Home > Recipe >  Ropogós narancssárga tofu

Ropogós narancssárga tofu

A Crispy Orange Tofu egy finom kínai étel, amely rántott tofukockákból áll, édes és sós narancsszószba dobva. A tofukockákat enyhén megütjük, és kívülről aranybarnára és ropogósra sütjük, belül pedig puha és puha marad. A narancsszósz narancslével, ecettel, cukorral, fokhagymával és gyömbérrel készül, így az étel kifejezetten édes és csípős ízét adja. Ez az étel nagyszerű módja annak, hogy ízletes és fehérjedús ételt adjon bármely vacsoraasztalhoz.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 font extra kemény tofu, lecsepegtetve, préselve és felkockázva
  • 1/4 csésze kukoricakeményítő
  • 1/2 teáskanál fokhagyma por
  • 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
  • 1/4 teáskanál fekete bors
  • 1/4 csésze növényi olaj
  • 1/3 csésze narancslé
  • 1/4 csésze alacsony nátriumtartalmú szójaszósz
  • 1/4 csésze rizsecet
  • 2 evőkanál méz
  • 2 evőkanál szezámolaj
  • 1 teáskanál pirospaprika pehely
  • 2 gerezd fokhagyma, felaprítva
  • 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér
  • 2 evőkanál zöldhagyma, vékonyra szeletelve

Directions

  • Step 1
    Helyezze a kockákra vágott tofut egy nagy tálba, és szórja meg kukoricakeményítővel, fokhagymaporral, őrölt gyömbérrel és fekete borssal. Dobd addig, amíg teljesen be nem vonódik.
  • Step 2
    Melegítsük fel a növényi olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adjuk hozzá a tofukockákat, és főzzük 8-10 percig, időnként megkeverve, amíg a tofu aranybarna és ropogós nem lesz.
  • Step 3
    Egy kis tálban keverje össze a narancslevet, a szójaszószt, a rizsecetet, a mézet, a szezámolajat, a pirospaprika pelyhet, a fokhagymát és a reszelt gyömbért. Öntsük a szószt a serpenyőbe a tofuval.
  • Step 4
    Csökkentse a hőt közepesre, és párolja 8-10 percig, időnként megkeverve, amíg a szósz besűrűsödik és a tofu teljesen be nem vonódik.
  • Step 5
    Díszítsük zöldhagymával és tálaljuk. Élvezd!

Comments

Anonymous
,
Ez a ropogós narancssárga tofu csodálatos! Ízletesen ropogós tofu édes és csípős narancsszószban, annyira ízletes és laktató. Határozottan ki kell próbálni!
Anonymous
,
Ez a ropogós narancssárga tofu egy finom ázsiai ihletésű étel. Csípős, enyhén édes, tele ízzel. A tofu ropogós, a narancsszósz pedig tökéletes egyensúlyt teremt a sós és az édes között. Erősen ajánlott!
Anonymous
,
Ez a ropogós narancssárga tofu nagyon finom! Remek egyensúlyban van az édesség és a citrusfélék között, és a tofu pontosan megfőtt. Mindenki étlapján szerepelnie kell!
Anonymous
,
Imádtam ezt a ropogós narancssárga tofut - a tofu ropogós és ízes, édes, csípős narancsszósszal. Mindenképpen ki kell próbálni!

More recipes

Tekka Maki Roll Sushi

A Tekka Maki Roll Sushi egyfajta japán sushi, amely egy nori (szárított hínár) lapba csomagolt nyers tonhalból és hínárból áll.

Fűszeres koreai stílusú sertéshús

A fűszeres koreai stílusú sertéshús népszerű étel a koreai konyhában.

Lazac Avocado Roll Sushi

A Salmon Avocado Roll Sushi egy klasszikus japán sushi tekercs, amely friss lazac és krémes avokádó kombinációjával készül.

Vegetáriánus Sushi kézi tekercs

A vegetáriánus sushi kézi tekercs egyfajta sushi, amely zöldségekkel és egyéb növényi alapú összetevőkkel van töltve.

Növényi sült rizs

A zöldséges sült rizs egy olyan étel, amely népszerű a kelet- és délkelet-ázsiai konyhákban.

Sült Tofu tekercs sushi

A Fried Tofu Roll Sushi egy népszerű japán étel, amelyet úgy készítenek, hogy egy vékony szelet sült tofut nori hínárba csomagolnak, majd feltekernek sushi rizzsel és más tetszőleges hozzávalókkal.

Lazac avokádó sushi

A lazacos avokádós sushi a nyers lazacból, avokádóból és sushi rizsből készült, népszerű sushi tekercs típusa.

Kínai BBQ sertéshús

A kínai BBQ sertéshús, más néven Char Siu, egy népszerű kantoni étel, amelyet pácolt sertéshúsból készítenek, amelyet nyílt lángon sütnek vagy grilleznek.

Vegán spenótos curry

A vegán spenótos curry egy ízletes és tápláló vegán étel, amelyet könnyű elkészíteni.