Home > Recipe >  Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullītis

Garneļu avokado suši rullīši ir garšīgs un veselīgs suši ēdiens. Garneļu, avokado un lipīgo rīsu kombinācija nodrošina gardu un apmierinošu maltīti. Avokado piešķir suši krēmveida tekstūru un bagātību, savukārt garneles piešķir jauku kraukšķīgumu. Lipīgie rīsi palīdz savienot sastāvdaļas, padarot to par ideālu ēdienu vieglām pusdienām vai vakariņām. Šo suši rullīti var pasniegt ar dažādiem piedevām, piemēram, vasabi, marinētu ingveru un sojas mērci.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze vārītu suši rīsu
  • 4 nori lapas, katra sagriezta 4 daļās
  • 8 vārītas garneles, pārgrieztas uz pusēm
  • 1 avokado, sagriezts plānās šķēlēs

Directions

  • Step 1
    Uzklājiet nori loksni uz suši velmēšanas paklājiņa. Uz nori uzklājiet 1/4 glāzi vārītu suši rīsu, stingri piespiežot to uz leju.
  • Step 2
    Rīsiem virsū kārto 2 garneļu pusītes un 2 avokado šķēles. Ar pirkstiem viegli iespiediet sastāvdaļas rīsos.
  • Step 3
    Ritiniet paklājiņu prom no sevis, stingri piespiežot, lai rullis būtu stingrs. Nesteidzieties un ar pirkstiem ievietojiet sastāvdaļas.
  • Step 4
    Samitriniet nori galu ar nedaudz ūdens un piespiediet to pie ruļļa, lai to noslēgtu. Atkārtojiet ar pārējām sastāvdaļām.

Comments

More recipes

Vegāns Tempeh un kartupeļu karijs

Vegāniskais tempehs un kartupeļu karijs ir sātīgs un garšīgs vegānu ēdiens, kas ir ideāli piemērots omulīgai naktij.

Veģetārie suši rullīši ar mango

Veģetārie suši rullīši ar mango ir garšīga un veselīga maltīte.

Kimchi cepti rīsi

Kimchi cepti rīsi ir populārs korejiešu ēdiens, ko gatavo no tvaicētiem rīsiem, kimchi un citām sastāvdaļām, piemēram, kubiņos sagrieztiem dārzeņiem, gaļu un olām.

Kokosriekstu aunazirņu karijs

Kokosriekstu aunazirņu karijs ir garšīgs, vegāniem draudzīgs ēdiens, kas ir viegli pagatavojams un pilns ar uzturvielām.

Indonēzijas Risoles

Indonēzijas risoles ir populāra uzkoda Indonēzijā.

Veģetārie spināti un aunazirņu karijs

Veģetārie spināti un aunazirņu karijs ir garšīgs, veselīgs un aromātisks ēdiens, kas ir lieliski piemērots nedēļas vakariņām.

Yellowtail Roll Sushi

Yellowtail Roll Sushi ir populārs japāņu ēdiens.

Gurķu rullīšu suši

Gurķu rullīšu suši ir suši rullīšu veids, kas sastāv no plānām gurķa šķēlītēm, kas ietītas plānā nori (jūras aļģu) loksnē un dažreiz suši rīsiem.

Korejiešu bibimbaps

Korejiešu bibimbaps ir tradicionāls korejiešu ēdiens, ko veido tvaicēti baltie rīsi un dažādi dārzeņi, piemēram, spināti, sēnes, burkāni un pupiņu kāposti, kas papildināti ar pikantu čili mērci un ceptu olu.