Home > Recipe > Vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví

Vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví

Tento vegetariánský sushi sendvič s avokádem a mrkví je vynikající a zdravá varianta oběda nebo večeře. Vyrábí se z lepkavé rýže ve stylu sushi, avokáda, mrkve a další zeleniny dle vašeho výběru. Výsledkem je chutné a výživné veganské jídlo, které určitě potěší. Tento sendvič je skvělý pro lehké jídlo nebo svačinu a je také ideální pro přípravu jídla nebo balení na piknik nebo oběd. Kombinace chutí a textur dělá z tohoto sendviče jedinečné a uspokojující jídlo.

Ingredients (2 Persons)

4 zábaly z mořských řas ve stylu sushi
1 zralé avokádo, nakrájené na plátky
2 mrkve, oloupané a oloupané
1/2 okurky, julienned
1/4 šálku vařené hnědé rýže
1/4 šálku vařené quinoa
1 lžíce sezamových semínek
2 lžíce sójové omáčky
1 lžíce rýžového octa

Directions

Step 1

Zábaly z mořských řas položte na rovný povrch. Do středu každého zábalu položte plátky avokáda, mrkev a okurku.
Step 2

K zelenině přidejte uvařenou hnědou rýži a quinou.
Step 3

Každý zábal posypeme sezamovými semínky.
Step 4

Sklopte strany obalu dovnitř a poté jej pevně srolujte.
Step 5

Každou rolku rozkrojte napůl a podávejte se sójovou omáčkou a rýžovým octem.