Home > Recipe >  Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Kasesi

Teriyaki Tofu Bowl, lezzetli teriyaki sosu ile çıtır tavada kızartılmış tofuyu birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir yemektir. Tofu, kabarık beyaz veya kahverengi pirinç yatağında ve brokoli, dolmalık biber, havuç ve bezelye gibi renkli sebzelerin karışımı üzerinde servis edilir. Bu lezzetli yemek, hızlı ve kolay bir hafta içi akşam yemeği için harika bir seçenektir ve zevkinize göre özelleştirilebilir. Teriyaki Tofu Bowl ayrıca vegan ve glütensizdir, bu da onu diyet kısıtlamaları olan kişiler için ideal bir seçenek haline getirir.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 pound ekstra sert tofu, süzülmüş ve preslenmiş
  • 1/4 su bardağı teriyaki sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 2 su bardağı pişmiş beyaz pirinç
  • 1 su bardağı dondurulmuş sebze, çözülmüş
  • 1/4 bardak dilimlenmiş yeşil soğan

Directions

  • Step 1
    Tofuyu küpler halinde kesin. Küpleri sığ bir tabağa koyun ve üstüne teriyaki sosu dökün. Kaplamak için atın. Tofunun 10 dakika marine olmasına izin verin.
  • Step 2
    Susam yağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Tofu küplerini ekleyin ve tofu altın rengi kahverengi ve çıtır çıtır olana kadar ara sıra çevirerek 5-7 dakika pişirin.
  • Step 3
    Pişen pirinci dört kaseye paylaştırın. Her kaseyi pişmiş tofu, çözülmüş sebzeler ve yeşil soğanla doldurun. İstenirse ilave teriyaki sos ile gezdirin.

Comments

Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki Tofu Kasesi lezzetle doluydu! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve pişmiş sebzeler, kahverengi pirinç ve teriyaki sosu kombinasyonu çok keyifliydi. Şiddetle tavsiye edilir!
Anonymous
,
Lezzetli! Teriyaki sosu, tatlı ve tuzlu arasında mükemmel bir dengeye sahiptir ve tofu gevrek ve lezzetlidir. Tatmin edici, bitki bazlı bir yemek için şiddetle tavsiye edilir.
Anonymous
,
Vay canına, bu Teriyaki Tofu Kasesi harikaydı! Tofu mükemmel bir şekilde pişirildi ve lezzetli teriyaki sosu her şeyi bir araya getirdi. Şiddetle tavsiye ederim!

More recipes

Baharatlı Tay Usulü Erişte Çorbası

Baharatlı Tay Usulü Erişte Çorbası, dünya çapında beğenilen popüler ve lezzetli bir yemektir.

Baharatlı Kore Usulü Erişte

Baharatlı Kore Usulü Erişte, Güney Kore'de popüler olan lezzetli ve baharatlı bir erişte yemeğidir.

teriyaki somonu

Teriyaki Somonu, tatlı ve tuzlu teriyaki sosuyla marine edilmiş ızgara veya ızgara somondan oluşan popüler bir Japon yemeğidir.

Hindistan Cevizi Köri Çorbası

Hindistan Cevizi Körili Çorba, kesinlikle memnun kalacağınız, lezzetli ve rahatlatıcı bir çorbadır.

Sebze Suşi Ruloları

Bitkisel suşi ruloları, çiğ balıktan ziyade ana malzeme olarak çeşitli sebzelerle yapılan bir suşi türüdür.

papaya Köri

Papaya Curry, Hindistan'dan gelen geleneksel bir yemektir.

Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli

Zencefilli Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli, hem lezzetli hem de sağlıklı, Asya esintili klasik bir yemektir.

Çin Susamlı Tavuk

Çin Susamlı Tavuk, Çin mutfağında popüler bir yemektir.

Unagi Don Suşi

Unagi Don Sushi, suşi pirinci üzerinde servis edilen ızgara tatlı su yılan balığı filetolarından oluşan popüler bir Japon yemeğidir.