetud Aasia rohelised

Praetud Aasia rohelised on klassikaline roog, mis on paljude Aasia köökide põhiroog. See on lihtne, kuid maitsev roog, mis ühendab Aasia roheliste, nagu bok choy ja Hiina brokkoli, maalähedased maitsed küüslaugu ja ingveri kuumusega. Köögiviljad valmivad kiiresti kuumal vokkpannil, luues maitsva ja aromaatse roa, mis on täis toitaineid. Praetud Aasia rohelised on suurepärane viis tervisliku ja maitsva lisandi lisamiseks igale toidukorrale.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 spl taimeõli
  • 2 küüslauguküünt, hakitud
  • 1/2 tl jahvatatud ingverit
  • 1/4 tl punase pipra helbeid
  • 1/4 tassi köögiviljapuljongit
  • 1 suur hunnik Aasia rohelisi (nt bok choy, gai lan või tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Kuumuta õli suurel pannil või wokis keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa küüslauk, ingver ja punase pipra helbed ning küpseta segades 30 sekundit.
  • Step 2
    Lisa köögiviljapuljong ja kuumuta keemiseni. Lisa aasiapärased rohelised ja küpseta segades, kuni need on pehmed, umbes 2–3 minutit.
  • Step 3
    Serveeri kohe.

Comments

Anonymous
,
Praetud Aasia rohelised on maitsev ja toitev eine, mis on täis maitset. See nõuab minimaalselt koostisosi ja valmistamist, muutes selle lihtsaks ja tervislikuks nädalaõhtusöögiks. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
See praetud Aasia roheliste retsept on maitsev! Maitsed on nii erksad ja tekstuur on täiuslik. Soovitan soojalt proovida.
Anonymous
,
See maitsev köögiviljasegu, praetud Aasia rohelised on suurepärane lisand igale toidule. Sibula, küüslaugu ja ingveri kombinatsioon annab sellele fantastilise maitse. Soovitan soojalt!

More recipes

Vietnami stiilis veiselihahautis

Vietnamese-Style Beef Stew on ainulaadne ja maitsev hautis, mis ühendab traditsioonilise Vietnami köögi maitsed klassikalise veiselihahautise mugavusega.

Philadelphia rullsushi

Philadelphia Roll Sushi on populaarne sushirull, mis on valmistatud suitsulõhest, toorjuustust ja kurgist.

Vietnami krabisupp

Vietnami krabisupp ehk Canh Cua on populaarne Vietnami supiroog, mis on valmistatud krabist ja maitsvast puljongist.

Vietnami kohv

Vietnami kohv on ainulaadne kohvistiil, mis sai alguse Vietnamist.

Korea grillkana

Korea grillkana on populaarne roog, mis on valmistatud marineeritud kanast, mida küpsetatakse söegrillil või pliidiplaadil.

Filipiinide kana Adobo

Kana Adobo on populaarne Filipiinide roog, mida peetakse Filipiinide rahvustoiduks.

Vietnami karamellkana

Vietnami karamellikana on traditsiooniline roog, mis pärineb Vietnami riigist.

Lillkapsa ja kartuli karri

Lillkapsa ja kartuli karri on maitsev ja südamlik veganroog, mis sobib suurepäraselt nädalaõhtusöögiks.

Teriyaki kanakausid

Teriyaki kanakausid on populaarne Jaapani roog, mis koosneb marineeritud kanast, mida serveeritakse riisi- ja köögiviljapeenral.