Home > Recipe >  Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullīši ir garšīgs un veselīgs suši ēdiens. Garneļu, avokado un lipīgo rīsu kombinācija nodrošina gardu un apmierinošu maltīti. Avokado piešķir suši krēmveida tekstūru un bagātību, savukārt garneles piešķir jauku kraukšķīgumu. Lipīgie rīsi palīdz savienot sastāvdaļas, padarot to par ideālu ēdienu vieglām pusdienām vai vakariņām. Šo suši rullīti var pasniegt ar dažādiem piedevām, piemēram, vasabi, marinētu ingveru un sojas mērci.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze vārītu suši rīsu
  • 4 nori lapas, katra sagriezta 4 daļās
  • 8 vārītas garneles, pārgrieztas uz pusēm
  • 1 avokado, sagriezts plānās šķēlēs

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uz nori uzklājiet 1/4 glāzi vārītu suši rīsu, stingri piespiežot to uz leju.
  • Step 2
    Rīsiem virsū kārto 2 garneļu pusītes un 2 avokado šķēles. Ar pirkstiem viegli iespiediet sastāvdaļas rīsos.
  • Step 3
    Ritiniet paklājiņu prom no sevis, stingri piespiežot, lai rullis būtu stingrs. Nesteidzieties un ar pirkstiem ievietojiet sastāvdaļas.
  • Step 4
    Samitriniet nori galu ar nedaudz ūdens un piespiediet to pie ruļļa, lai to noslēgtu. Atkārtojiet ar pārējām sastāvdaļām.

Comments

More recipes

Kale un kvinojas karijs

Kāpostu un kvinojas karijs ir barojošs un garšīgs vegānu ēdiens.

Dārzeņu suši ruļļi

Dārzeņu suši rullīši ir suši veids, kura galvenās sastāvdaļas ir dažāda veida dārzeņi, nevis jēlas zivis.

Fenugreek karijs

Fenugreek karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, kas gatavots no dažādām garšvielām, garšaugiem un dārzeņiem.

Liellopu gaļas Kofta karijs

Liellopu gaļas Kofta karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, ko gatavo, sajaucot maltu liellopu gaļu ar garšvielām un garšaugiem, no maisījuma veidojot kotletes un pēc tam vārot tās garšīgā karija mērcē.

Zušu Nigiri suši

Zušu nigiri suši ir suši veids, kas sastāv no vārīta zuša, ko sauc par anago vai unagi un kas tiek novietota uz etiķa saturošu suši rīsu gultas.

Japāņu liellopu gaļas karijs

Japāņu liellopu gaļas karijs ir klasisks japāņu ēdiens, ko gatavo no liellopa gaļas, kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem, kas pagatavoti garšīgā karija mērcē.

Vegānu karija tofu un kāposti

Vegan Curried Tofu and Kale ir barojošs ēdiens, kas apvieno tradicionālās Indijas virtuves garšas ar vegānisku pieskaņu.

Lipīga sezama vista

Lipīgā sezama vista ir populārs ķīniešu ēdiens, ko parasti pasniedz ar saldu un pikantu mērci.

Taizemes kokosriekstu karija zupa

Taizemes kokosriekstu karija zupa ir garšīgs un mierinošs ēdiens, kas noteikti iepriecinās jebkuru aukslēju.