Home > Recipe >  Restovaná zelenina s kokosovou rýží

Restovaná zelenina s kokosovou rýží

Smažená zelenina s kokosovou rýží je lahodné a zdravé jídlo, které kombinuje chutě čerstvé zeleniny, kokosového mléka a voňavé jasmínové rýže. Zelenina se restuje ve woku s jednoduchou omáčkou z česneku, zázvoru a sójové omáčky. Kokosové mléko dodává pokrmu krémovou bohatost, zatímco jasmínová rýže dodává oříškovou chuť. Toto jídlo je skvělý způsob, jak dostat do svých denních porcí zeleniny bez obětování chuti. A je také snadné ho vyrobit!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 šálek nevařené jasmínové rýže
  • 1 šálek světlého kokosového mléka
  • 1 lžička kokosového oleje
  • 1 cibule, nakrájená na kostičky
  • 2 papriky, nakrájené na kostičky
  • 1 šálek růžičky brokolice
  • 1 šálek sněhového hrášku
  • 1 lžíce sójové omáčky

Directions

  • Step 1
    Rýži uvařte podle návodu na obalu, místo vody použijte kokosové mléko.
  • Step 2
    Kokosový olej rozehřejte ve velké pánvi na středně vysokou teplotu. Přidejte cibuli a papriku a vařte, dokud nezačnou měknout, asi 5 minut.
  • Step 3
    Přidejte brokolici, sněhový hrášek a sójovou omáčku na pánev a vařte, dokud zelenina nezměkne, asi 5 minut.
  • Step 4
    Vmíchejte uvařenou rýži a vařte, dokud se nezahřeje, asi 3 minuty. Podávejte teplé.

Comments

Anonymous
,
Tento pokrm Smažená zelenina s kokosovou rýží je skutečným vítězem! Spousta chutné zeleniny v kombinaci s lehkou a krémovou kokosovou rýží tvoří lahodné a zdravé jídlo. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Toto jídlo je plné chuti a výživy! Smažená zelenina dokonale křupe, zatímco kokosová rýže poskytuje sladkou a slanou kompliment. Vysoce doporučeno!
Anonymous
,
Lahodné zeleninové resty z čerstvých surovin a krémové kokosové rýže. Chutné, voňavé a snadné na přípravu. Perfektní jídlo pro každý den!

More recipes

Pikantní kešu kuře

Pikantní kešu kuře je oblíbené čínské jídlo, které kombinuje chutě sladké, pikantní a ořechové.

Veganské sushi jarní rolka

Veganské sushi jarní závitky jsou lahodným druhem sushi, které je vhodné pro vegany a je ideální pro ty, kteří si chtějí vychutnat lahodnou chuť sushi bez konzumace jakýchkoli živočišných produktů.

Krevety Nigiri Sushi

Shrimp Nigiri Sushi je druh sushi připravený z vařených krevet umístěných na lisovaném bloku rýže.

Tuňáková avokádová roláda Sushi

Tuna Avocado Roll Sushi je oblíbený typ sushi rolky, která se vyrábí z čerstvého tuňáka, avokáda a nori (mořských řas).

Indonéský Gado-Gado

Indonéské Gado-Gado je salát, který je oblíbený po celé Indonésii.

Tchajwanský ananasový dort

Tchajwanský ananasový dort, také známý jako ananasový koláč, je na Tchaj-wanu oblíbeným tradičním dezertem.

Unagi Don Sushi

Unagi Don Sushi je oblíbené japonské jídlo skládající se z grilovaných filetů sladkovodního úhoře podávaného na sushi rýži.

Korejská BBQ žebra

Korean BBQ Ribs jsou klasické korejské jídlo, které se skládá z marinovaných vepřových žeber, která se grilují na otevřeném plameni.

Kadai Paneer Curry

Kadai Paneer Curry je oblíbené severoindické jídlo, které kombinuje chutě koření, smetany a paneeru.