Home > Recipe >  Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos este o masă delicioasă și sănătoasă care combină aromele de legume proaspete, lapte de cocos și orez iasomie parfumat. Legumele se prăjesc într-un wok cu un sos simplu de usturoi, ghimbir și sos de soia. Laptele de cocos adaugă o bogăție cremoasă preparatului, în timp ce orezul iasomie oferă o aromă de nucă. Acest fel de mâncare este o modalitate excelentă de a intra în porțiile tale zilnice de legume fără a sacrifica aroma. Și este ușor de făcut!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 cană de orez iasomie nefiert
  • 1 cană lapte de cocos ușor
  • 1 lingurita ulei de cocos
  • 1 ceapă, tăiată cubulețe
  • 2 ardei gras, taiati cubulete
  • 1 cană buchețele de broccoli
  • 1 cană de mazăre de zăpadă
  • 1 lingura sos de soia

Directions

  • Step 1
    Gatiti orezul conform instructiunilor de pe ambalaj, folosind lapte de cocos in loc de apa.
  • Step 2
    Încinge uleiul de cocos într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adaugati ceapa si ardeiul gras si gatiti pana incep sa se inmoaie, aproximativ 5 minute.
  • Step 3
    Adăugați broccoli, mazărea de zăpadă și sosul de soia în tigaie și gătiți până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
  • Step 4
    Se amestecă orezul fiert și se fierbe până se încălzește, aproximativ 3 minute. Serviți cald.

Comments

Anonymous
,
Acest fel de mâncare cu legume prăjite cu orez cu nucă de cocos este un adevărat câștigător! O mulțime de legume aromate combinate cu orezul ușor și cremos cu nucă de cocos fac un fel de mâncare delicios și sănătos. Recomand cu incredere!
Anonymous
,
Acest fel de mâncare este plin de aromă și nutriție! Legumele prajite dau o crocanta perfecta, in timp ce orezul cu nuca de cocos ofera un compliment dulce si savuros. Foarte recomandat!
Anonymous
,
Delicios prajit de legume folosind ingrediente proaspete și un orez cremos de nucă de cocos. Gustos, aromat și ușor de făcut. O masă perfectă pentru orice zi!

More recipes

Curry de legume prăjite

Curry de legume prăjite este un fel de mâncare aromat și reconfortant care combină o varietate de legume prăjite cu un sos de curry parfumat și ușor condimentat.

Supă cu tăiței Laksa din Malaezia

Ciorba de taitei din Malaezia Laksa este o supa de taitei aromata si picanta din Malaezia.

Rulouri de vară vietnameze

Rulourile de vară vietnameze, cunoscute și sub numele de Goi Cuon, sunt un fel de mâncare popular în bucătăria vietnameză.

Curry vegan cu naut

Curry vegan cu naut este un preparat vegan aromat si consistent, perfect pentru o cina la mijlocul saptamanii.

Tikka Masala curry

Tikka Masala Curry este un preparat indian popular care este preparat cu un sos cremos pe bază de roșii, amestecat cu condimente precum garam masala, ghimbir, usturoi și chili.

Curry de legume și năut

Curry de legume și năut este un fel de mâncare indian popular, care este atât delicios, cât și sănătos.

Curry de fasole și cartofi dulci

Curry cu fasole și cartofi dulci este un fel de mâncare delicios și hrănitor, făcut cu o combinație de fasole neagră, cartofi dulci și o varietate de condimente.

Curry roșu în stil thailandez cu pui

Curry roșu cu pui în stil thailandez este un fel de mâncare delicios și picant, care va deveni cu siguranță favoritul familiei.

Indian Palak Paneer

Indian Palak Paneer este un fel de mâncare tradițional din India făcut din cuburi de paneer (un tip de brânză proaspătă) gătite într-un sos de spanac cremos și condimentat.