Home > Recipe >  Smażone azjatyckie warzywa

Smażone azjatyckie warzywa

Stir-Fried Asian Greens to klasyczne danie, które jest podstawą wielu kuchni azjatyckich. To proste, ale pyszne danie, które łączy ziemisty smak azjatyckich warzyw, takich jak bok choy i chińskie brokuły, z ostrym czosnkiem i imbirem. Warzywa są szybko gotowane w gorącym woku, tworząc aromatyczne i aromatyczne danie pełne składników odżywczych. Smażone azjatyckie warzywa to świetny sposób na dodanie zdrowej i pysznej przystawki do każdego posiłku.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki
  • 1/4 szklanki bulionu warzywnego
  • 1 duży pęczek azjatyckich warzyw (takich jak bok choy, gai lan lub tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Rozgrzej olej na dużej patelni lub w woku na średnim ogniu. Dodaj płatki czosnku, imbiru i czerwonej papryki i smaż, mieszając, przez 30 sekund.
  • Step 2
    Dodać bulion warzywny i doprowadzić do wrzenia. Dodaj azjatyckie warzywa i gotuj, mieszając, aż będą miękkie, około 2-3 minut.
  • Step 3
    Natychmiast podawaj.

Comments

Anonymous
,
Stir-Fried Asian Greens to pyszny i pożywny posiłek, który jest pełen smaku. Wymaga minimalnej ilości składników i przygotowania, dzięki czemu jest łatwym i zdrowym obiadem w tygodniu. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Ten przepis na smażone azjatyckie warzywa jest pyszny! Smaki są tak żywe, a konsystencja jest idealna. Gorąco polecam spróbować.
Anonymous
,
Pyszna mieszanka warzyw, ta smażona azjatycka zielenina jest doskonałym dodatkiem do każdego posiłku. Połączenie cebuli, czosnku i imbiru nadaje mu niesamowity smak. Wysoce zalecane!

More recipes

Birmański Khow Suey

Birmese Khow Suey to kultowe birmańskie danie z makaronem składające się z pikantnej zupy curry na bazie kokosa z różnorodnymi dodatkami, w tym smażoną cebulą, ciecierzycą, ciastem rybnym i gotowanymi jajkami.

Kałamarnica Nigiri Sushi

Squid Nigiri Sushi to popularny rodzaj sushi w Japonii.

Wegetariańskie Sushi Wrapy Z Awokado I Marchewką

Wegetariańskie wrapy do sushi z awokado i marchewką to pyszna i zdrowa przekąska lub posiłek.

Kadai curry

Kadai Curry to popularne indyjskie danie, które składa się z różnych przypraw, warzyw i białek.

Wegetariańska Sushi Burrito Bowl z Awokado I Kapustą

Wegetariańskie Sushi Burrito Bowl z Awokado i Kapustą to łatwy do przygotowania, zdrowy posiłek, idealny na lunch lub kolację.

Sushi Rolada z Ikry Ryby

Fish Roe Roll Sushi to rodzaj sushi przygotowywany z rybiej ikry, zwykle łososia lub pstrąga, zwykle zawijany w matę do sushi i podawany z sosem sojowym lub wasabi.

Kurczak Curry z Malezji

Malezyjskie curry z kurczaka to pikantne i aromatyczne danie wywodzące się z Malezji.

wietnamskie sajgonki

Wietnamskie letnie bułki, znane również jako Goi Cuon, to popularne danie kuchni wietnamskiej.

Kotlety Schabowe Po Wietnamsku Z Ryżem

Kotlet schabowy z ryżem po wietnamsku to pyszne i łatwe w przygotowaniu danie, które jest idealne na każdą noc w tygodniu.