Home > Recipe > Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Bowl, lezzetli teriyaki sosu ile çıtır tavada kızartılmış tofuyu birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Tofu, kabarık beyaz veya kahverengi pirinç yatağında ve brokoli, dolmalık biber, havuç ve bezelye gibi renkli sebzelerin karışımı üzerinde servis edilir. Bu lezzetli yemek, hızlı ve kolay bir hafta içi akşam yemeği için harika bir seçenektir ve zevkinize göre özelleştirilebilir. Teriyaki Tofu Bowl ayrıca vegan ve glütensizdir, bu da onu diyet kısıtlamaları olan kişiler için ideal bir seçenek haline getirir.

Ingredients (2 Persons)

1 pound ekstra sert tofu, süzülmüş ve preslenmiş
1/4 su bardağı teriyaki sosu
1 yemek kaşığı susam yağı
2 su bardağı pişmiş beyaz pirinç
1 su bardağı dondurulmuş sebze, çözülmüş
1/4 bardak dilimlenmiş yeşil soğan

Directions

Step 1

Tofuyu küpler halinde kesin. Küpleri sığ bir tabağa koyun ve üstüne teriyaki sosu dökün. Kaplamak için atın. Tofunun 10 dakika marine olmasına izin verin.
Step 2

Susam yağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Tofu küplerini ekleyin ve tofu altın rengi kahverengi ve çıtır çıtır olana kadar ara sıra çevirerek 5-7 dakika pişirin.
Step 3

Pişen pirinci dört kaseye paylaştırın. Her kaseyi pişmiş tofu, çözülmüş sebzeler ve yeşil soğanla doldurun. İstenirse ilave teriyaki sos ile gezdirin.

Comments

Anonymous

Lezzetli! Teriyaki Tofu Kasesi lezzetle doluydu! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve pişmiş sebzeler, kahverengi pirinç ve teriyaki sosu kombinasyonu çok keyifliydi. Şiddetle tavsiye edilir!

Anonymous

Lezzetli! Teriyaki sosu, tatlı ve tuzlu arasında mükemmel bir dengeye sahiptir ve tofu gevrek ve lezzetlidir. Tatmin edici, bitki bazlı bir yemek için şiddetle tavsiye edilir.

Anonymous

Vay canına, bu Teriyaki Tofu Kasesi harikaydı! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve lezzetli teriyaki sosu her şeyi bir araya getirdi. Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

Karides Yastığı Tay

Shrimp Pad Thai, hepsi tuzlu-tatlı bir sosla karıştırılmış, tavada kızartılmış pirinç eriştesi, karides, yumurta, yeşil soğan ve fasulye filizi ile yapılan klasik bir Tay yemeğidir.

Havuç ve Kişniş Körili

Havuç ve Kişniş Körisi, yapımı kolay ve lezzet dolu lezzetli bir vejetaryen yemeğidir.

Hindistan Cevizi Yeşili Köri

Coconut Green Curry, kremsi ve lezzetli bir yemek oluşturmak için yeşil köri ezmesi, hindistan cevizi sütü ve sebzeleri birleştiren bir Tay yemeğidir.