Home > Recipe >  Bol vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză

Bol vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză

Bolul vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză este o masă sănătoasă, ușor de preparat, perfectă pentru prânz sau cină. Acest castron este umplut cu ingrediente bogate în nutrienți, cum ar fi orez brun, avocado, varză și castraveți, și este acoperit cu un amestec aromat de ulei de susan, sos de soia și oțet de orez. Combinația de arome și texturi fac din aceasta o masă delicioasă și sățioasă. Serviți cu o garnitură de edamame sau legume la abur pentru a completa masa. Bucurați-vă!

Ingredients (2 Persons)

  • 1/2 cană de orez brun sau alb fiert
  • 1 lingurita ulei de susan prajit
  • 1/4 lingurita sare
  • 2 foi de nori, tăiate în fâșii subțiri
  • 1/4 cană fasole edamame fiartă, decojită
  • 1/4 cană porumb dulce fiert
  • 2 linguri de ghimbir murat, feliat subțire
  • 1/4 cană varză roșie mărunțită
  • 1/4 cană morcovi mărunțiți
  • 1/4 cană castraveți, feliați subțiri
  • 1/4 cană de avocado, feliat subțire
  • 2 linguri de seminte de susan

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mediu, combinați orezul fiert, uleiul de susan și sarea. Se amestecă până se combină.
  • Step 2
    Pentru a asambla bolurile, împărțiți orezul în 4 boluri. Acoperiți fiecare bol cu ​​fâșii de nori, fasole edamame, porumb dulce, ghimbir murat, varză roșie, morcovi, castraveți, avocado și semințe de susan. Serviți imediat.

Comments

More recipes

Curry vegetarian cu naut si spanac

Curry vegetarian cu năut și spanac este un fel de mâncare ușor și aromat, care îi va mulțumi atât pe vegetarieni, cât și pe cei care mănâncă carne.

Pui cu susan chinezesc

Puiul cu susan chinezesc este un fel de mâncare popular în bucătăria chinezească.

Keema Curry

Keema curry este un fel de mâncare indian popular făcut cu carne măcinată (de obicei miel sau vită), condimente și alte ingrediente precum roșii, ceapă și usturoi.

Curry Vindaloo de porc

Carne de porc Vindaloo Curry este un preparat indian tradițional originar din statul Goa.

Crema japoneză cu ouă

Crema japoneză cu ouă este un desert tradițional japonez făcut cu ouă, zahăr și lapte.

Carne de vită în stil coreean și tocană de kimchi

Tocană de vită și kimchi în stil coreean este un preparat tradițional coreean care combină două ingrediente principale: carne de vită și kimchi.

Satay de pui din Malaezia

Satay de pui din Malaezia este un fel de mâncare popular originar din Malaezia.

Chifle chinezești la abur

Chiflele chinezești aburite, cunoscute și sub numele de Baozi, sunt o gustare chinezească populară.

Sushi Inari vegetarian

Sushi vegetarian Inari este un tip de sushi care este făcut cu o pungă de tofu dulce, prăjită, umplută cu orez sushi condimentat.