Home > Recipe >  Zázvorovo-česnekové kuře a brokolice

Zázvorovo-česnekové kuře a brokolice

Zázvorovo-česnekové kuře a brokolice je klasické jídlo inspirované Asií, které je chutné a zdravé. Obsahuje křehké kuře, křupavou brokolici a pikantní zázvorovo-česnekovou omáčkou, která zaručeně potěší vaše chuťové pohárky. Toto jídlo je jednoduché na přípravu a lze jej podávat jako hlavní chod nebo jako přílohu. Díky kombinaci chutí je oblíbený mezi dětmi i dospělými. Podávejte na lůžku z bílé nebo hnědé rýže a máte kompletní jídlo, které jistě uspokojí i ty nejnáročnější jedlíky.

Ingredients (2 Persons)

  • 1/4 šálku olivového oleje
  • 3 stroužky česneku, nasekané
  • 1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžička vloček červené papriky
  • 4 vykostěná kuřecí prsa bez kůže, nakrájená na 1/2-palcové kostky
  • 3 šálky růžičky čerstvé brokolice
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce rýžového octa
  • 1 lžička sezamového oleje

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokou teplotu. Přidejte česnek, zázvor a vločky červené papriky a vařte 1 minutu.
  • Step 2
    Přidejte kostky kuřete a za občasného míchání vařte 8–10 minut, dokud kuře nezezlátne a není propečené.
  • Step 3
    Přidejte brokolici a za občasného míchání vařte 3–4 minuty, dokud nebude brokolice měkká křupavá.
  • Step 4
    Vmíchejte sójovou omáčku, rýžový ocet a sezamový olej a za občasného míchání 2 minuty vařte, dokud omáčka nezhoustne a chutě se nespojí.

Comments

Anonymous
,
Toto zázvorovo-česnekové kuře s brokolicí je úžasné! Křehké kuře se skvělou česnekovou a zázvorovou chutí a oříšková a křupavá brokolice z něj dělají lahodné a zdravé jídlo!
Anonymous
,
Toto jídlo s kuřetem a brokolicí na zázvoru a česneku je lahodná smažená s pěknou rovnováhou sladkých a slaných chutí. Marináda dodá kuře nádhernou vůni a zelenina je uvařená tak akorát!
Anonymous
,
Toto zázvorovo-česnekové kuře a brokolice je naprosto vynikající! Je plné chuti a brokolice se k němu skvěle hodí. Nemohl jsem to doporučit víc!

More recipes

Snadná miso polévka s tofu

Easy Miso Soup with Tofu je jednoduchá a chutná japonská polévka, která je ideální pro každé roční období.

Filipínský Pancit

Filipínský Pancit je tradiční nudlové jídlo ve filipínské kuchyni.

indonéský satay

Indonéské satay je oblíbené jídlo z napíchnutého a grilovaného masa, obvykle podávané s pikantními omáčkami.

Lepkavé sezamové kuře

Sticky Sesame Chicken je oblíbené čínské jídlo, které se obvykle podává se sladkou a slanou omáčkou.

Ramen nudle v japonském stylu

Ramen nudle v japonském stylu jsou typem nudlového pokrmu, který pochází z Japonska a nyní je populární po celém světě.

Shrimp Pad Thai

Shrimp Pad Thai je klasický thajský pokrm vyrobený z restovaných rýžových nudlí, krevet, vajec, zelené cibulky a fazolových klíčků, to vše v pikantně sladké omáčce.

Pikantní nudle v korejském stylu

Pikantní nudle v korejském stylu jsou lahodné a kořeněné nudlové jídlo, které je oblíbené v Jižní Koreji.

Karfiolové a bramborové kari

Karfiolové a bramborové kari je chutné a vydatné veganské jídlo, které je ideální pro týdenní večeři.

Quinoa salát na asijský způsob

Salát z quinoy na asijský způsob je zdravé a chutné jídlo, které se hodí ke každému jídlu.