Home > Recipe >  Vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví

Vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví

Tento vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví je vynikající a zdravá varianta oběda nebo večeře. Vyrábí se z lepkavé rýže ve stylu sushi, avokáda, mrkve a další zeleniny dle vašeho výběru. Výsledkem je chutné a výživné veganské jídlo, které určitě potěší. Tento sendvič je skvělý pro lehké jídlo nebo svačinu a je také ideální pro přípravu jídla nebo balení na piknik nebo oběd. Kombinace chutí a textur dělá z tohoto sendviče jedinečné a uspokojující jídlo.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 zábaly z mořských řas ve stylu sushi
  • 1 zralé avokádo, nakrájené na plátky
  • 2 mrkve, oloupané a oloupané
  • 1/2 okurky, julienned
  • 1/4 šálku vařené hnědé rýže
  • 1/4 šálku vařené quinoa
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce rýžového octa

Directions

  • Step 1
    Zábaly z mořských řas položte na rovný povrch. Do středu každého zábalu položte plátky avokáda, mrkev a okurku.
  • Step 2
    K zelenině přidejte uvařenou hnědou rýži a quinou.
  • Step 3
    Každý zábal posypeme sezamovými semínky.
  • Step 4
    Sklopte strany obalu dovnitř a poté jej pevně srolujte.
  • Step 5
    Každou rolku rozkrojte napůl a podávejte se sójovou omáčkou a rýžovým octem.

Comments

More recipes

korejský Kalbi

Korejské Kalbi je oblíbené korejské jídlo, které se skládá z marinovaných a grilovaných hovězích krátkých žeber.

Veganská quinoa a cizrnové kari

Veganské kari z quinoy a cizrny je lahodné, výživné a veganské jídlo, které je plné chuti a výživy.

Sezamovo-zázvorové kuře

Sezamovo-zázvorové kuře je chutné a snadno vyrobitelné čínské jídlo.

Veganské Butternut Squash Curry

Vegan Butternut Squash Curry je vydatné a chutné jídlo, které se skvěle hodí ke každé večeři.

Veganské kokosové kari

Veganské kokosové kari je tradiční indické jídlo vyrobené z kombinace koření a bylinek, vařené v pikantní kokosové omáčce.

sečuánský lilek

Sečuánský lilek je klasické čínské smažené jídlo, které se obvykle připravuje z lilku, česneku, zázvoru, sečuánské chilli pasty a sójové omáčky.

Ujgurské jehněčí guláš

Ujgurský jehněčí guláš je tradiční pokrm ujgurského lidu z čínského Xinjiangu.

Smažené kuře na citronové trávě

Citronová kuřecí míchanice je lehké a chutné jídlo, které je ideální pro rychlé a snadné týdenní večerní jídlo.

Salát z mořských řas se sushi

Salát z mořských řas se sushi je oblíbené jídlo, které kombinuje dva různé druhy japonských pochoutek.