Home > Recipe >  Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos este o masă delicioasă și sănătoasă care combină aromele de legume proaspete, lapte de cocos și orez iasomie parfumat. Legumele se prăjesc într-un wok cu un sos simplu de usturoi, ghimbir și sos de soia. Laptele de cocos adaugă o bogăție cremoasă preparatului, în timp ce orezul iasomie oferă o aromă de nucă. Acest fel de mâncare este o modalitate excelentă de a intra în porțiile tale zilnice de legume fără a sacrifica aroma. Și este ușor de făcut!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 cană de orez iasomie nefiert
  • 1 cană lapte de cocos ușor
  • 1 lingurita ulei de cocos
  • 1 ceapă, tăiată cubulețe
  • 2 ardei gras, taiati cubulete
  • 1 cană buchețele de broccoli
  • 1 cană de mazăre de zăpadă
  • 1 lingura sos de soia

Directions

  • Step 1
    Gatiti orezul conform instructiunilor de pe ambalaj, folosind lapte de cocos in loc de apa.
  • Step 2
    Încinge uleiul de cocos într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adaugati ceapa si ardeiul gras si gatiti pana incep sa se inmoaie, aproximativ 5 minute.
  • Step 3
    Adăugați broccoli, mazărea de zăpadă și sosul de soia în tigaie și gătiți până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
  • Step 4
    Se amestecă orezul fiert și se fierbe până se încălzește, aproximativ 3 minute. Serviți cald.

Comments

Anonymous
,
Acest fel de mâncare cu legume prăjite cu orez cu nucă de cocos este un adevărat câștigător! O mulțime de legume aromate combinate cu orezul ușor și cremos cu nucă de cocos fac un fel de mâncare delicios și sănătos. Recomand cu incredere!
Anonymous
,
Acest fel de mâncare este plin de aromă și nutriție! Legumele prajite dau o crocanta perfecta, in timp ce orezul cu nuca de cocos ofera un compliment dulce si savuros. Foarte recomandat!
Anonymous
,
Delicios prajit de legume folosind ingrediente proaspete și un orez cremos de nucă de cocos. Gustos, aromat și ușor de făcut. O masă perfectă pentru orice zi!

More recipes

Sushi picant cu coada galbenă

Spicy Yellowtail Roll Sushi este un tip popular de rulou sushi găsit în multe restaurante și baruri de sushi japoneze.

Gunkan Sushi

Gunkan Sushi, cunoscut și sub numele de „sushi cuirasat”, este un tip de sushi care constă dintr-o bucată de nori (alge marine uscate) înfășurată în jurul unei porții de orez sushi, cu o varietate de ingrediente, cum ar fi icre de pește, fructe de mare, legume sau altele.

Kimchi Jjigae coreean

Kimchi Jjigae coreean este un fel de mâncare tradițional coreeană care este făcut cu legume fermentate, cum ar fi varza, ridichile sau castraveții.

Curry de iaurt ușor

Curry cu iaurt ușor este un fel de mâncare aromat și aromat, perfect pentru nopțile pline de săptămână.

Pui portocaliu

Puiul cu portocale este un fel de mâncare popular chinezo-american, cunoscut pentru aroma sa dulce și acidulată de portocale.

Spanac vegan, cartofi dulci și curry de năut

Curry vegan cu spanac, cartofi dulci și năut este un curry vegan delicios, hrănitor și ușor de preparat.

Rulă chinezească de ouă

Rulourile chinezești cu ouă sunt un fel de mâncare chinezesc popular, făcut cu o umplutură savuroasă, învelită într-un aluat subțire pe bază de ou și prăjite în ulei.

Sushi Nigiri cu arici de mare

Sea Urchin Nigiri Sushi este un preparat tradițional sushi din Japonia.

Naut vegan si curry de varza varza

Curry vegan cu năut și varză este un preparat vegan consistent și aromat, perfect pentru o cină de seară de săptămână.