Home > Recipe >  Teriyaki kanavardad

Teriyaki kanavardad

Teriyaki kanavardad on klassikaline Jaapani roog, mis on valmistatud maitsvas teriyaki kastmes marineeritud grillkanast. Kana keeratakse bambusest varrastele ja küpsetatakse lahtisel tulel või grillil. Tulemuseks on vastupandamatu karamelliseeritud glasuuriga õrn ja mahlane kana. Serveeri neid vardaid eelroana või pearoana koos aurutatud riisi, nuudlite või lisandi salatiga.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 supilusikatäit madala naatriumisisaldusega sojakastet
  • 3 supilusikatäit mett
  • 1 spl riisiäädikat
  • 1 tl seesamiõli
  • 1 tl küüslauku, hakitud
  • 1/4 tl jahvatatud ingverit
  • 1/4 tl jahvatatud musta pipart
  • 2 kondita, nahata kanarinda, lõigatud 1-tollisteks kuubikuteks

Directions

  • Step 1
    Sega keskmises kausis kokku sojakaste, mesi, riisiäädikas, seesamiõli, küüslauk, ingver ja pipar.
  • Step 2
    Lisa kanakuubikud marinaadile ja viska katteks. Kata kauss kaanega ja aseta külmkappi vähemalt 30 minutiks (või kuni üleöö).
  • Step 3
    Kuumuta väligrill või sisegrillpann keskmisele-kõrgele kuumusele.
  • Step 4
    Lükake kanakuubikud metallist või puidust varrastele, jättes iga tükki vahele natuke ruumi.
  • Step 5
    Grilli vardaid 10-12 minutit, poole küpsetamise ajal korra keerates, kuni kana on läbi küpsenud ja kergelt söestunud.
  • Step 6
    Serveeri vardaid oma lemmiklisanditega ja naudi!

Comments

Anonymous
,
Need Teriyaki kanavardad on maitsev lisand igale suvisele BBQ-le! Maitsekas marinaad äratab kana tõeliselt ellu. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
Tegin Teriyaki kanavardaid ja need olid maitsvad! Nii täis maitset, mahlane ja täiuslikult küpsetatud. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
Need Teriyaki kanavardad on hämmastavad! Marinaad lisab maitset ning kana on mahlane ja maitsev. Väga soovitatav!

More recipes

Taimsed sushipakendid avokaado ja porgandiga

Taimsed sushimähised avokaado ja porgandiga teevad maitsva ja tervisliku vahepala või eine.

Tai mango salat

Tai mangosalat on Kagu-Aasia köögis populaarne roog.

Kana karri kookospiimaga

Kanakarri kookospiimaga on maitsev roog, mis ühendab lõhnavad vürtsid kreemja kookospiimaga, et saada maitsev ja lohutav eine.

Inari Sushi

Inari sushi on teatud tüüpi sushi, mis on tavaliselt valmistatud friteeritud tofu taskutest, mis on täidetud sushiriisi ja mitmesuguste muude koostisosadega, nagu köögiviljad, mereannid ja munad.

Vegan Butternut Squash karri

Vegan Butternut Squash Curry on südamlik ja maitsev roog, mis sobib suurepäraselt igaks õhtusöögiks.

Korea Kalbi

Korea Kalbi on populaarne Korea roog, mis koosneb marineeritud ja grillitud veiseliha lühikestest ribidest.

Lillkapsa kookose karri

Lillkapsa kookoskarri on maitsev ja maitsev veganroog, mis on valmistatud kookospiima ja vürtsidega.

Teriyaki kanakausid

Teriyaki kanakausid on populaarne Jaapani roog, mis koosneb marineeritud kanast, mida serveeritakse riisi- ja köögiviljapeenral.

Vegan lehtkapsas ja kookoskarri

Vegan Kale ja Coconut Curry on maitsev ja toitev veganroog, mis sobib suurepäraselt kiireks ja lihtsaks nädalaõhtusöögiks.