Home > Recipe >  Smažená zelenina

Smažená zelenina

Smažená zelenina je klasické čínské jídlo, které se připravuje rychle a snadno. Je to skvělý způsob, jak si pochutnat na čerstvé zelenině a lze ji snadno upravit tak, aby vyhovovala jakékoli chuti. Zelenina se rychle uvaří v horkém woku s trochou oleje a koření, čímž vznikne lehký a chutný pokrm, který je plný živin. Zelenina může být smíchána a přizpůsobena vašim preferencím a můžete také přidat další přísady, jako je maso, mořské plody nebo tofu, abyste vytvořili vydatnější jídlo.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 cibule, nakrájená na kostičky
  • 1 paprika, nakrájená na kostičky
  • 2 mrkve, nakrájené na plátky
  • 1 šálek růžičky brokolice
  • 1/2 šálku mraženého hrášku
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 3 lžíce sójové omáčky

Directions

  • Step 1
    Zahřejte rostlinný olej ve velké pánvi na středně vysokou teplotu. Přidejte cibuli, papriku, mrkev a brokolici a vařte za občasného míchání 5 minut.
  • Step 2
    Přidejte hrášek, česnek a sójovou omáčku na pánev a vařte další 3 minuty, dokud zelenina nezměkne.
  • Step 3
    Podávejte horké.

Comments

Anonymous
,
Smažená zelenina byla vynikající! Takové jednoduché a zdravé jídlo, které se dá dohromady během několika minut. Zelenina byla dokonale vařená a tak chutná. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Lahodná restovaná zelenina! Rychlá a snadná příprava, se zářivou zeleninou pro zdravé a chutné jídlo. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Smažená zelenina je skvělá a snadná příloha! Je plná barevné zeleniny, jako je paprika, mrkev a houby. Koření je perfektní a všichni chtějí víc!

More recipes

Uramaki Sushi

Uramaki Sushi je druh sushi rolky, který pochází z Japonska.

Veganské hráškové a bramborové kari

Veganské kari s hráškem a bramborem je lahodné rostlinné jídlo, které je ideální pro útulné jídlo.

Kuřecí Tikka Masala

Kuřecí Tikka Masala je oblíbené indické jídlo, které se skládá z marinovaného, ​​grilovaného kuřete ve smetanové omáčce na rajčatové bázi.

Korejský Bulgogi Burger

Korean Bulgogi Burger je klasické korejské jídlo vyrobené z marinovaného hovězího masa, vařené a podávané v burgerové housce.

Korejské mísy Bibimbap

Korean Bibimbap Bowls jsou oblíbené korejské jídlo skládající se z teplé bílé rýže a různých druhů zeleniny, masa a dalších přísad.

Veganské sushi burrito s okurkou a avokádem

Veganské sushi burrito s okurkou a avokádem je lahodné jídlo vhodné pro vegany, které kombinuje chutě sushi s pohodlím burrita.

Tchajwanský Bubble Tea

Taiwanese Bubble Tea, také známý jako Boba, je oblíbený tchajwanský nápoj, který byl vynalezen v 80.

Pikantní cizrnové kari

Pikantní cizrnové kari je lahodné a pikantní vegetariánské jídlo, které se snadno připravuje a je plné chuti.

Kuřecí špízy Yakitori

Kuřecí špízy Yakitori jsou oblíbené japonské svačiny vyrobené z kousků kuřete, zeleniny a dalších ingrediencí, které se napíchnou na špíz a poté se grilují.