Home > Recipe >  Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Bowl, lezzetli teriyaki sosu ile çıtır tavada kızartılmış tofuyu birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Tofu, kabarık beyaz veya kahverengi pirinç yatağında ve brokoli, dolmalık biber, havuç ve bezelye gibi renkli sebzelerin karışımı üzerinde servis edilir. Bu lezzetli yemek, hızlı ve kolay bir hafta içi akşam yemeği için harika bir seçenektir ve zevkinize göre özelleştirilebilir. Teriyaki Tofu Bowl ayrıca vegan ve glütensizdir, bu da onu diyet kısıtlamaları olan kişiler için ideal bir seçenek haline getirir.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 pound ekstra sert tofu, süzülmüş ve preslenmiş
  • 1/4 su bardağı teriyaki sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 2 su bardağı pişmiş beyaz pirinç
  • 1 su bardağı dondurulmuş sebze, çözülmüş
  • 1/4 bardak dilimlenmiş yeşil soğan

Directions

  • Step 1
    Tofuyu küpler halinde kesin. Küpleri sığ bir tabağa koyun ve üstüne teriyaki sosu dökün. Kaplamak için atın. Tofunun 10 dakika marine olmasına izin verin.
  • Step 2
    Susam yağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Tofu küplerini ekleyin ve tofu altın rengi kahverengi ve çıtır çıtır olana kadar ara sıra çevirerek 5-7 dakika pişirin.
  • Step 3
    Pişen pirinci dört kaseye paylaştırın. Her kaseyi pişmiş tofu, çözülmüş sebzeler ve yeşil soğanla doldurun. İstenirse ilave teriyaki sos ile gezdirin.

Comments

Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki Tofu Kasesi lezzetle doluydu! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve pişmiş sebzeler, kahverengi pirinç ve teriyaki sosu kombinasyonu çok keyifliydi. Şiddetle tavsiye edilir!
Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki sosu, tatlı ve tuzlu arasında mükemmel bir dengeye sahiptir ve tofu gevrek ve lezzetlidir. Tatmin edici, bitki bazlı bir yemek için şiddetle tavsiye edilir.
Anonymous
,
Vay canına, bu Teriyaki Tofu Kasesi harikaydı! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve lezzetli teriyaki sosu her şeyi bir araya getirdi. Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

Kore Baharatlı Domuz Eti

Kore Baharatlı Domuz eti, Kore mutfağında popüler bir yemektir.

Tayland Fıstıklı Tavuk Eriştesi

Thai Peanut Chicken Noodles, fıstık ezmesi ve tavuğun cevizli ve lezzetli tatlarını Tay kırmızı köri ezmesinin baharatlı tekmesiyle birleştiren lezzetli ve lezzetli bir yemektir.

Kuzu Rogan Josh Curry

Kuzu Rogan Josh, kuzu eti, domates ve baharatlarla yapılan bir Hint köri yemeğidir.

Domuz eti ve sebze ile tavada kızartılmış erişte

Domuz Eti ve Sebzeli Stir-Fried Noodles, dünya çapında sevilen klasik bir Çin yemeğidir.

Vegan Tatlı Patates ve Körili Karalahana

Vegan Tatlı Patates ve Kale Köri lezzetli ve sağlıklı bir vegan yemeğidir.

Nohut ve Ispanaklı Köri

Nohut ve Ispanak Köri lezzetli, vegan dostu bir köri yemeğidir.

Somon Maki Suşi

Salmon Maki Sushi, taze somon, pirinç ve deniz yosunu ile yapılan bir tür suşi rulosudur.

Tayland Balık Kekleri

Tay balık köftesi, Tayland'dan gelen geleneksel bir yemektir.

Hindistan Cevizli Pilav ile Tavada Kızartılmış Sebzeler

Hindistan Cevizli Pilavlı Tavada Kızartılmış Sebzeler, taze sebzelerin, hindistancevizi sütünün ve güzel kokulu yasemin pirincinin lezzetlerini birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.