Home > Recipe >  Jaapani teriyaki lõhe

Jaapani teriyaki lõhe

Jaapani teriyaki lõhe on populaarne roog, mis pärineb Jaapanist. Tavaliselt koosneb see lõhefileest, mis on marineeritud sojakastme, mirini ja suhkru segus ning seejärel grillitud või praetud. Teriyaki kastme magus ja soolane maitse muudab selle roa paljude lemmikuks. Seda saab serveerida aurutatud riisi, köögiviljade või muude keedetud külgedega. Roog on ka suurepärane võimalus toidule valgu lisamiseks.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 untsi) lõhefileed
  • 3 supilusikatäit madala naatriumisisaldusega sojakastet
  • 3 supilusikatäit mett
  • 2 supilusikatäit mirini
  • 2 küüslauguküünt, hakitud
  • 1 tl riivitud värsket ingverit

Directions

  • Step 1
    Sega väikeses kausis kokku sojakaste, mesi, mirin, küüslauk ja ingver.
  • Step 2
    Aseta lõhefileed madalasse nõusse ja kalla peale teriyaki kaste. Keerake lõhe kastmega katmiseks.
  • Step 3
    Kuumuta suur pann keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa pannile lõhefileed ja küpseta 3-4 minutit mõlemalt poolt, kuni lõhe on läbi küpsenud.
  • Step 4
    Tõsta lõhe taldrikule ja lusikaga pannile allesjäänud teriyaki kastet. Serveeri kohe.

Comments

Anonymous
,
Seda Jaapani Teriyaki lõhe retsepti on uskumatult lihtne valmistada ja see on maitsev! See on maitsev, mahlane ja ideaalne õhtusöök. Teriyaki kaste on ülimaitsev ja sobib suurepäraselt lisandiks. Väga soovitatav!
Anonymous
,
Jaapani teriyaki lõhe on üks mu lemmiktoite! Mõnusalt õrn lõhe kleepuva magusa teriyaki kastmega on alati võitja ja seda on nii lihtne valmistada!
Anonymous
,
Seda Jaapani Teriyaki lõhet tuleb kindlasti proovida! Maitsed on uskumatud ja lõhe küpsetatakse suurepäraselt. Maitsev!

More recipes

Kookospähkli kala karri

Kookoskala karri on maitsev ja aromaatne roog, mis on populaarne India ja teistes Lõuna-Aasia köökides.

Tai punase karri kana

Thai Red Curry Chicken on populaarne roog Tais ja kogu maailmas.

Lõhe-avokaado rullsushi

The Salmon Avocado Roll Sushi on klassikaline Jaapani sushirull, mis on valmistatud värske lõhe ja kreemja avokaado kombinatsioonist.

Jaapani Gyoza pelmeenid

Jaapani gyoza pelmeenid on Jaapanist pärit maitsev ja populaarne potikleebise tüüp.

Tai basiiliku veiseliha

Tai basiilikuliha on Tai köögis populaarne roog.

Lambaliha Rogan Josh Curry

Lamb Rogan Josh on India karriroog, mis on valmistatud lambalihast, tomatitest ja vürtsidest.

Hiina oranž kana

Hiina apelsini kana on populaarne Hiina-Ameerika roog, mida serveeritakse sageli riisi või nuudlitega.

Curry Laksa

Curry Laksa on traditsiooniline Malaisia ​​nuudlisupiroog, mis on valmistatud vürtsikast kookosepõhisest karripuljongist.

Crab Stick Nigiri Sushi

Crab Stick nigiri sushi on teatud tüüpi sushi, mis on valmistatud keedetud krabiliha imitatsioonist, mis on vormitud ja pressitud õhukeseks palgiks.