Home > Recipe >  Sığır Eti ve Brokoli Tavada Kızartma

Sığır Eti ve Brokoli Tavada Kızartma

Beef and Broccoli Stir-Fry, dünyadaki birçok kültür tarafından uyarlanmış klasik bir Çin-Amerikan yemeğidir. Marine edilmiş dana eti, brokoli ve lezzetli bir sos ile yapılan basit, lezzetli bir yemektir. Sığır eti tipik olarak soya sosu, sarımsak, zencefil ve diğer lezzetli bileşenlerin bir kombinasyonunda gece boyunca marine edilir. Sebzeler sıcak bir wok veya tavada hızla pişirilir ve ardından sığır eti tekrar eklenir ve bitene kadar pişirilir. Sos genellikle istiridye sosu, soya sosu ve diğer birkaç malzemenin birleşimidir. Bu yemek genellikle buğulanmış pirinç veya erişte üzerinde servis edilir ve yoğun bir hafta içi akşamı için harika bir yemektir.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 pound yağsız kıyma
  • 2 su bardağı taze brokoli çiçeği
  • 1/2 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu
  • 2 yemek kaşığı esmer şeker
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
  • Tatmak için biber ve tuz

Directions

  • Step 1
    Orta-yüksek ateşte büyük bir tava veya wok ısıtın. Kıymayı ekleyin ve pişerken küçük parçalara ayırarak pembeliği kaybolana kadar pişirin.
  • Step 2
    Brokoli çiçeklerini tavaya ekleyin ve yumuşayana kadar 3-4 dakika pişirin.
  • Step 3
    Küçük bir kapta soya sosu, esmer şeker, susam yağı, sarımsak, zencefil, tuz ve karabiberi çırpın. Sosu tavaya dökün ve ara sıra karıştırarak kaynamaya bırakın.
  • Step 4
    Sos kalınlaşana ve tatlar birbirine karışana kadar 2-3 dakika pişirin.

Comments

Anonymous
,
Nefis Sığır Eti ve Brokoli Tavada Kızartma. sos lezzetlidir, sığır eti yumuşaktır ve brokoli en iyi gevrekliğe sahiptir. Mutlaka denenmesi gereken bir tarif!
Anonymous
,
Lezzetli ve kolay tarif! Sığır eti ve Brokoli Stir - Fry lezzet doluydu, çok doyurucu ve tatmin ediciydi. Evimizde kesinlikle bir hit!
Anonymous
,
Lezzetli! Sığır eti yumuşacıktı ve brokoli mükemmel bir şekilde pişirildi. Tüm ailenin keyifle yediği harika, yapımı kolay bir tavada kızartma!
Anonymous
,
Bu sığır eti ve brokoli tavada kızartma, süper lezzetli, yapması kolay, lezzet dolu bir akşam yemeği! Kesinlikle ailenin favorisidir.

More recipes

Vegan Baharatlı Ton Balıklı Sushi Roll

Vegan Spicy Tuna Sushi Roll, geleneksel suşi rulolarına vegan dostu bir alternatiftir.

Tempura Sebze Kasesi

Tempura Veggie Bowl, hafifçe dövülmüş ve tempura hamurunda kızartılmış çeşitli sebzelerle kaplı bir kase buharda pişirilmiş beyaz pirinçten oluşan popüler bir Japon yemeğidir.

Japon Tavuğu Katsu Körili

Japon Tavuğu Katsu Curry, Japonya'da popüler bir yemektir.

Yengeç Çubuğu Nigiri Suşi

Yengeç Çubuğu nigiri suşi, şekillendirilmiş ve ince bir kütük haline getirilmiş pişmiş, taklit yengeç eti ile yapılan bir suşi türüdür.

Tatlı ve Ekşi Soslu Kızarmış Tofu

Tatlı ve Ekşi Soslu Kızarmış Tofu, her durum için mükemmel olan lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.

Günkan Suşi

"Zırhlı suşi" olarak da bilinen Gunkan Sushi, bir parça suşi pirincinin etrafına sarılmış bir parça nori'den (kurutulmuş deniz yosunu) balık yumurtası, deniz ürünleri, sebzeler veya diğer çeşitli malzemelerle oluşan bir suşi türüdür.

Tavada Kızarmış Domuz Eti ve Brokoli

Stir-Fried Pork and Broccoli, yoğun hafta sonları için mükemmel olan basit ve lezzetli bir yemektir.

Körili Tatlı Patates

Tatlı Patates Köri tatlı patates, soğan, sarımsak, zencefil, baharatlar ve hindistan cevizi sütünden yapılan lezzetli ve sağlıklı bir vegan yemeğidir.

Vegan Temari Suşi

Vegan Temari Sushi, hiçbir hayvansal ürün kullanılmadan yapılan bir sushi türüdür.