Home > Recipe > Laša avokado suši
Laša avokado suši
Laša avokado suši ir populārs suši rullīšu veids, kas izgatavots no neapstrādāta laša, avokado un suši rīsiem. Tā ir viegla un veselīga maltīte, kas ir gan garšīga, gan viegli pagatavojama. Laša un avokado saldās, sāļās un umami garšas kombinācija kopā ar lipīgajiem, nedaudz skābajiem suši rīsiem veido gardu kombināciju. Šis suši rullītis ir lielisks veids, kā iegūt omega-3 taukskābes no laša un veselīgos taukus no avokado. Tas ir arī vienkāršs un jautrs veids, kā baudīt suši, nedodoties uz restorānu.
Ingredients (2 Persons)
- 2 tases vārītu balto rīsu
- 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
- 2 ēdamkarotes cukura
- 1 tējkarote sāls
- 2 avokado, nomizoti un sagriezti
- 4 unces kūpināts lasis, sagriezts sloksnēs
Directions
-
Step 1
Mazā bļodā sajauciet rīsu etiķi, cukuru un sāli. Samaisiet, lai izšķīdinātu cukuru un sāli, un pēc tam nolieciet malā.
-
Step 2
Lielā bļodā apvienojiet vārītos rīsus un etiķa maisījumu. Maisa, līdz visi rīsi ir vienmērīgi pārklāti.
-
Step 3
Uzklājiet nori lapu uz suši paklājiņa. Uzklājiet plānu rīsu kārtu virs nori, atstājot 1/2 collas apmali ap malām. Nori centrā liek kūpināto lasi un avokado šķēles.
-
Step 4
Izmantojot suši paklājiņu, sarullējiet nori stingrā baļķī. Sagrieziet baļķi 8 daļās, izmantojot asu, mitru nazi.
More recipes
Vegāns taju karijs
Vegāniskais taju karijs ir garšīgs un aromātisks ēdiens, kas pagatavots, apvienojot kokosriekstu pienu, dārzeņus un garšvielas.
Japāņu Gjoza
Japāņu Gyoza ir pelmeņu veids, kas kļuvis populārs visā pasaulē.
Vistas karijs
Vistas karijs ir populārs ēdiens no Dienvidāzijas, ko parasti gatavo ar dažādām garšvielām un garšaugiem.
Burkānu un koriandra karijs
Burkānu un koriandra karijs ir garšīgs veģetārs ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar garšu.
Japāņu jakitori
Yakitori ir japāņu ēdiens no grilētiem vistas iesmiem.
Taizemes bazilika vistas apcepšana
Thai Basil Chicken Stir-Fry ir populārs taju ēdiens, kas apvieno ķiploku, čili un bazilika garšas ar vistu, dārzeņiem un rīsiem.
Korejietis Kalbi
Korejas Kalbi ir populārs korejiešu ēdiens, kas sastāv no marinētām un grilētām liellopa gaļas īsām ribiņām.
Garneļu un dārzeņu maisījuma cepšana
Shrimp & Veggie Stir-Fry ir garšīgs un veselīgs ēdiens, ko var pagatavot dažu minūšu laikā.
Indijas vista Tikka Masala
Indijas vista Tikka Masala ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Indijā.