Home > Recipe >  Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Bowl, lezzetli teriyaki sosu ile çıtır tavada kızartılmış tofuyu birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Tofu, kabarık beyaz veya kahverengi pirinç yatağında ve brokoli, dolmalık biber, havuç ve bezelye gibi renkli sebzelerin karışımı üzerinde servis edilir. Bu lezzetli yemek, hızlı ve kolay bir hafta içi akşam yemeği için harika bir seçenektir ve zevkinize göre özelleştirilebilir. Teriyaki Tofu Bowl ayrıca vegan ve glütensizdir, bu da onu diyet kısıtlamaları olan kişiler için ideal bir seçenek haline getirir.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 pound ekstra sert tofu, süzülmüş ve preslenmiş
  • 1/4 su bardağı teriyaki sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 2 su bardağı pişmiş beyaz pirinç
  • 1 su bardağı dondurulmuş sebze, çözülmüş
  • 1/4 bardak dilimlenmiş yeşil soğan

Directions

  • Step 1
    Tofuyu küpler halinde kesin. Küpleri sığ bir tabağa koyun ve üstüne teriyaki sosu dökün. Kaplamak için atın. Tofunun 10 dakika marine olmasına izin verin.
  • Step 2
    Susam yağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Tofu küplerini ekleyin ve tofu altın rengi kahverengi ve çıtır çıtır olana kadar ara sıra çevirerek 5-7 dakika pişirin.
  • Step 3
    Pişen pirinci dört kaseye paylaştırın. Her kaseyi pişmiş tofu, çözülmüş sebzeler ve yeşil soğanla doldurun. İstenirse ilave teriyaki sos ile gezdirin.

Comments

Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki Tofu Kasesi lezzetle doluydu! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve pişmiş sebzeler, kahverengi pirinç ve teriyaki sosu kombinasyonu çok keyifliydi. Şiddetle tavsiye edilir!
Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki sosu, tatlı ve tuzlu arasında mükemmel bir dengeye sahiptir ve tofu gevrek ve lezzetlidir. Tatmin edici, bitki bazlı bir yemek için şiddetle tavsiye edilir.
Anonymous
,
Vay canına, bu Teriyaki Tofu Kasesi harikaydı! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve lezzetli teriyaki sosu her şeyi bir araya getirdi. Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

Vegan Nohut Köri

Vegan Nohut Körili, hafta ortası bir akşam yemeği için mükemmel olan lezzetli ve doyurucu bir vegan yemeğidir.

Vejetaryen Suşi Salata Ruloları

Vejetaryen Suşi Salata Ruloları, suşinin tadını balıksız çıkarmanın lezzetli ve sağlıklı bir yoludur.

Asya Usulü Erişte Kaseleri

Asya tarzı erişte kaseleri, popülaritesi artan popüler ve lezzetli bir yemek seçeneğidir.

Sarımsaklı Köri

Baharat karışımı Sarımsaklı Köri Masala, körilere, güveçlere ve diğer yemeklere lezzet ve aroma katmak için kullanılan bir Hint baharat karışımıdır.

Malezya Laksa

Malezya Laksa, Malezya ve Singapur'da popüler olan baharatlı bir erişte çorbası yemeğidir.

Susam-Zencefilli Domuz Eti ve Bok Choy

Susam-Zencefilli Domuz Eti ve Bok Choy, yoğun bir hafta içi gecesi için mükemmel olan lezzetli ve besleyici bir yemektir.

Mantar ve Hindistan Cevizli Köri

Mantar ve Hindistan Cevizli Köri, birçok Güneydoğu Asya ülkesinde popüler olan bir yemektir.

Vietnam Usulü Çin Böreği

Vietnam Usulü Çin Böreği, Vietnam mutfağında popüler bir atıştırmalık ve meze yemeğidir.

Tay Hindistan Cevizi Köri Çorbası

Tayland Hindistan Cevizli Köri Çorbası, her damak zevkine hitap edecek lezzetli ve rahatlatıcı bir yemektir.