Home > Recipe >  Salată Asiatică Tocată

Salată Asiatică Tocată

Asian Chopped Salad este o salată aromată și ușoară, perfectă pentru o cină sau un prânz rapid. Este încărcat cu legume crocante, edamame bogat în proteine ​​și un dressing de inspirație asiatică. Această salată este plină de aromă și textură și cu siguranță va fi un succes pentru toată lumea. Este ușor de personalizat cu legumele și proteinele tale preferate și este o garnitură grozavă pentru orice masă. În plus, este o modalitate grozavă de a adăuga legume suplimentare!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 capete salata romana, tocata
  • 2 căni de varză roșie mărunțită
  • 1 ardei gras rosu, tocat
  • 1 cană edamame decojite
  • 1/2 cană migdale feliate
  • 1/4 cana coriandru tocat
  • 2 linguri de seminte de susan
  • 1/4 cană ulei de măsline
  • 2 linguri ulei de susan
  • 3 linguri otet de orez
  • 3 linguri sos de soia
  • 3 linguri miere
  • 1 lingurita praf de usturoi

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mare, combinați salata verde, varza, ardeiul gras, edamame, migdalele, coriandru și semințele de susan. Se amestecă pentru a combina.
  • Step 2
    Într-un castron mic, amestecați uleiul de măsline, uleiul de susan, oțetul de orez, sosul de soia, mierea și pudra de usturoi până se combină.
  • Step 3
    Se toarnă dressingul peste salată și se amestecă.
  • Step 4
    Serviți imediat.

Comments

Anonymous
,
Această Salată Asiatică Tocată este o modalitate delicioasă și sănătoasă de a obține aportul zilnic de legume! Gusturile sale dulci și sărate sunt perfect echilibrate cu legume crocante, sos de soia marinat și sos cu semințe de susan. Neapărat trebuie încercat!
Anonymous
,
Această salată asiatică tocată este uimitoare! Combinația de arome este unică și delicioasă. Tofu marinat oferă un plus de proteine, iar legumele crocante sunt un echilibru perfect. Recomand cu incredere!
Anonymous
,
Această salată asiatică tocată este o masă delicioasă și sățioasă! Este simplu de făcut și plin de aromă. Excelent pentru pregătirea mesei sau oricând cauți un fel de mâncare aromat și sănătos.
Anonymous
,
Aceasta salata asiatica tocata este delicioasa! Are un echilibru excelent de varză crocantă, ardei crocanți și tone de legume hrănitoare pentru o masă super satisfăcătoare și sănătoasă. Hum!

More recipes

Carne de porc picant în stil coreean

Carnea de porc picantă în stil coreean este un fel de mâncare popular în bucătăria coreeană.

Nigiri Sushi

Nigiri sushi este un tip de sushi japonez format dintr-o bucată de pește crud sau alte fructe de mare peste un pat de orez cu oțet.

Orez curry

Orezul cu curry este un aliment popular popular în Japonia.

Malaezian Char Kway Teow

Malaysian Char Kway Teow este un fel de mâncare popular, constând din tăiței de orez plat prăjiți în sos de soia ușor, cu usturoi, ardei iute, creveți, cocos, muguri de fasole și cârnați chinezești.

Pui prăjit în stil coreean

Puiul prăjit în stil coreean este un fel de mâncare popular, care include bucăți de pui prăjite marinate într-un sos picant, dulce și savuros.

Sushi rulat cu castraveți și avocado

Cucumber Avocado Roll Sushi este un tip de rulada de sushi care combină textura proaspătă și crocantă a castraveților cu textura cremoasă a avocado.

Curry de pui din Malaezia

Curry de pui din Malaezia este un fel de mâncare picant și aromat care provine din Malaezia.

Taitei in stil Singapore

Fidea în stil Singapore sunt un tip de fel de mâncare cu tăiței creat în Singapore și serviți de obicei ca parte a unei mese mai mari.

Pui cu unt curry

Butter Chicken Curry este un preparat indian popular preparat cu pui marinat gătit într-un sos cremos pe bază de roșii.