Home > Recipe > Asijský sekaný salát

Asijský sekaný salát

Asian Chopped Salad je chutný a lehký salát, který je ideální pro rychlou večeři nebo oběd. Je nabitý křupavou zeleninou, proteinem nabitým edamamem a dresinkem inspirovaným Asií. Tento salát je plný chuti a textury a určitě bude hitem každého. Snadno se přizpůsobí vaší oblíbené zelenině a bílkovinám a je to skvělá příloha ke každému jídlu. Navíc je to skvělý způsob, jak do sebe dostat nějakou tu zeleninu navíc!

Ingredients (2 Persons)

2 hlavy římského salátu, nakrájené
2 hrnky nakrájeného červeného zelí
1 červená paprika, nakrájená
1 šálek vyloupaného eidamu
1/2 šálku nakrájených mandlí
1/4 šálku nasekaného koriandru
2 lžíce sezamových semínek
1/4 šálku olivového oleje
2 lžíce sezamového oleje
3 lžíce rýžového octa
3 lžíce sójové omáčky
3 lžíce medu
1 lžička česnekového prášku

Directions

Step 1

Ve velké misce smíchejte salát, zelí, papriku, eidam, mandle, koriandr a sezamová semínka. Kombinujte házením.
Step 2

V malé misce prošlehejte olivový olej, sezamový olej, rýžový ocet, sójovou omáčku, med a česnekový prášek, dokud se nespojí.
Step 3

Zálivkou přelijte salát a promíchejte, aby se spojil.
Step 4

Ihned podávejte.

Comments

Anonymous

Tento asijský sekaný salát je lahodný a zdravý způsob, jak získat denní příjem zeleniny! Jeho sladké a slané chutě jsou dokonale vyváženy křupavou zeleninou, marinovanou sójovou omáčkou a dresinkem ze sezamových semínek. Rozhodně musíte vyzkoušet!

Anonymous

Tento asijský sekaný salát je úžasný! Kombinace chutí je jedinečná a lahodná. Marinované tofu dodává proteinovou podporu a křupavá zelenina je dokonalá rovnováha. Vřele doporučuji!

Anonymous

Tento asijský sekaný salát je lahodné, syté jídlo! Je to jednoduché na přípravu a plné chuti. Skvělé pro přípravu jídla nebo kdykoli, když hledáte chutné a zdravé jídlo.

Anonymous

Tento asijský sekaný salát je vynikající! Má skvělou rovnováhu křupavého zelí, křupavé papriky a tuny výživné zeleniny pro super uspokojivé, zdravé jídlo. Mňam!