Home > Recipe >  Bol vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză

Bol vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză

Bolul vegetarian Sushi Burrito cu avocado și varză este o masă sănătoasă, ușor de preparat, perfectă pentru prânz sau cină. Acest castron este umplut cu ingrediente bogate în nutrienți, cum ar fi orez brun, avocado, varză și castraveți, și este acoperit cu un amestec aromat de ulei de susan, sos de soia și oțet de orez. Combinația de arome și texturi fac din aceasta o masă delicioasă și sățioasă. Serviți cu o garnitură de edamame sau legume la abur pentru a completa masa. Bucurați-vă!

Ingredients (2 Persons)

  • 1/2 cană de orez brun sau alb fiert
  • 1 lingurita ulei de susan prajit
  • 1/4 lingurita sare
  • 2 foi de nori, tăiate în fâșii subțiri
  • 1/4 cană fasole edamame fiartă, decojită
  • 1/4 cană porumb dulce fiert
  • 2 linguri de ghimbir murat, feliat subțire
  • 1/4 cană varză roșie mărunțită
  • 1/4 cană morcovi mărunțiți
  • 1/4 cană castraveți, feliați subțiri
  • 1/4 cană de avocado, feliat subțire
  • 2 linguri de seminte de susan

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mediu, combinați orezul fiert, uleiul de susan și sarea. Se amestecă până se combină.
  • Step 2
    Pentru a asambla bolurile, împărțiți orezul în 4 boluri. Acoperiți fiecare bol cu ​​fâșii de nori, fasole edamame, porumb dulce, ghimbir murat, varză roșie, morcovi, castraveți, avocado și semințe de susan. Serviți imediat.

Comments

More recipes

Rulouri de vară vietnameze

Rulourile de vară vietnameze, cunoscute și sub numele de Goi Cuon, sunt un fel de mâncare popular în bucătăria vietnameză.

Curry de linte

Curry de linte este un fel de mâncare consistent și aromat, care este ușor de făcut.

Kappa Maki Sushi

Kappa Maki Sushi este un tip de rulou sushi făcut cu castraveți și orez condimentat cu oțet.

Sushi rulat cu ton și castraveți

Sushi ruloat cu ton și castraveți este un tip de rulou sushi care combină două arome clasice într-un fel de mâncare delicioasă.

Pui filipinez Adobo

Puiul Adobo este un fel de mâncare popular filipinez care este considerat felul național de mâncare al Filipinelor.

Supă miso cu sushi

Supa Miso este o supă tradițională japoneză făcută cu pastă de miso, un condiment fermentat pe bază de soia și dashi, o supă făcută din kombu (alge uscate) și fulgi de bonito.

Tofu crocant

Crispy Tofu Stir-Fry este un fel de mâncare delicios și hrănitor care combină tofu cu o varietate de legume, condimente și sosuri.

Galuste chinezesti

Galustele chinezesti sunt un produs alimentar popular in bucataria chineza.

Curry de ouă ușor

Easy Egg Curry este un preparat indian simplu și delicios.