Home > Recipe >  Dārzeņu pavasara rullīši

Dārzeņu pavasara rullīši

Dārzeņu pavasara rullīši ir populārs uzkodu ēdiens daudzās Āzijas valstīs. Parasti tos gatavo no dažādiem dārzeņiem, piemēram, kāpostiem, burkāniem un sēnēm, kas ir iesaiņoti plānā olu vai kviešu iesaiņojumā. Tos bieži pasniedz kā uzkodu vai garnīru, un tos var pasniegt gan ceptus, gan svaigus. Dārzeņu pavasara rullīši ir lielisks veids, kā jebkurai maltītei pievienot veselīgu, aromātisku pieskaņu.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 vidējs gurķis, julienēts
  • 1 liels burkāns, rīvēts
  • 1 sarkanā paprika, rīvēta
  • 1/2 tase sasmalcinātu kāpostu
  • 1/4 tase sasmalcināta cilantro
  • 1/4 tase sasmalcinātu piparmētru
  • 1 iepakojums apaļo rīspapīra iesaiņojumu

Directions

  • Step 1
    Piepildiet lielu bļodu ar karstu ūdeni un novietojiet šķīvi virs bļodas.
  • Step 2
    Iemērciet vienu rīspapīra iesaiņojumu karstā ūdenī un novietojiet to uz šķīvja. Ļaujiet tai nostāvēties 15-20 sekundes, līdz tas ir mīksts.
  • Step 3
    Nolieciet mīkstināto iesaiņojumu uz griešanas dēļa un ievietojiet centrā dažus gurķu, burkānu, bulgāru piparu, kāpostu, cilantro un piparmētru gabalus.
  • Step 4
    Salokiet iesaiņojumu uz augšu kā burrito un ielieciet to sānos. Novietojiet pavasara rullīti uz šķīvja un pārklājiet ar mitru papīra dvieli, lai tas neizžūtu.
  • Step 5
    Atkārtojiet ar pārējām sastāvdaļām. Pasniedz ar savu iecienītāko mērci.

Comments

Anonymous
,
Dārzeņu pavasara rullīši ir garšīgi un viegli pagatavojami. Dārzeņu, garšaugu un mērces kombinācija piešķir tai unikālu garšu. Kraukšķīgs no ārpuses un garšīgs iekšpusē. Tik garšīgi!
Anonymous
,
Dārzeņu pavasara rullīši ir garšīgi! Garšīgie dārzeņi kopā ar kraukšķīgajiem iesaiņojumiem veido brīnišķīgi svaigu un vieglu uzkodu, kas noteikti iepriecinās pūli!
Anonymous
,
Šie dārzeņu pavasara rullīši bija tik garšīgi! Dārzeņi bija kraukšķīgi un svaigi, ar lielisku pikantu mērci. Ļoti iesaku!

More recipes

Korejiešu bibimbaps

Korejiešu bibimbaps ir tradicionāls korejiešu ēdiens, ko veido tvaicēti baltie rīsi un dažādi dārzeņi, piemēram, spināti, sēnes, burkāni un pupiņu kāposti, kas papildināti ar pikantu čili mērci un ceptu olu.

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi ir garšīgi un aromātiski tradicionālie vistas spārniņi.

Liellopu gaļas Kofta karijs

Liellopu gaļas Kofta karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, ko gatavo, sajaucot maltu liellopu gaļu ar garšvielām un garšaugiem, no maisījuma veidojot kotletes un pēc tam vārot tās garšīgā karija mērcē.

Ebi Nigiri suši

Ebi Nigiri suši ir suši veids, kura galvenā sastāvdaļa ir vārītas garneles.

Spinātu un kartupeļu karijs

Spinātu un kartupeļu karijs ir garšīgs indiešu ēdiens, kas apvieno krēmīgu spinātu garšu ar kartupeļu pikanto garšu.

Indijas aunazirņu karijs

Indijas aunazirņu karijs ir klasisks Indijas ēdiens, kas gatavots no aunazirņiem, garšaugiem, garšvielām un dažādiem dārzeņiem.

Vegānu pikantā tunča suši rullītis

Vegan Spicy Tuna Sushi Roll ir vegāniem draudzīga alternatīva tradicionālajiem suši rullīšiem.

Ķirbju un aunazirņu karijs

Ķirbju un aunazirņu karijs ir Indijas iedvesmots ēdiens, kas ir pilns ar garšu un uzturvērtību.

Āzijas stila kvinojas salāti

Āzijas stila kvinojas salāti ir veselīgs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai ēdienreizei.