Home > Recipe >  Veģetārā suši rīsu nūdeļu bļoda

Veģetārā suši rīsu nūdeļu bļoda

Veģetārā suši rīsu nūdeles bļoda ir garšīga un veselīga maltīte, ko var baudīt gan veģetārieši, gan gaļas ēdāji. Šī bļoda ir piepildīta ar visām suši garšām bez zivīm. Tas ir izgatavots no lipīgiem suši rīsiem, svaigiem dārzeņiem un garšīgām garšvielām, kas papildinātas ar krēmīgu un pikantu mērci. Šī recepte noteikti iepriecinās ikvienu pie galda, un to var pielāgot jebkurai uztura prasībām. Izbaudiet šo veģetāro suši rīsu nūdeļu bļodu, lai iegūtu vieglu, veselīgu un garšīgu maltīti.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes sezama eļļas
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 1 tējkarote svaigi rīvēta ingvera
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 1 ēdamkarote medus
  • 4 glāzes vārītas sobas nūdeles
  • 1 glāze vārīta edamame
  • 1 glāze sagriezta gurķa
  • 1 glāze sasmalcinātu burkānu
  • 4 glāzes vārītu suši rīsu
  • 1/4 tase sasmalcinātu lociņu
  • 1/4 tase grauzdētu sezama sēklu
  • 4 nori lapas, sagrieztas strēmelēs

Directions

  • Step 1
    Sildiet sezama eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Pievienojiet ķiplokus un ingveru un vāriet, līdz tas smaržo, apmēram 1 minūti.
  • Step 2
    Pievienojiet sojas mērci, rīsu etiķi un medu un samaisiet. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 2-3 minūtes, līdz mērce ir nedaudz sabiezējusi.
  • Step 3
    Lielā bļodā sajauciet soba nūdeles, edamamu, gurķi, burkānus un vārītus suši rīsus. Pārlejiet mērci virsū un samaisiet, lai tas apvienotos.
  • Step 4
    Sadaliet nūdeļu maisījumu 4 bļodiņās un uzlieciet sīpolus, sezama sēklas un nori sloksnes. Pasniedziet siltu.

Comments

Anonymous
,
Šī veģetārā suši rīsu nūdeļu bļoda ir garšīga! Kraukšķīgu dārzeņu, sarkano papriku un svelmainu suši rīsu kombinācija ir neticami garšīga. Augsti ieteicams!

More recipes

Garneļu un sparģeļu maisot apcep

Garneles un sparģeļi Stir-Fry ir garšīgs un veselīgs ēdiens, ko var baudīt kā pamatēdienu vai kā piedevu.

Vegāns zirņu un kartupeļu karijs

Vegāniskais zirņu un kartupeļu karijs ir garšīgs, augu izcelsmes ēdiens, kas ir lieliski piemērots omulīgai maltītei.

Cepti dārzeņi

Cepti dārzeņi ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir ātri un vienkārši pagatavojams.

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi ir klasisks Āzijas iedvesmots ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan veselīgs.

Vjetnamiešu stila cūkgaļas karbonādes ar rīsiem

Vjetnamiešu stila cūkgaļas karbonādes ar rīsiem ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai nedēļas vakaram.

Vegāns spinātu karijs

Vegan Spinātu karijs ir garšīgs un barojošs vegānu ēdiens, ko ir viegli pagatavot.

Sojas glazēts lasis

Sojas glazūras lasis ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte, kas noteikti pārsteigs.

Cepti brokoļi un sēnes

Cepti brokoļi un sēnes ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens.

Vistas karijs ar kokosriekstu pienu

Vistas karijs ar kokosriekstu pienu ir sāļš ēdiens, kurā smaržīgās garšvielas ir apvienotas ar krēmīgu kokosriekstu pienu, lai iegūtu garšīgu, mierinošu maltīti.