Home > Recipe >  Vegan Brokoli ve Körili Patates

Vegan Brokoli ve Körili Patates

Vegan Brokoli ve Patates Köri, brokoli, patates ve çeşitli baharatlarla yapılan lezzetli ve lezzetli bir vegan köri yemeğidir. Bu vegan yemeği yapmak kolaydır ve ana yemek veya garnitür olarak servis edilebilir. Köri, hindistan cevizi sütü ve sebze suyunun birleşiminden zengin ve kremsi bir dokuya sahiptir. Patates, brokoli ve baharatlar, kesinlikle memnun kalacağınız lezzetli ve aromatik bir yemek için birlikte kaynatılır. Tam bir yemek için köriyi basmati pirinci ve naan ekmeği ile servis edin.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan, doğranmış
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış taze zencefil
  • 1 jalapeno biber, doğranmış (isteğe bağlı)
  • 2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 2 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı garam masala
  • 1/2 çay kaşığı acı biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
  • tatmak için biber ve tuz
  • 1 baş brokoli, çiçeklerine ayrılmış
  • 2 patates, soyulmuş ve doğranmış
  • 1 (14 ons) doğranmış domates olabilir
  • 1 (14 ons) hindistan cevizi sütü olabilir

Directions

  • Step 1
    Zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyin ve yumuşayana ve yarı saydam olana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
  • Step 2
    Sarımsak, zencefil, jalapeno biberi (kullanılıyorsa), kimyon, kişniş, zerdeçal, garam masala, acı biber ve tarçını ekleyin. Baharatların kokusu çıkana kadar 1-2 dakika pişirin.
  • Step 3
    Brokoli ve patatesleri tavaya ekleyin, tuz ve karabiber ekleyin ve birleştirmek için karıştırın. 5 dakika pişirin.
  • Step 4
    Tavaya doğranmış domatesleri ve hindistancevizi sütünü ekleyin ve birleştirmek için karıştırın. Karışımı kaynama noktasına getirin ve sebzeler yumuşayana ve sos koyulaşana kadar 10-15 dakika pişirin.

Comments

Anonymous
,
Bu vegan brokoli ve patates köri lezzetli, sağlıklı ve yapımı kolay bir yemektir! Tatlar mükemmel bir şekilde karışır ve doku tam olarak doğrudur. Kesinlikle denenmeli!
Anonymous
,
Bu vegan dostu köri, lezzetli patates ve brokoli ile dolu! Yapması çok kolay, sağlıklı ve lezzetli bir yemek için harika! Lezzetli ve tatmin edici!

More recipes

Hindistan Cevizli Nohut Körili

Coconut Nohut Curry, lezzetli, vegan dostu, yapımı kolay ve besin dolu bir yemektir.

yılan balığı nigiri suşi

Eel Nigiri Sushi, sirkeli suşi pirinci yatağının üzerine yerleştirilmiş, anago veya unagi adı verilen pişmiş yılan balığı levhasından oluşan bir suşi türüdür.

Çıtır Portakallı Tofu

Crispy Orange Tofu, tatlı ve tuzlu portakal sosuna atılan derin yağda kızartılmış tofu küplerinden oluşan lezzetli bir Çin yemeğidir.

Unagi Don Suşi

Unagi Don Sushi, suşi pirinci üzerinde servis edilen ızgara tatlı su yılan balığı filetolarından oluşan popüler bir Japon yemeğidir.

Uramaki Suşi

Uramaki Sushi, Japonya'da ortaya çıkan bir tür suşi rulosudur.

Negitoro Rulo Suşi

Negitoro Roll Sushi, yağlı ton balığı veya toro ve doğranmış yeşil soğan ile yapılan bir suşi türüdür.

Thai Fesleğenli Tavuk

Tay fesleğen tavuğu, Tayland mutfağında popüler bir yemektir.

Havuç ve Bezelye Köri

Havuç ve Bezelye Körisi, Hindistan'da ve Güney Asya'nın diğer bölgelerinde popüler olan doyurucu ve lezzetli bir vejetaryen köri yemeğidir.

Ton Balıklı Maki Suşi

Tuna Maki Sushi, ton balığı ve pirinçle yapılan bir tür suşi rulosudur.