Home > Recipe >  Pikantní tofu restovaná

Pikantní tofu restovaná

Spicy Tofu Stir-Fry je chutné a všestranné jídlo, které si můžete vychutnat jako hlavní chod nebo přílohu. Toto veganské jídlo je plné chuti a rychle se spojí, takže je ideálním jídlem na týden. Tato praženice vyrobená z měkkého tofu, papriky, česneku a pikantní omáčky jistě potěší každého v rodině. Podávejte s rýží nebo nudlemi jako kompletní jídlo.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 balení extra tuhého tofu, okapaného a nakrájeného na kostky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1 lžička mletého zázvoru
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce chilli pasty
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/2 hrnku zeleninového vývaru
  • 1 malá červená cibule, nakrájená na kostičky
  • 1 červená paprika, nakrájená na kostičky
  • 1 šálek růžičky brokolice
  • 1 šálek nakrájených hub
  • 1/4 šálku nasekaného čerstvého koriandru

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej na středně vysokou teplotu. Přidejte kostky tofu a vařte do zlatova, asi 5 minut.
  • Step 2
    Do pánve přidejte česnek, zázvor, sójovou omáčku, chilli pastu a vločky pepře. Míchejte, aby se spojily a vařte 1-2 minuty, dokud nezavoní.
  • Step 3
    Přidejte zeleninový vývar, červenou cibuli, papriku, brokolici a houby. Promíchejte a vařte 8–10 minut, dokud zelenina nezměkne a omáčka nezhoustne.
  • Step 4
    Vmícháme čerstvý koriandr a podáváme horké.

Comments

Anonymous
,
Tato pikantní tofu stir-Fry je chutná, zdravá a snadno se připravuje. Pikantnost je prostě dokonalá a skvělý způsob, jak oživit tofu. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Tato pikantní tofu smažená je úžasná! Tofu je tak chutné a pikantní kopa to opravdu nakopne. Podáváme s rýží, je to perfektní jídlo. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Tato delikátní tofu smažená v balení přináší pikantní punč! Plná chuti a zeleniny, lze ji použít jako hlavní nebo přílohu. Určitě to bude hit vašeho dalšího jídla!

More recipes

Rainbow Roll Sushi

Rainbow Roll Sushi je populární sushi rolka v Japonsku.

Smažíme krevety a chřest

Krevety a chřest Stir-Fry je lahodné a zdravé jídlo, které si můžete vychutnat jako hlavní chod nebo jako přílohu.

Avokádové Maki Sushi

Avocado Maki Sushi je typ sushi rolky, která má jako hlavní složku krémovou, aromatickou chuť avokáda.

Filipínské Halo-Halo

Halo-halo je oblíbený filipínský dezert, který v překladu znamená „mix-mix“.

Marinované kuře na korejský způsob

Marinované kuře v korejském stylu je druh kuřecího pokrmu, který kombinuje různé chutě a vytváří lahodné a slané jídlo.

Vegetariánské Dragon Roll Sushi

Vegetarian Dragon Roll Sushi je klasická sushi rolka, která je chutná a zdravá.

Indonéský Nasi Goreng

Indonéský Nasi Goreng je oblíbený pokrm v Indonésii a v celé jihovýchodní Asii.

Vegetariánské sushi burritos

Vegetariánské sushi burritos jsou lahodným a zdravým způsobem, jak si vychutnat jídlo ve stylu sushi.

Lososové avokádové sushi

Lososové avokádové sushi je oblíbený typ sushi rolky vyrobené ze syrového lososa, avokáda a sushi rýže.