Home > Recipe >  Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullīši ir garšīgs un veselīgs suši ēdiens. Garneļu, avokado un lipīgo rīsu kombinācija nodrošina gardu un apmierinošu maltīti. Avokado piešķir suši krēmveida tekstūru un bagātību, savukārt garneles piešķir jauku kraukšķīgumu. Lipīgie rīsi palīdz savienot sastāvdaļas, padarot to par ideālu ēdienu vieglām pusdienām vai vakariņām. Šo suši rullīti var pasniegt ar dažādiem piedevām, piemēram, vasabi, marinētu ingveru un sojas mērci.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze vārītu suši rīsu
  • 4 nori lapas, katra sagriezta 4 daļās
  • 8 vārītas garneles, pārgrieztas uz pusēm
  • 1 avokado, sagriezts plānās šķēlēs

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uz nori uzklājiet 1/4 glāzi vārītu suši rīsu, stingri piespiežot to uz leju.
  • Step 2
    Rīsiem virsū kārto 2 garneļu pusītes un 2 avokado šķēles. Ar pirkstiem viegli iespiediet sastāvdaļas rīsos.
  • Step 3
    Ritiniet paklājiņu prom no sevis, stingri piespiežot, lai rullis būtu stingrs. Nesteidzieties un ar pirkstiem ievietojiet sastāvdaļas.
  • Step 4
    Samitriniet nori galu ar nedaudz ūdens un piespiediet to pie ruļļa, lai to noslēgtu. Atkārtojiet ar pārējām sastāvdaļām.

Comments

More recipes

Aunazirņu un spinātu karijs

Aunazirņu un spinātu karijs ir garšīgs, vegāniem draudzīgs karija ēdiens.

Veģetārais kokosriekstu lēcu karijs

Veģetārais kokosriekstu lēcu karijs ir garšīgs un barojošs vegānisks ēdiens, ko var baudīt kā pamatēdienu vai piedevu.

Korejiešu BBQ liellopu gaļas tacos

Korejas BBQ liellopu gaļas tako ir aizraujošs veids, kā apvienot Korejas un Meksikas garšas.

Shiso Maki Suši

Shiso Maki Sushi ir suši rullīšu veids, ko gatavo no shiso — japāņu garšaugiem, ko bieži izmanto suši.

Miso zupa ar suši

Miso zupa ir tradicionāla japāņu zupa, kas pagatavota ar miso pastu, fermentētu sojas pupiņu garšvielu un daši, buljonu, kas izgatavots no kombu (kaltētas brūnaļģes) un bonito pārslām.

Veģetārā suši sviestmaize ar avokado un burkāniem

Šī veģetārā suši sviestmaize ar avokado un burkāniem ir garšīga un veselīga pusdienu vai vakariņu iespēja.

Kraukšķīgs apelsīnu tofu

Kraukšķīgais apelsīnu tofu ir garšīgs ķīniešu ēdiens, kas sastāv no fritētiem tofu kubiņiem, kas aplieti saldā un sāļā apelsīnu mērcē.

Veģetārās suši rīsu bumbiņas ar avokado un gurķi

Veģetārie suši rīsu bumbiņas ar avokado un gurķi ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens.

Vegāniskais suši pildīts skvošs

Vegan Sushi Stuffed Squash ir garšīga un veselīga vegāniska maltīte, kas apvieno divas klasiskas garšas.