Home > Recipe >  Smażone azjatyckie warzywa

Smażone azjatyckie warzywa

Stir-Fried Asian Greens to klasyczne danie, które jest podstawą wielu kuchni azjatyckich. To proste, ale pyszne danie, które łączy ziemisty smak azjatyckich warzyw, takich jak bok choy i chińskie brokuły, z ostrym czosnkiem i imbirem. Warzywa są szybko gotowane w gorącym woku, tworząc aromatyczne i aromatyczne danie pełne składników odżywczych. Smażone azjatyckie warzywa to świetny sposób na dodanie zdrowej i pysznej przystawki do każdego posiłku.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki
  • 1/4 szklanki bulionu warzywnego
  • 1 duży pęczek azjatyckich warzyw (takich jak bok choy, gai lan lub tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Rozgrzej olej na dużej patelni lub w woku na średnim ogniu. Dodaj płatki czosnku, imbiru i czerwonej papryki i smaż, mieszając, przez 30 sekund.
  • Step 2
    Dodać bulion warzywny i doprowadzić do wrzenia. Dodaj azjatyckie warzywa i gotuj, mieszając, aż będą miękkie, około 2-3 minut.
  • Step 3
    Natychmiast podawaj.

Comments

Anonymous
,
Stir-Fried Asian Greens to pyszny i pożywny posiłek, który jest pełen smaku. Wymaga minimalnej ilości składników i przygotowania, dzięki czemu jest łatwym i zdrowym obiadem w tygodniu. Wysoce zalecane!
Anonymous
,
Ten przepis na smażone azjatyckie warzywa jest pyszny! Smaki są tak żywe, a konsystencja jest idealna. Gorąco polecam spróbować.
Anonymous
,
Pyszna mieszanka warzyw, ta smażona azjatycka zielenina jest doskonałym dodatkiem do każdego posiłku. Połączenie cebuli, czosnku i imbiru nadaje mu niesamowity smak. Wysoce zalecane!

More recipes

Zupa Miso Sushi

Miso Soup Sushi to japońska restauracja zlokalizowana w Tokio w Japonii.

Łatwe curry z bakłażana

Łatwe curry z bakłażana to pyszne i aromatyczne indyjskie danie, które jest idealne na pracowite wieczory powszednie.

Curry Laksa

Curry Laksa to tradycyjna malezyjska zupa z makaronem zrobiona z pikantnego bulionu curry na bazie kokosa.

Saag Curry

Saag curry to popularne danie indyjskie, przyrządzane z połączenia gotowanego szpinaku, czosnku, imbiru i przypraw.

curry dyniowe

Pumpkin Curry to indyjskie danie, które łączy w sobie słodycz dyni z pikantnym smakiem przypraw curry.

Sushi Nigiri z jeżowca

Sea Urchin Nigiri Sushi to tradycyjne danie sushi z Japonii.

Curry z wołowiną Kofta

Beef Kofta Curry to tradycyjne indyjskie danie, które powstaje poprzez połączenie mielonej wołowiny z przyprawami i ziołami, uformowanie z mieszanki klopsików, a następnie gotowanie ich na wolnym ogniu w aromatycznym sosie curry.

Kokosowe Curry Z Soczewicy

Kokosowe curry z soczewicy to obfite i aromatyczne wegańskie danie, które jest idealne na każdą okazję.

Kanapka Wegetariańska Sushi

Wegetariańska Kanapka Sushi to łatwy i pyszny sposób na delektowanie się klasyczną rolką sushi bez konieczności jej zwijania.