Pollo y brócoli salteado
Ingredients (2 Persons)
- 1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas finas
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 cebolla mediana, picada
- 3 dientes de ajo, picados
- 1 cabeza de brócoli, cortado en floretes
- 1/4 taza de salsa de soya baja en sodio
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de maicena
Directions
-
Step 1Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el aceite de oliva y el pollo y cocine hasta que el pollo esté bien cocido, aproximadamente 5 minutos.
-
Step 2Agregue la cebolla y el ajo y cocine por 1 minuto, hasta que la cebolla se ablande.
-
Step 3Agregue el brócoli y cocine por 3 minutos, hasta que el brócoli esté tierno pero crujiente.
-
Step 4En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, la miel, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo y la maicena. Vierta la salsa sobre el pollo y el brócoli y revuelva para combinar.
-
Step 5Cocine por 3 minutos, hasta que la salsa se espese y los sabores se mezclen.
Comments
More recipes
Coliflor Kung Pao
La coliflor Kung Pao es un plato vegetariano delicioso y saludable que es popular en la cocina china.
Salteado de pollo con limoncillo
El salteado de pollo con limoncillo es un plato ligero y sabroso que es perfecto para una comida rápida y fácil entre semana.
Burrito de sushi vegano con pepino y rábano
Los burritos de sushi veganos son una forma deliciosa y saludable de disfrutar de un toque único en el sushi.
Curry vegano de berenjenas y garbanzos
El curry vegano de berenjena y garbanzos es un plato de curry vegano abundante y sabroso.
Sopa de fideos Pho vietnamita
La sopa de fideos Pho vietnamita es un plato vietnamita tradicional que se ha convertido en un favorito internacional.
Curry De Garbanzos Y Coco
El curry de garbanzos y coco es una receta de curry vegano al estilo indio sabrosa y saludable.
Sushi maki de aguacate
Avocado Maki Sushi es un tipo de rollo de sushi que presenta el sabor cremoso y sabroso del aguacate como ingrediente principal.
Curry vegano de lentejas rojas
El curry vegano de lentejas rojas es una comida deliciosa y saludable a base de plantas.
Sushi de rollo de aguacate
Avocado Roll Sushi es un tipo de rollo de sushi que es popular en muchas partes del mundo.
